干眼症应该怎么办？干眼症吃什么对眼睛好？
干眼症要多食用维生素A菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶头脑清醒，眼睛明亮，特别是肝火旺盛，眼睛过度干燥，有效果。眼睛干燥的人，特别是经常使用电脑的人，请多喝菊花茶。
长期从事计算机操作的人应注意饮食烹饪，多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、白菜、空心菜、番茄、新鲜水果等。
患干眼症干眼症也不要必须马上去医院让医生对症治疗。也不要在家乱吃，注意食疗方法，吃对眼睛有好处的食物，有效预防干眼症。此外，干眼症患者应注意平时多休息。
轻度干眼症能自愈吗
干眼症属于眼疾的一种，目前在临床上发病率较高，一般是由于内膜的量和质都发生变异，从而使泪液过度蒸发，失去对眼表组织的保护作用，表现为眼睛干、涩、异物感、不适等，严重会影响视力。那么，轻度干眼症能自愈吗？下面就一起来了解一下吧。
轻度干眼症能自愈吗
轻度干眼症是可以自愈的，但有反复发作的倾向，如长期觉得不适，可适当使用人工泪液缓解症状，治疗干眼症不宜使用抗生素、抗病毒眼药。
目前治疗该病的主要方法有，点人工泪液，泪小点栓塞以及眼睑清洁，需要针对不同的状况以及体征，给予相应的治疗，同时患者应该注意用眼卫生，保护眼睛，避免长时间的看电视、电脑、手机等，饮食方面宜清淡饮食，避免辛辣刺激食物，多喝水。
干眼症吃什么好
一，百合红枣粥，百合十克，山药十五克，薏仁二十克，红枣去核十个，将上述材料洗净共同煮粥食用，干眼症食疗方法，功效百合滋阴降火，山药滋肾润肺，薏仁利湿健脾清热排脓，红枣素有天然维生素丸之称，不但富含维生素c，也还有大量的维生素a，此粥不但防治干眼效果好，而且还用于明目。
二，菊杞茶，菊花茶中加入枸杞浸泡十分钟左右服用，此干眼症食疗方法功效，本草纲目中记载，菊花性甘味寒，具有散风热，平肝明目之功效。现代药理分析，表明菊花里含有丰富的维生素a，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒双目明亮，特别对肝火旺，用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
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干眼症一定要手术吗
干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病，常伴有双眼痒感、异物感、烧灼感，或畏光、视物模糊、视力波动等表现。那么，干眼症一定要手术吗？下面就一起来了解一下吧。
干眼症一定要手术吗
干眼症的治疗一般不需要手术，干眼症治疗主要在于减轻干眼的症状，避免角膜的伤害，维持眼球光滑清晰的表面。
一，轻微的干眼症可以点人工泪液，有药水，药膏，凝胶等形式，睡前点润滑药膏，热敷，按摩都可以刺激泪液分泌，治疗主要在于减轻干眼的症状。
二，中度的干眼症可以增加人工泪液的次数，戴挡风或保湿眼镜，降低室内的温度，增加湿度，减少泪液的蒸发，将泪小管栓塞或者电烧来阻断减少泪液的排出，也可以增加泪液量的。
三，严重的干眼症除了以上治疗方法，有时候还必须将眼球覆盖或者施以眼睑缝合术，避免眼球过度干燥造成的伤害。
四，要找出造成干眼的原因，比如眼睑炎，维他命a缺乏，结膜炎，结膜瘢痕，过敏，自体免疫性疾病等等，治疗原发病，可以控制干眼症的症状。
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治疗干眼症的滴眼液有哪些
干眼症，又称角结膜干燥症、干燥性角膜结膜炎，是指任何原因引起的泪液质量异常，或动力学异常导致的泪膜稳定性下降。患者多伴有眼部不适和眼表组织损害，出现干涩感、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊和视疲劳等症状。那么，治疗干眼症的滴眼液有哪些呢？接下来就给大家解答这个问题。
治疗干眼症的滴眼液有哪些
1、人工泪液
主要用于缓解眼部干涩的症状，目前常用的包括聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸钠滴眼液，这种眼药水是模仿人泪液成分制作的，可以起到湿润眼球的作用。根据程度的不同，再选择合适的药物。
2、糖皮质激素滴眼液
这种眼药水主要用于重度干眼症的治疗，比如常用的包括妥布霉素地塞米松滴眼液或者氟米龙滴眼液。任何药物的使用都要有明确的适应症，千万不要盲目的购买药物，首先要到医院检查，明确干眼症的症状以及程度。
知识拓展：干眼症的症状
1、眼疲劳感
这也是干眼症最常见的症状之一，常表现为不能久视，甚至不敢跟人对视。且总想眨眼睛或者是喜欢闭眼，很是不舒服。如果这种表现是经常持续性的，那就极有可能是干眼症的症状了。建议患者平时可滴点眼药水可暂时缓解眼睛不适症状。
2、异物感
常表现为外界的异物极易吹入眼睛，且常随着眼球的转动深藏进眼睑内部。而长期的这种刺激和异物感也是干眼症的表现之一。 此外，由于眼睛发干而经常出现烧灼感，甚至烧灼痛等症状。同时，分泌物也会增多，尤其是晨起眼屎呈干粉状。
3、畏光
很多干眼症患者比较惧光，如感觉太阳光刺眼、睁不开眼睛，或晚上开车时怕对方车辆的灯光等。同时，炒菜时的油烟或吸烟环境等，都会引起刺激性流泪等症状。这些反应相比正常的生理反应要过激的多，则很有可能是干眼症的表现。
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秋季如何预防干眼症
现在很多工作是离不开电脑的，特别是白领们，每天面对电脑平均达到8个小时，这样就会招来“干眼症”。“电脑干眼症”已经成为众多长时间在电脑前工作的办公族遇到的共同问题，为了您的健康需要，不妨看看专家们对此有何应对建议。
疾病探究
长期使用电脑的人普遍患有干眼症。
专家认为这与使用电脑时眨眼次数不足有密切的关系。
当人们注视荧光屏时，眼睛的眨眼次数会在无形中减少，从而减少了眼内润滑剂和泪液的分泌，同时眼球长时间暴露在空气中，使水分蒸发过快，造成眼睛干涩不适，长期如此就容易造成干眼症，严重的甚至会损伤角膜。
另外，电脑荧光屏由小荧光点组成，眼睛必须不断地调整焦距，以保证视物清晰，时间过长，眼肌会过于疲劳。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛。
饮食策略
为防止电脑操作者患上干眼症等职业病，专家提醒要注意合理膳食。
早餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力。
中餐应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、各种鱼、豆类等。
晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。
同时，选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。还要有意识多选用保护眼睛的食物，如各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、枸杞等。
