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女人吃龙眼干有哪些好处 带你盘点女人吃龙眼干的7大好处

网友投稿 食疗养生 2022-02-28

女人吃龙眼干的好处

1、养颜护肤。

增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

2、提高免疫力。

蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。

3、养血安胎。

龙眼含铁及维生素比较多,可减轻宫缩及下垂感,对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用。

4、降脂护心,延缓衰老。

龙眼肉可降血脂,增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。

5、安神定志。

龙眼含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。龙眼中含尼克酸高达2.5毫克(每1OO克),可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆,甚至精神失常等。

6、益气补血,增强记忆。

龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现,龙眼肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。

7、抗菌,抑制癌细胞。

动物实验表明,龙眼对JTC-26肿瘤抑制率达90%以上,对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏,症状改善90%,延长寿命效果约80%。此外,龙眼水浸剂(1∶2)在试管内对奥杜盎小芽孢癣菌有抑制作用。

六和茶的功效与作用

清热祛湿、解暑消食、改善心脏功能这些都是六合茶的功效。经常喝六和茶可以很好的帮助解暑和消化食物吸收,使肠道更加的通畅。六和茶还能补元气,治疗伤虚损食和厌倦反胃,以上情况都是可以用六和茶来配合治疗的。六合茶入药用途也比较的广泛,主要是用于治疗感冒发热,体内风寒湿热。

六和茶的功效与作用

1、清热祛湿

六和茶可以很好的清热祛湿,这主要是用于感冒发热的情况下的,一个人如果头晕痛身卷,四肢不适应,吃什么东西都没有味道。那就是需要食用一些六和茶来治理一下,六和茶在这方面是最有效果的。

2、解暑消食

六和茶能解暑消食,经常喝这种茶可以很好的帮助解暑,帮助消化食物吸收,使肠道更加的通畅。六和茶有补元气,治疗伤虚损食,还有厌倦反胃,这种情况都是可以用六和茶来配合治疗的。

3、改善心脏功能

六和茶能改善心脏功能,还能增加心肌收缩力减慢心率,增加输出量还有冠脉血流量,六和茶可抵心肌缺血,对心脏功能的心血管血流还是有一定的影响的。

喝六和茶要注意事项有哪些

1、忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。

2、适用于暑湿偏热型感冒,伴有食积吐泻者。

3、风寒感冒者不适用,其表现为恶寒重,发热轻,无汗,头痛,鼻塞,流清涕,喉痒咳嗽,舌苔薄白,脉浮或紧。

4、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者,孕妇或正在接受其它治疗的患者,均应在医师指导下服用。

5、小儿、年老体弱者应在医师指导下服用.

6、对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。


麦味地黄丸的作用与功效 麦味地黄丸服用剂量

  麦味地黄丸具有滋阴补肺的作用,它常用于治疗肺气虚弱引起的盗汗、发热、头晕、耳鸣等症状,还可缓解腰酸背痛。麦味地黄丸还能治疗糖尿病,有效控制血糖,还可治疗肺结核,症见干咳带血、阴虚内热、全身乏力等,因麦味地黄丸性寒,寒性体质的人不适合使用该药,否则会引起身体不适。

  麦味地黄丸功效与作用
  麦冬有润肺、滋阴、祛心火的功效,五味子有纳气、平喘、止咳嗽功效。
  其主要成分是:麦冬、五味子、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。
  麦味地黄丸主要作用是:滋肾养肺。用于肺肾阴亏,潮热盗汗,咽干,眩晕耳鸣,腰膝酸软等症状。喉咙干燥,慢性咽炎也可适当选用。

  麦冬的服用剂量
  麦味地黄丸的成人用量口服:一次8丸,一日3次。温开水送服(每8丸相当于原生药3克)。
  麦味地黄丸不适用人群:胸脘满闷、呼吸不畅、舌苔白腻、腹胀消化不良;阳虚之人绝对禁用。
  注意事项
  1、忌不易消化食物。
  2、感冒发热病人不宜服用。
  3、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
  4、儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。
  5、服药4周症状无缓解,应去医院就诊。

  6、对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
  7、本品性状发生改变时禁止使用。
  8、儿童必须在成人监护下使用。
  9、请将本品放在儿童不能接触的地方。
  10、如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

白醋洗脸的正确方法 用白醋洗脸的作用

用白醋洗脸的方法:第一种可以准备一盆温水,放入一小勺白醋调匀,再用洗脸巾沾取后湿敷在脸上或者把脸浸入盆中,30秒后换气再重新浸入,可以反复操作3-5次再进行常规的洗脸、护肤操作 ;第二种可以将白醋和水1:3比例混合装好,每次洗脸后蘸取少量将脸湿润,5分钟后洗净再进行护肤。

用白醋洗脸的作用

1、 去角质、护肤。白醋兑水用来洗脸,可以软化面部的角质,达到去角质、嫩肤的效果。

2、 美白祛斑。将白醋和甘油以2:1的比例混合,在洁面后敷在脸上5-10分钟,每天1-2次可以减少皮肤黑色素的形成,坚持使用可以淡化已有的斑点,还能改善皮肤暗沉,让皮肤更加白皙。

3、 细致毛孔。将白醋和水以1:3的比例混合,在每天洁面后涂抹在脸上,轻轻拍打直到吸收,可以收缩毛孔,让皮肤更加细腻。

4、 杀菌祛痘。白醋是酸性的,用白醋洗脸有消炎杀菌的作用,对于脸上有痘痘的人可以坚持用白醋洗脸来改善痘痘肌。

5、 抗皱。将白醋和水以1:3的比例混合,在脸上有皱纹的地方涂抹,轻轻按摩后洗净,可以给皮肤细胞补充水分和营养,让皮肤更具弹性和光泽,减少皱纹,改善假皱纹。

6、 消除面部疲倦。劳累后,在洗脸的温水里滴几滴白醋,可以给皮肤的细胞补充活性,缓解肌肤疲劳,让人看起来更有精神。

dha的作用与功效 dha的养生保健作用

dha是二十二碳六烯酸,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,还是维持神经系统细胞生长的主要营养物质,俗称黄金脑。那么dha的作用与功效有哪些呢?下面一起来了解一下吧。

dha的作用与功效

1.降低血脂

dha能降低血清总胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇,增加高密度脂蛋白胆固醇,对于高血脂症具有很大的防治作用。

2.促进大脑生长发育

dha是大脑细胞膜的重要组成部分,参与脑细胞的生长和发育,有助于神经细胞轴突的延伸和新突起的形成,可维持神经细胞的正常生理活动,参与大脑思维和记忆形成过程。

3.预防产后抑郁

由于产后身体虚弱、婴儿哭闹等原因,很容易让产妇患上产后抑郁症。而产妇通过摄入dha,可以更好地条件心理情感,减少产后抑郁发生的几率。

4.预防心血管疾病

dha是不饱和脂肪酸,有助于保持血管畅通,预防血栓产生,阻止中风或心肌梗塞的发生;另外,dha还可以清除血液中堆积的脂肪,预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生,能够在很大程度上起到预防心血管疾病的作用。

5.抗过敏、抑制发炎

目前,过敏性体质的儿童、青少年越来越多,严重的影响了儿童和青少年的学习和健康。临床研究发现,花生四烯酸会在体内合成导致炎症或过敏性的物质,导致身体易过敏,而摄入适量的DHA可以避免过量花生四烯酸的形成,减少过度的炎症反应和过敏机会。

6.治疗癌症

dha也就是二十二碳六烯酸,据瑞典科学家的发现,这种成分可以将神经母细胞瘤癌细胞打败杀死。在实验中,科学家让dha转入到髓母细胞瘤中,而近日髓母细胞瘤的dha和其衍生物杀死了所有的癌细胞。

7.促进视网膜光感细胞的成熟

dha不仅对胎儿大脑发育有重要影响,而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入dha,然后输送到胎儿大脑和视网膜,使神经细胞成熟度提高。

经过对上文的阅读后,相信各位对dha的作用与功效有了一定的认识,要注意的是,dha的摄入量不是越来越好,如果摄入过多的dha,反而会产生免疫力下降等一系列副作用。

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