吃西柚嘴唇发麻是怎么回事 正常现象不必担忧
或许在很多人的生活当中都有吃过西柚这种东西，不少人在吃完西柚后都会出现嘴唇发麻这样的症状，因此就会产生疑问。对此，吃西柚嘴唇发麻这样的现象是正常的。而且吃西柚是十分有益于我们的身体健康的，但是与此同时需要注意的是有些人群是不适合食用这种食物的，因为有可能会引发某些不良现象。
柚子是一种比较常见的水果，特别是每逢一些节假日家庭聚餐当中都喜欢买来吃。吃柚子有很多好处，一是抗菌抗病毒，因为柚子中含有的柚皮甙、橙皮甙与其他黄酮类相似，这些物质是具有抗炎功效的。除此之外，柚子还可以降低血糖。那些新鲜的柚子果汁中含有胰岛素样成分，能降低血糖，是糖尿病、肥胖症患者的食疗佳品。柚子的外层果皮还具有祛痰镇咳的功效，含柠檬烯和派烯，吸入后可使呼吸道分泌物变多变稀，有利于痰液排出，具有良好的祛痰镇咳作用。
家长们可以注意的是，如果自家的宝宝经常出现感冒、咳嗽这样的症状，妈妈可将新鲜柚子留皮去核，配正北杏等材料，再加上加数瓶蜜糖炖一日，经常食用还可以强健肺部。如果宝宝时常大便干燥，也可以多吃些柚子，一定会收到理想的治疗效果。
柚子虽有着上述种种好的功效，但也不是人人都可以吃、什么时候都可以食用柚子的，特别是孩子较小的妈妈，一定要注意以下几条。因为柚子有滑肠的功效，所以，腹部寒冷、常患腹泻的宝宝最好少吃。除此之外，在服用降血脂药的期间不要吃柚子，因为药物与柚子会产生相互作用，这样会使药物失去功效。
血糖高可以吃西柚吗
西柚能大大降低患者体内血糖，有效预防心血管病。那么血糖高可以吃西柚吗？
血糖高可以吃西柚吗
血糖高的患者可以吃西柚，西柚糖度在10%左右，对糖尿病患者很温和。 通常糖尿病患者建议每天摄入200-250g克水果。可以向人体补充水分、纤维素和丰富的维生素，保持患者的营养平衡。血糖高的话，可以选择水果黄瓜和迷你西红柿等糖分3%-5%的水果。如果血糖控制得理想，两餐之间可以选择含糖量10%左右的水果。葡萄柚、橙子、苹果、草莓、樱桃等比较适合，但一顿饭不要吃得太多。过多也会引起血糖的变动。血糖高的患者，平时不仅要吃水果，每天还要吃500克左右的新鲜蔬菜。
西柚是含糖低的水果，糖含量在10%以下，少量饮食对血糖波动的影响很小。对于含糖量高的食物和血糖值上升快的食物，大量食用会对血糖值产生一定的影响。
水果含糖量低时，两餐之间的饮食，对患者病情稳定和食物多样性稳定有较好的效果。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
吃西柚减肥会反弹吗 教你几个能够有效减肥的好方法
很多女性朋友都特别接受不了自身肥胖的身材，于是开始采用了各种各样的方法来进行减肥，饮食方法和运动方法相结合是一种非常不错的减肥效果，可以帮助我们在短时间内塑造一个苗条的身材，详细的为大家介绍一下西柚减肥法会反弹吗的相关问题吧。
西柚减肥法会反弹。
1、制定减肥目标（理想或标准的体重）。把它写在纸上，贴在你每天能看到的地方。
2、写减肥日记。制作卡片或图表，标出你计划体重下降的数字和完成情况。
3、多喝水。每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最基本的，且无热量，可以成为节食的最适合的饮料。
4、要有恒心与毅力。在适度节食过程中，不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲，适可而止。
5、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
6、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
7、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
8、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
西柚减肥法会反弹吗的回答是否定的，西柚减肥法可以达到一个非常不错的效果，同时我们也是在以后的生活中需要节制自己的饮食，尽量不要吃一些热量比较高的食物，多吃一些比较容易消化的食物效果是非常不错的。
西柚的营养价值及功效与作用 吃西柚的好处
西柚是生活中常见的一种水果，味道酸甜可口，营养价值丰富，对人身体健康非常有益处。下面我们就来详细看看西柚的营养价值及功效与作用。
西柚的营养价值
西柚中富含丰富的维生素A，维生素B1，B2和维生素C，柠檬酸，钠，钾，钙等矿物质，每100克西柚的可食部分含热量133千焦，因为西柚热量较低，且柠檬酸有助于肉的消化，可以避免人体摄取过多的脂肪。
西柚的功效与作用
1.防治糖尿病
西柚当中含有一种叫做柚苷配基的物质，这种物质可以让人体内的胰岛素的敏感度变高，这样就可以使得体内的血糖维持在平衡的范围内，同时，这种物质还能够燃烧肝脏的脂肪，帮助糖尿病人减重，让患者不至于因为体重加重而导致病情更加严重。
2.美容养颜
西柚中含有丰富的维生素C、可溶纤维素以及宝贵的天然维生素P，而维生素C可参与人体胶原蛋白的组成，具有一定保养肌肤的功效，其次，维生素P可增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤的保健和美容，所以西柚具有美容养颜的功效。
3.预防癌症
西柚中的柚苷配基成分可以刺激癌细胞中的DNA修复，以此达到抗癌效果，经常食用西柚可以降低胃癌，结肠癌，乳腺癌，膀胱癌和食道癌发生的风险。
4.减肥瘦身
西柚含有大量的叶酸和纤维素，其中胃酸可以帮助消化人体内的物质，减少体内糖分、脂肪的积累形成，其次，纤维素可以促进人体消化系统的运转，从而帮助人体排泄杂质和废物，可以在一定程度上起到减肥的作用。
5.降低结石风险
西柚中的柚苷配基成分，就是西柚中的那些带苦味的物质。它可以预防肾囊肿的形成，降低结石的风险，专家建议，每天喝1000毫升西柚汁可有效预防肾结石的发生。
6.缓解焦虑
西柚含有丰富的维生素C以及清香的味道，每天适量食用其柚汁对中枢神经系统有平衡作用，能帮助人体振奋精神，舒缓压力，还可以帮助稳定沮丧情绪，使人感到轻松愉快，充满活力 ，因此西柚具有一定缓解焦虑的作用。
看完上文的介绍后，相信大家对西柚的营养价值及功效与作用已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
西柚的功效与作用 吃西柚的好处
西柚是生活中常见的一种水果，味道酸甜可口，营养价值丰富，对人身体健康非常有益处，下面我们就来了解一下西柚的功效与作用。
西柚的功效与作用
1.预防结石
西柚的果肉里富含多种维生素C和鞣酸，有助于胆汁的产生，并有效的分解胆固醇，可以起到肾结石、胆结石等疾病的预防效果。
2.美容养颜
西柚中的维生素和果胶成分非常丰富，可以降低色素的产生及沉着，西柚中还具有抗氧化成分，可以减少皱纹的产生，增加皮肤的弹性，延缓皮肤衰老，使皮肤变得更加的细腻光滑。
3.防治糖尿病
西柚当中含有一种叫做柚苷配基的物质，这种物质可以让人体内的胰岛素的敏感度变高，这样就可以使得体内的血糖维持在平衡的范围内，同时，这种物质还能够燃烧肝脏的脂肪，帮助糖尿病人减重，让患者不至于因为体重加重而导致病情更加严重。
4.降脂减肥
西柚中富含的膳食纤维，能促进脂肪分解，渗透人体内的血管，补充其营养及水分，增强血管弹性，促进肠道蠕动和消化，帮助我们的身体快速排便，因此，西柚具有降脂减肥的功效与作用。
5.保护胎儿
西柚中含有丰富的维生素、果胶、叶酸等营养物质，不仅补充自身和宝宝的营养，还可以预防胎儿的畸形，对高血压、胎盘早剥等具有预防的预防的作用。
6.治疗胃病
西柚的作用是可以治疗胃病，缓解胃痛。将柚子洗干净之后，切碎，将母鸡内脏去掉，清洗干净。将切碎的柚子放到母鸡腹内，将母鸡放入锅中，加入一些黄酒和红糖，将其蒸烂吃，一两天内吃完，可以起到治疗胃病的功效。
以上就是为大家介绍的西柚的功效与作用相关内容，但是高血压患者禁吃西柚，因为高血压患者通常要靠吃药物来维持血压的稳定，而西柚可能会和药物发生反应，使得药物失去了原本降血压的药效。
