孕妇可以多吃鸡蛋吗？多吃鸡蛋有哪些好处
准妈妈在怀孕期间补充适当地吃鸡蛋保健。不过，在吃鸡蛋时是有很多讲究的，只有正确的吃鸡蛋才会有好处，不会出现危害孕期健康的事情。让我们看看怀孕期间如何吃鸡蛋。
孕妇吃鸡蛋的好处
蛋白质:蛋白质是壳体下皮内半流动的胶状物质，体积约占全蛋的57%~-58.5%。蛋白中含有约12%的蛋白质，主要是蛋白质。蛋白质还含有一定量的核黄素、尼克酸、生物素和钙、磷、铁等物质。蛋白分为浓蛋白、稀蛋白。
浓蛋白：靠近蛋黄的部分蛋白，浓度较高。稀有蛋白:接近蛋壳的部分蛋白，浓度稀有。
蛋黄:蛋黄多位于蛋白的中央，系带悬挂在两极。蛋黄体积约为全蛋的30%~32%，主要构成物质为卵黄磷蛋白，脂肪含量为28.2%，脂肪多属于磷脂类中的一种卵磷脂。在人类营养方面，蛋黄含有丰富的维生素a和维生素d，含有高铁、磷、硫、钙等矿物质。蛋黄里有胚泡。胚泡:在蛋黄表面的白点，受精蛋的胚泡直径约为3毫米，未受精蛋的胚泡更小。鸡蛋均匀光滑的曲线是难以站立的原因，也是其魅力。那么，孕妇吃鸡蛋应该注意什么呢？
孕妇吃鸡蛋的注意事项
蛋吃得过多会增加孕妇胃、肠的负担，不利于消化吸收；
鸡蛋虽然营养丰富，但毕竟没有包括所有的营养素，不能取代其他食物，也不能满足孕妇在整个孕期对多种营养素的需求；
孕妇吃鸡蛋过多，则摄取了过多的蛋白质，造成生物利用率降低，没有被充分消化吸收，其实是一种浪费。
因此，孕妇每天吃4个鸡蛋左右比较合适，最多也不要超过每天7个鸡蛋。
鸡蛋组成分复杂，蛋黄和蛋白含有多种氨基酸。其中卵白中的一些蛋白质有抑制蛋白水解酶的作用，但是通过加热的方法可以将其破坏。因此，吃未煮熟的鸡蛋不仅没有充分的高温消毒，还会影响生物素的利用，导致生物素不足。因此，孕妇必须吃完全煮好的鸡蛋。
最后，让我们了解如何煮鸡蛋。
煮鸡蛋的方法
煮鸡蛋时蛋壳破裂，避免破裂的基本要领是用热水煮冷蛋。
蛋壳破裂的原因是由于蛋清蛋黄在加热时体积会膨胀，而且液体膨胀率大于固体蛋壳的膨胀率，当内容液体的体积大于蛋壳容量时，蛋壳就会胀破。
待水开后，把凉鸡蛋搁在小漏勺里放入开水中煮8分钟即可熟透（想吃半熟鸡蛋可以减少煮的时间），这样既可避免烫手又可防止跌破蛋壳，而且时间易于控制。只要保持水开，小火即可。鸡蛋要凉，刚从冰箱取出的鸡蛋或者在冬天最好，如夏天鸡蛋不在冰箱存放，把鸡蛋在冷水中浸泡一会儿凉透也可减少破壳。冬天，鸡蛋和水都比较凉，即使用凉水煮，只要水少，加热快速，蛋壳一般也不会破。
孕妇吃鸡蛋好处多，但是要限量。
孕妇红眼病几天能好
怀孕是一个非常敏感和脆弱的时期。此时，孕妇需要在饮食和生活方面给予额外关注。需要适当控制饮食，不能吃很多食物或剧烈运动。此外，还有一些许多孕妇忽视的预防措施。那么孕妇红眼病几天能好？
孕妇红眼病几天能好
孕妇红眼病一两周能好。主要原因与细菌感染、病毒感染等原因有关。红眼病的传染性很强，主要通过接触毛巾、洗脸用具、玩具等。然而，红眼病通常不会影响视力。会引起大量脓性分泌物，此时，可能会暂时造成一些视力模糊。分泌物清除后，一般视力也会恢复。抗生素眼药水，如氧氟沙星、妥布霉素眼药水和左氧氟沙星，主要用于治疗红眼病。同时，抗病毒滴眼液，如曲氟吡啶滴眼液和阿昔洛韦滴眼液，应联合使用。
患有红眼病的孕妇也需要根据红眼病的病因采取相应的治疗。红眼病是由最常见的细菌和病毒感染引起的，如果是细菌感染引起的细菌性结膜炎，通常应使用抗菌药物。如果是病毒感染引起的病毒性结膜炎，应使用抗病毒药物。然而，对于孕妇来说，抗病毒药物可能会影响胎儿。
在日常生活中，要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
孕妇忌口的食物有哪些 孕妇不能吃哪些食物
孕妇作为特殊人群，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意。下面我们就来了解孕妇忌口的食物有哪些。
孕妇忌口的食物有哪些
1.甜食
糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好，这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲，结果身体胖了，而必需的营养素却缺乏了。
2.辛辣热性作料
辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
3.有兴奋作用的饮食
含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。
4.任何含有酒精饮料
怀孕后，任何含有酒精饮料都是准妈妈要不应饮用。因为这些都可能通过胎盘进入胎儿血流并造成损害，因此准妈妈不应饮用含有酒精饮料，哪怕是啤酒或葡萄酒，虽然它们含酒精量很低，但其中有可能含有害化学物质如添加剂之类，对胎儿损害很难估计。
5.味精
味精摄入过多会会导致血液中的谷氨酸含量升高，这也限制了人体对钙镁物质的吸收能力，严重着还会引起短期的恶心、头痛和心慌等症，尤其是对孕妇来说一定是要避免的。
6.人参、桂圆等补品
医学认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎，所以不宜食用。
7.久存土豆
土豆中含有生物碱，存越久土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存土豆。
8.含有添加剂的食品
罐头食品含有的添加剂，是导致畸胎和流产的危险因素，所以孕妇要远离罐头食品。油条在制作过程的添加明矾，是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入胎。
看完上文的介绍后，相信大家对孕妇忌口的食物有哪些已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
孕妇可以吃人参果吗 人参果的功效与作用
人参果又被称为香瓜茄，营养物质丰富，被人体食用后可以补充身体所需的各色营养物质，那么孕妇可以吃人参果吗？接下来一起来看看吧。
孕妇可以吃人参果吗
孕妇可以吃人参果。人参果中营养物质及各种维生素含量比起其他水果而言都要高出一定程度，且含糖量相比较于苹果梨等水果要低出很多，人参果中的蛋白质为维生素c 等其他微量元素高出梨苹果等水果十几倍，但是含糖量却比它们要低处几倍，孕妇在食用时可以不用担心摄入过量的糖分导致的高血糖等症状的发生。且孕妇可以从其中吸取身体所要的营养物质。
人参果的功效与作用
1.保护心血管
人参果中的硒、铁、锌等微量元素含量丰富，常吃人参果为身体补充这些营养物质，可以刺激免疫球蛋白和抗体的产生，对心血管能起到很好的保护作用。
2.防治疾病
人参果含丰富的硒元素和维生素C，这些元素可激活人体细胞，增强活力，提高免疫力，具有防癌、抗癌、预防心脑血管疾病的作用。另外，人参果糖量低，可很好的预防高血压、心脏病、糖尿病等。
3.生津止渴
人参果很有大量的枝叶和水分，经常食用，可增加人体津液和水分，具有生津止渴的功效。另外，可治疗咽喉干燥及肿痛，缓解呼吸道疾病。
4.美容养颜
人参果含有大量的维生素B1和B2，及维生素C和胡萝卜素，这些营养元素不仅是人体必需，还可以美白皮肤，增加皮肤弹性，所以，有美容养颜的效果。
5.提高身体抗病能力
人参果含有的维生素和多糖以及矿物质等营养成分被人体吸收以后，能激活人体细胞，也能促进免疫细胞再生，更能提高人体内免疫球蛋白的活性，能让人体自身免疫功能明显提高，也能防止多种常见疾病发生。
6.防癌抗癌
人参果中富含硒元素，硒的含量在众多水果中是名列前茅的，而硒元素可以有效的防癌抗癌，所以常吃人参果可以起到防癌抗癌的作用。
经过上文的介绍，相信大家对孕妇可以吃人参果吗已经有所了解了，除此之外还介绍了人参果的功效与作用，希望可以帮助到大家。
孕妇拉肚子吃什么药
腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。那么，孕妇拉肚子吃什么药呢？接下来为大家解答这个问题。
孕妇拉肚子吃什么药
1、青霉素类药物
孕妇应尽量避免使用抗生素类的药物，如氨基甙类、磺胺类、喹诺酮类及四环素、甲硝唑、病毒唑等，虽然它们能有效治感染性腹泻，但其对胎儿有致畸作用或潜在危害，所以孕妇禁用。孕妇出现拉肚子时，可选用青霉素类或先锋霉素类药物进行抗感染治疗，对母婴也较安全。
2、整肠生、金双歧等微生态制剂
孕妈妈拉肚子也可服用一些能调节肠道菌群，扶正抑邪的微生态制剂，如丽珠肠乐、整肠生、金双歧等。
3、思密达
孕妇拉肚子时可以选用思密达，它是一种较为安全的药物。因为思密达有多层结构，且吸附面大，不仅能吸水，还能吸附一些致病菌，有止泻和抗菌的双重作用，又不会被母体所吸收。
知识拓展：孕妇拉肚子的注意事项
1、及时补水和电解质
如果是非感染性因素造成的腹泻，孕妇主要通过生活调养来改善。孕妇这时最好不要再摄入食物，通过补液的方式来补充身体因拉肚子而流失的水分和电解质。孕妇可以食用稀饭、粥等流质食物，在稀饭中加入少量的盐和糖。
2、症状严重需及时就医
如果腹泻十分严重的话，孕妇需要及时就医，立刻禁食。在医生的指导下用药保护胃粘膜或者调整肠道内的微环境。要时刻注意腹中胎儿的变化，确保腹中胎儿的安全和健康，以免出现流产和早产的情况。
以上就是关于孕妇拉肚子吃什么药的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
