3种女人不适合吃阿胶，体内有淤血的女人吃了只会加重病情
阿胶作为驴皮煎制的固体胶，可以说是无人不知的滋补佳品，与人参、鹿茸并称中药三宝，而且最主要就是女人吃了阿胶补气血效果非常好，但却存在3种女人不适合吃阿胶，如果吃错了，不仅得不到滋补，而且会越来越虚，所以这3种女人一定要特别注意。
一、3种女人不适合吃阿胶
1、脾胃虚弱的女人
要知道阿胶是驴皮熬制而成的胶块，其质地粘腻，脾胃虚弱的女人消化能力自然会比较差，这个时候吃了阿胶，就会导致更加消化不良，影响脾胃正常运化，容易出现大便溏薄、倦态乏力、腹胀、面色萎黄等脾虚症状，所以脾胃虚弱的女人最好不要吃阿胶。
2、体内有淤血的女人
阿胶本身是补气血的，而如果体内本身有淤血，就会导致淤血的症状加重，得不偿失，所以3种女人不适合吃阿胶中也有这个。如果不知道自己有没有淤血，可以看看皮肤，往往肤色暗淡和色素沉着的情况，有淤血也容易出现月经延后或月经有血块的问题。
3、体内湿邪的女人
体内湿邪比较严重的女人也不适合吃阿胶，不仅容易造成身体不适，而且根本没法发挥出阿胶补气血的功效，要知道其价格也不便宜，这样浪费掉恐怕你也会肉疼。而体内湿邪的人，常常出现头晕和乏力，大便的情况也不是很好，舌苔也比较厚腻，所以多观察自身的情况，看看到底适不适合食用阿胶。
二、女人吃阿胶的最佳时期
1、气血虚弱者
阿胶的功效最重要就是补气血，对于气血虚弱者的滋补效果是最明显的，所以面色苍白、气短乏力、爪甲不荣等气血弱者，吃阿胶会有非常明显的变化。
2、更年期女性
很多人觉得到了更年期也没啥可补的，毕竟上了年纪，补这些一点效果都没有，实际上并不是这样的，因为气血虚会导致免疫力下降，而阿胶的滋阴补血效果，对于更年期女性也有明显效果，只需要注意3种女人不适合吃阿胶，就可以很好的滋补养颜，对身体健康是有好处的。
3种女人不适合吃阿胶，脾胃虚弱/容易上火/体内湿气重的人(小心加重)
阿胶是具有滋补的功效的，对于女人来说，食用阿胶其实是可以帮助补血的，还可以帮助美容养颜，但是也要注意它其实并不是，人人都适合食用的，就有3种女人不适合吃阿胶，分别是脾胃虚弱的人、容易上火的人、体内湿气重的人。
3种女人不适合吃阿胶
1、脾胃虚弱的人
对于脾胃虚弱的人来说，其实是并不建议食用阿胶的，对于脾胃虚弱的人来说，是可以出现一些症状的，就比如说，是可能会表现为食欲不振，也是可能会在自己吃东西后出现腹胀等现象的，脾胃虚弱的人食用阿胶其实是可能会造成身体不适的，是可以 在体内生成湿邪的，并且也是不利于将其变成对自己身体有好处的营养的，在肠胃功能弱的情况下，也是不好消化的，小心腹胀现象。
2、容易上火的人
阿胶虽然是比较滋补的，但是如果自己是容易上火的人的话，其实是不建议食用阿胶的，容易上火的人其实并不是适合食用阿胶，这样的话，也是要小心自己的火气是越来越大的，最好是食用一些生津解渴的食物，帮助预防上火。
3、体内湿气重的人
对于体内湿气重的人来说，也是不适和吃阿胶的人群的，虽然它滋补，但是也是要和自己的情况相结合的，湿气重是可以出现口干口苦乏力等症状的，湿气重的人服用阿胶，是要小心加重自身的湿气的，这是要注意的。
阿胶虽然滋补，可是大家要注意有上面的3种女人不适合吃阿胶的，大家看看自己是不是在其中呢，大家在服用前还是要注意自己是否适合吃的，要是对自己的身体产生影响就不好了，大家要是不清楚的话，也是可以咨询医生的。
3种女人不适合吃桃胶，怀孕/生理期/体寒的女人(桃胶活血又偏寒)
桃胶，也就是桃花泪，它是桃树分泌出来的物质，也是一种可以帮助滋补的食物，但是并不是所有人，都是适合吃桃胶的，有这三种女人不适合吃桃胶，大家可以看看，有没有自己呢。
3种女人不适合吃桃胶
1、怀孕的人
对于怀孕的人来说，体质是比较特殊的，在饮食的很多方面都是需要注意的，尽量不要吃过于生冷刺激的食物的，同时对于活血的食物也是不要吃的，而桃胶正是可以帮助活血化瘀的，所以最好不要吃，以免对自己的孩子造成影响。流产了就不好。
2、生理期的女人
如果你最近来了大姨妈，处于生理期的话，就最好不要服用桃胶了，桃胶是可以帮助活血的，有这方面的功效的，如果正在处于生理期的女性，月经店小二血量是比较大的话，就更要注意了，可能会加大血量。
3、体寒的女人
对于一些体寒的女人来说，就需要注意的，体寒的人是会出现，手脚冰凉等症状的，而桃胶是偏寒的，这对于体寒的人来说，并不是适合食用的，小心会对身体造成不好的影响，加重体寒的症状。
有以上3种女人不适合吃桃胶，大家看看自己是不是在这些人群中呢，桃胶是偏寒的，对于体寒的人，最好注意减少它的摄入，它还是活血的，生理期和怀孕女性也要注意的，但是桃胶的功效和作用也是蛮多的。
3种女人不适合吃桃胶，孕妇吃了可以会流产
桃胶相信很多关注养生爱美的女性朋友肯定都听说过，当然就算是不关注养生的女性朋友，在朋友圈肯定也能看见很多朋友在推荐桃胶，桃胶本来是生长在桃科植物上的一种有害物质，但是近几年来人们发现桃胶的营养价值非常丰富，便将它称之为“植物燕窝”，但是其实这3种女人不适合吃桃胶，特别是孕妈妈们要注意了。
一、3种女人不适合吃桃胶
1、怀孕的女人
桃胶美容养颜是每个女性都喜欢的一种食物，但是怀有宝宝的女性是不能吃桃胶的，桃胶中含有活血的成分，如果是孕期的妇女吃了桃胶是很容易出现流产的症状的，所以在孕期的妇女应该选择跟加合适自己的食物，想桃胶这样的看起来非常合适的营养品，却会对孕妇身体带来伤害。
2、生理期的女人
在生理期的女人在饮食上的选择要格外的主要，有些看起来滋补的东西在生理期却是绝对不能食用的，比如说桃胶，桃胶能够活血化瘀，回血益气，但是对于经期的女性来说服用桃胶会导致经期迟迟不走，月经量增加，导致女性气血亏损。
3、消化不良的女人
桃胶中含有比较多的半乳糖和葡萄糖，还有一些酸性物质，这些成分如果被身体大量摄入的话，就很容易影响胃部对其它营养的消化和吸收，对于一些有消化系统疾病的人来说简直是灾难，桃胶中的营养无法吸收很容易导致女性出现胃部胀痛，肚子不舒服的情况。
二、桃胶的禁忌
除了上面的这3种女人不适合吃桃胶以外桃胶基本上没有什么禁忌，但是除了老人和小孩以外，因为老人小孩消化力比价的弱，而桃胶是树脂的胶而形成的一种食物，吸收起来很不容易，所以脾胃不和的人，还有消化力差的老人和小孩就不太适合。
另外，我们在食用桃胶的时候要注意，我们在食用桃胶期间要劲量的配合着清淡点的食物食用，不要吃生冷，辛辣的食物，如果在食用桃胶后食用刺激性食物，可能导致消化系统处理不了这些食物，那么这些食物便会在身体里堆积，影响身体的健康。
3种女人不适合吃阿胶
阿胶属于补品，其营养价值很高。对于女人来说好处尤其多，不仅有助于美容养颜还可帮助女人补血补气延缓衰老。对女人的健康是有很好的调理作用的，但是，有3中女人并不适合吃阿胶，下面，我们就来看看那3种女人吧。
3种女人不适合吃阿胶
1、湿邪重的女人
女人平时有口干、身体乏力、腹胀或是大便不好的人最好去做检查，确认自己是否有体内温邪重的问题。最重要的表现是舌苔厚腻或发黄、发白等不良症状。
2、易上火的女人
吃阿胶会加重心火和肝火，如果你极易上火，需要调理好之后才能吃阿胶。
3、体内有淤血的人
肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不调，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑等。
女人吃阿胶的禁忌
1、忌和萝卜、大蒜食用
阿胶是滋阴补血、润肺补气的良药，但服用阿胶前后不要吃萝卜和大蒜，以免降低药效。大蒜跟萝卜一样，都属于促进消化和顺气的食物，如果将两者搭配食用，不能让阿胶的功效发挥到最好。
2、忌和浓茶食用
茶水中含有最多的元素就是茶多酚，而我们都知道，茶多酚最能够阻挡身体对营养物质的吸收，所以这时候如果我们在服用阿胶以后，再服用浓茶，阿胶的功效将完全不会被身体所吸收。
3、忌皮肤过敏的女人
由于阿胶的蛋向有抗原性，所以，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病，和长期处于高敏状态的女人服用后，很容易发生过敏。须谨慎使用。
温馨提示：
阿胶虽是补品，但对于以上3种女人来说，应该避免服用。还有就是除了上面三种禁忌外，阿胶跟绿豆汤也是不能一起煮食的，因绿豆属于凉性食物，能够帮助很好的解毒降火，而这样的功效跟阿胶是完全相悖的。望大家在生活中多注意。
