首页 > 食疗养生

发物最厉害的十种食物,属于发物的食物一览表(容易诱发加重疾病)

网友投稿 食疗养生 2021-08-13

发物是指有营养但是却有刺激性,容易诱发疾病或加重疾病的食物。如果有过敏症,受伤或者刚做完手术的朋友,最好不要吃发物,不利于伤口的愈合。下面整理了发物最厉害的十种食物,大家注意做好忌口。

发物最厉害的十种食物

一级发物

1、肉类:羊肉、羊髓、鹿肉、狗肉、狗鞭、鹿鞭、牛鞭

2、水产类:海虾、带鱼、河虾

3、蔬菜类:辣椒、大蒜、韭菜

4、调味品:芥末、花椒、胡椒、肉桂、茴香

5、其它:高度白酒

这是极强的发物,发性非常强。

二级发物

1、肉类:猪肝、鸡肝、鸭肝、麻雀肉、公鸡肉、猪头肉

2、水产类:沙丁鱼、黄花鱼、鳝鱼、虾皮、淡菜、海参、鳕鱼

3、水果:荔枝干

4、蔬菜类:生姜、香菜、大葱、小葱、芫荽

5、其它:糯米酒、花粉

上面都是二级发物,有较强的发性。

三级发物

1、粮食类:油条、炸糕、糯米、(炸)炒花生、炒米、炒面、爆米花

2、肉类:牛肉、牛骨髓、牛肝、羊肝

3、水产类:螃蟹、泥鳅、草鱼、白鲢

4、水果:柑桔、番石榴、芒果、桂圆干、核桃仁

5、蔬莱类:马齿苋、香椿、竹笋、香菇、芥菜、洋葱、柿子椒

6、其它:陈皮、咖啡、腐乳。

生活中比较常见的食物,一般的发性,适量吃没有问题。

不同疾病对应的忌食发物

口腔溃疡少吃香菇腐乳;

呼吸系统疾病忌羊肉;

中风要禁热性食物:狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜、黄鳝、泥鳅等;

容易过敏少吃海鲜;

肝火旺不能吃公鸡肉;

有皮肤病的要少吃韭菜。

发物最厉害的十种食物 哪些发物很厉害

发物就是指吃了这些东西之后会引发一些疾病,有疾病或者是以前有疾病的,可能会出现情况恶化以及旧病复发,这种情况大家都是不想看到的,所以有医生嘱咐的发物就一定不要去碰。那么发物最厉害的十种食物是哪些呢?一起来看看吧。

发物最厉害的十种食物

1.发动血之物

发动血之物又称为耗动之物,即炽烈窜动类食物,比如酒精。这类食物“发性”时为耗动之害,能耗气动血,损伤脉络,诱发各种出血之症,“食性”时得行畅之益。常见的食物大多以辛辣、昆虫类食品为主,如辣椒、胡椒、川椒、酒类、油炸全蝎、蚱蜢等。

2.海鲜类

海鲜类的发物主要包括黄鱼,带鱼,螃蟹,虾等海产品主要是针对过敏体质等人群,吃了这些食物之后,就会出现皮肤过敏的反应。

3.发热之物

所谓发热之物,多指辛辣的、口味厚重的食物,这类食物会诱发机体上火,伤害并损害机体的津液,导致大便秘结、口干舌燥、咽喉肿痛、面红目赤等,“发性”时为热害,“食性”时得温阳之益,如姜、薤、花椒、羊肉、牛肉、狗肉等。

4.食用菌类

食用菌类力的发物主要包括蘑菇,香菇等,如果知道这种类型的话,就会导致肝阳头疼,会导致皮肤疮疡肿毒。

5.发滞之物

发滞之物,滞即为阻滞,一般说来,引起消化不良的食物多为发滞之物,比如很多粗粮多食发滞之物,这类食物“发性”时为滞害,能滞闭气机,妨碍脾胃的正常功能,即我们平时说的不消化,“食性”时得补养之益,如红薯、土豆、绿豆、黄豆、蚕豆、豌豆、莲米、芡实等。

6.发湿之物

发湿之物,一般来说,甜的、糯软的食物多为发湿之物,这类食物可甘生痰,痰驻湿,伤脾胃,这里食物“发性”时为湿害,生湿酿热,蓄浊碍脾,“食性”时使机体得滋润之益,比如糯米、饴糖、蜂糖、藕、冰糖、醪糟、米酒等。

7.发风之物

发风之物,即鱼、虾、贝类等腥臭味重的食物,这类食物很容易使人体阳气亢盛,导致体内生虚火,这类食物“发性”时为风害,使人虚火内扰,助生外丹内毒,引发皮肤、外科疮疡、中风、头晕目眩、惊风、痹证等,“食性”时得升阳温养之益,本文讲的龙虾就是发风之物,此外,蟹、鱼、贝、鸡肉、鹅肉、猪头肉、鸡蛋、牛乳、椿芽、芫荽、紫苏叶等等亦是。

8.发冷积之物

发冷积之物,即生冷的、冰凉类的食物,这类食物伤脾阳,滞气血,导致身体发寒,伤五脏六腑。这类食物在“发性”时为冷害,能冰伏人体阳气,滞碍机体生机,但在“食性”时得清凉甘润之益,如寒性水果、生冷蔬菜、冷水、冷饮、冰激凌、凉茶等。

9.水果类

橘子、桃子、杏、芒果、樱桃、荔枝等都是水果中的发物,容易聚集寒气在体内。桃子吃多了易引发皮肤红肿、长脓包等皮肤病症,而且这些还会反复发作。如果过量使用杏子的话,对筋骨会造成一定要伤害。

10.蔬菜类

我们都知道蔬菜中含有大量的营养物质,经常食用对健康非常好。但是,在蔬菜当中,还有有些发物是必须要注意的。比如说竹笋、南瓜、菠菜、茄子等,患有疮疡肿毒这类皮肤病的人要谨慎食用。

通过对上文的阅读,相信大家对已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

发物最厉害的十种食物,韭菜你可不要吃(小心加重病情)

我们都知道,生病的人在饮食方面是需要格外注意的,老一辈的人对发物可是常说的,可是发物有哪些呢,是不是不吃最厉害的发物就可以了,下面有发物最厉害的十种食物,并不是说绝对不能吃,在某些方面,有的疾病是可以吃这些发物的。

发物最厉害的十种食物

一、对于经常上火的人来说不能吃的发物

1、韭菜

如果身体容易上火的话,还是尽量不要吃韭菜这种食物了,虽然韭菜能够补肾,增强体内的阳气,而且维生素含量比较高,但是经常上火的人是不要吃韭菜的,对于他们而言,这就是发物,体内有些炎症的人,和特别是有肺热咳嗽症状的人,还是不要吃得好,以免加重病情。

2、羊肉

羊肉可以说是非常好吃了,很多人冬天经常吃,但是羊肉对于上火的人来说是发物,有便秘的现象的人,最好也尽量不要吃羊肉,感冒发烧了最好也不要吃羊肉,但不可忽略的是,羊肉具有温补身体的作用,对抵御虚寒是有好处的,对于一些阳虚体质的人来说,羊肉是比较好的补品。

3、生姜

冬吃萝卜夏吃姜,吃生姜可以帮助我们发汗和解毒,但是经常上火的人还是少吃生姜比较好,我们在做菜的时候,有时候会不可避免的,需要生姜这味调料,大家在饮食中多注意一下,尽量少吃。

4、花椒

花椒是厨房中可能经常用到的调味料,如果家里有火气重而引发的疾病的话,还是需要注意花椒的用量的,尽量不要吃,它是一种偏热的调味品,吃多了可能会加重病情。

二、对于过敏体质的人来说不能吃的发物

1、鸡蛋

鸡蛋是一种常见的过敏源,我们可能总是会吃到鸡蛋,但是有一些瘙痒反应的皮肤病的话,还是不要吃的好,有些皮肤病就和过敏有关,吃鸡蛋怕加重病人的病情,最好不要吃比较好。

2、香菜

对于香菜是发物的这个事实,我们可能不是很了解,如果你喜欢吃香菜,但是又生病了的话,还是不要吃香菜比较好,有皮肤病的人吃香菜的话是容易让炎症复发的。

3、鱼

如果你对海鲜过敏的话,鱼类的食物是不要吃比较好,虽然它们很美味,可是你吃的话,可能会加重你的病情,最好还是不要吃比较好。

三、对于寒性体质的人来说不能吃的发物

1、冬瓜

如果你是寒性体质的话变,最好不要吃冬瓜,冬瓜是比较偏凉的,还利尿,寒性体质的人吃的话,可能会加重体内的寒气,这对身体健康是不利的,因为冬瓜是属于发冷积之物。

2、柿子

柿子是属于生冷的食物,寒性体质的人是最好不要吃的,对于他们来说,那就是发积冷之物,大家也不要认为把它加热吃了,就没事了,还是尽量不要吃的好。

3、西瓜

西瓜在夏天来说是非常解暑的,而且维生素也丰富,但是如果你是寒性体质的人的话,还是不要吃比较好,它比较偏凉,病人吃了的话,可能会引起腹部疼痛,或者其他表现。

以上就是发物最厉害的十种食物,其实并不是因为它是发物,就不能够吃,能不能吃要和具体的病情结合,建议大家可以询问医生具体的饮食。

推荐阅读:

  1. 发物最厉害的十种食物 哪些发物很厉害
  2. 发物最厉害的十种食物,韭菜你可不要吃(小心加重病情)
本文链接: https://jk.yanglaozn.com/shiliaoyangsheng/264673.html
本文标签: