首页 > 食疗养生

九类人群不适合吃海参,儿童/肠胃功能不好者/肾功能不佳者慎吃

网友投稿 食疗养生 2021-05-25

海参到底补什么,海参的功效与作用非常全面,含有丰富的蛋白质、精氨酸、微量元素等,自古就是大补之物。但再好的东西,都有它的禁忌,不是所有人都适合吃海参的,有九类人群不适合吃海参,这些人吃了百害无一利,只会损害自身健康。

不适合吃海参的九类人群

1、儿童

2、肠胃消化功能不好的人

3、腹泻的人

4、肾功能不佳者

5、肝火过旺者

6、关节炎及痛风患者

7、海鲜过敏者

8、术后患者

9、吃了太多含鞣酸食物的人

九类人群不适合吃海参

1、儿童

儿童的身体还没发育定型,海参这种高蛋白质的营养食物会导致消化不良、肠胃不适等症状,小孩子也比较容易对食物出现过敏的现象,所以不建议大家给小孩吃海参、人参等补品,吃大补之物可以咨询一下医生。

2、肠胃消化功能不好的人

海参是高蛋白食物,食用之后比较难消化,本身肠胃功能不好的人,需要吃容易消化的食物,海参会加重肠胃负担,对健康不利,可以吃一点点,避免造成肠胃不适。

3、腹泻的人

腹泻的人在病情期间吃清淡的,容易消化的食物,海参并不适合,还会有加重腹泻的可能。

4、肾功能不佳者

这种高蛋白食物对肾功能不佳的人来说非常不好,会增加肾脏的负担,影响肾功能。

5、肝火过旺的人

肝火过旺的人再吃海参这种大补之物,就像是火上浇油,导致出现或轻或重的上火症状。

6、关节炎及痛风患者

海参含有的高蛋白物质,会在体内产生大量的尿酸,尿酸太多拍不出去,会加重关节炎、痛风症状,尿酸患者不能吃。

7、海鲜过敏者

海参是海产品,对海鲜过敏的人最好不要轻易尝试,避免引发过敏症状。

8、术后患者

海参是一种发物,术后患者身上是有伤口的,要避免食用发物,影响伤口的愈合,严重的还会出现并发症,危害健康。

9、吃了太多含鞣酸食物的人

喊声中含有大量的蛋白质,会和鞣酸发生反应,生成不易消化的沉淀物,导致营养浪费不说,还可能出现消化不良等症状,像柿子、葡萄、香蕉等,鞣酸含量都较高。

九类人群不适合吃海参 哪些人不适合吃海参

海参属于一种海产品,也是一种很养生的食材,海参的蛋白质的含量是很高的,同时还具有非常丰富的微量元素还有钙质等,经常吃海参的能够补充气血,还能养精蓄锐,但是也有一些人不适合吃海参,在这里就为大家介绍九类人群不适合吃海参。

九类人群不适合吃海参

1.体热上火的人

海参性温,营养丰富,食用后较为温补的高营养价值食物,食用可为身体补充多种营养元素,但对于本身体热上火的人来说,吃海参后容易加重体内的燥热,影响身体康复,因此体热上火的人不宜吃海参。

2.未成年人

未成年人儿童是不适宜多吃的,因为海参属于胶质蛋白很丰富,有一些海参的保健品孩子完全不可以吃的,这样会容易导致儿童的消化功能问题,因为吸收的不完全会引起诸多的胃肠道疾病,这样对孩子的胃肠道的负担会加重。

3.患有类风湿的人

海参是一种湿气比较重的食物,那些患有类风湿的人在吃海参以后会让身体内湿毒增加,容易让类风湿的症状加重,不利于病情恢复。另外那些正在敷中药的人也不适合吃海参,不然会影响中药功效的发挥。

4.对海参过敏的人

海参含有丰富的蛋白质,一些对蛋白质或食用海鲜过敏的人都不适合吃海参,否则会诱发过敏症状,如肌肤瘙痒红肿、腹泻、呕吐、喉头水肿等现象。

5.伤风感冒的人

如果你平时有伤风感冒的话还是不建议吃海参的,因为很多的人就是因为经常感冒会发生一些上火问题,海参也是容易出现上火的,所以对于一些疾病患者来说不应该吃。

6.肾功能不全的人

海参营养价值高,尤其是蛋白质的含量,每一百克海参中,含有蛋白质16.5克,属于高蛋白食物,而蛋白质吃后在人体需要通过肾脏代谢,对于肾功能不全的人,日常饮食应限制高蛋白的食物的摄入,否则会加重肾脏负担,不利于肾脏的康复,所以肾功能不全的人不适合吃海参。

7.脾胃不好的人

如果你感觉自己的脾胃很虚弱,那么就应该注意海参的摄入了,尤其是一些人脾胃不怎么好吃了海参之后会发生严重的腹泻问题,严重的会加重脾胃伤害。

8.痛风患者

痛风是一种与嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关的疾病,患有这种病的人日常饮食要限制减少高嘌呤食物的摄入,而海参恰好属于高嘌呤食物,故痛风患者不宜吃海参。

9.高尿酸血症病人

高尿酸血症是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,患者这种病症的人群不宜吃高嘌呤食物,而海参就属于高嘌呤食材,因此不宜吃。

看过上面的介绍以后,相信大家都知道了九类人群不适合吃海参,希望以上内容可以帮助到大家。

推荐阅读:

  1. 九类人群不适合吃海参 哪些人不适合吃海参
本文链接: https://jk.yanglaozn.com/shiliaoyangsheng/267582.html
本文标签: