孩子积食吃煮苹果快速消食做法，关于小儿积食的5大注意事项
妈妈总是想要孩子多吃一些，但小孩子因为消化系统不够完善，肠胃中的食物得不到充分的消化吸收，时间久了，经常容易积食上火，导致便秘，肚子总是胀鼓鼓的，还没有食欲。下面教大家孩子积食吃煮苹果快速消食的做法，有很好的开胃促消化的作用。
煮苹果消食的做法
苹果最好是削皮，虽然果皮有营养，但现在市面上的苹果经常有打蜡的情况，苹果去皮切成块，然后放在水中，大火炖20分钟，然后加适量的冰糖。煮出来的苹果水放置温热，积食的宝宝喝一两碗，坚持喝几次就能缓解积食、便秘的问题的了。
孩子积食吃煮苹果快速消食的原理
苹果中含有多种维生素、酸性物质、膳食纤维、果胶等，能促进肠胃的蠕动，尤其是蒸煮之后的苹果，可以让果胶、纤维素等物质发挥出更大的功效，适量吃对孩子的消食有很大的帮助。同时，还可以给孩子的腹部顺时针按摩，加快肠蠕动，力度不要过大。
孩子积食的注意事项
1、如果经常性的忌食，或者是积食症状比较严重的，伴随腹痛、腹胀、恶心、呕吐的情况，不要大量的吃煮苹果，要及时就医，查明积食的原因，对症治疗。
2、积食的孩子要少吃多餐，每餐要清淡、营养，不容易消化的食物、油炸的食物最好不要吃，孩子积食导致肚子胀的厉害，可以只喝一些粥、面汤。
3、除了煮苹果，还可以吃些健胃消食片、消食口服液、山楂水、陈皮水等消食的食物。
4、小儿积食就是吃的东西惹得祸，有的宝宝胃口好，看到什么都要吃，这样是不多的，饮食一定要节制，除了吃的健康之外，量也不能过多。
5、孩子积食的症状就是胃口不好，没有食欲，肚子胀鼓鼓的，几天不排便，这个时候可以用吃煮苹果的方法来帮助消食。
怎么判断孩子积食发烧
积食，指孩子乳食过量损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患，一般多发生于婴幼儿。具体症状如下：
①突然性发烧
一般情况下，小儿积食发烧，同时会伴随恶心、呕吐、腹泻等肠胃不适的症状，且无鼻塞，流鼻涕等感冒症状；发烧时伴有大便干，厌食，舌苔厚腻等症状；并且小儿积食发烧还有一个特征是在夜晚发烧，白天相对不是很明显，且多为持续低烧，突然性发烧。
②没有食欲
积食发烧的孩子典型症状便是没有食欲。另外，腹部上轻轻拍打的时候还会有嘣嘣的响声，腹部及其后背部位的温度比较高，舌苔白腻，嘴巴里面有异味，而且舌苔比较厚，嘴巴里面呼出的气体也是很热，扁桃体还有发红现象。
解决方法：一般来说，积食发烧，重点是化积。可给孩子吃中成药，帮助排便，便通则烧退。在化积的同时密切关注症状和体温，38.5摄氏度以下、无明显异常者可不用吃退烧药，多喝水、物理降温即可。体温在38.5以上，可用儿童专用药物。如果39度以上，可使用强效降温的药物，但不可过量。药物使用需遵询医嘱。
怎么判断孩子积食发烧
积食，指孩子乳食过量损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患，一般多发生于婴幼儿。具体症状如下：
①突然性发烧
一般情况下，小儿积食发烧，同时会伴随恶心、呕吐、腹泻等肠胃不适的症状，且无鼻塞，流鼻涕等感冒症状；发烧时伴有大便干，厌食，舌苔厚腻等症状；并且小儿积食发烧还有一个特征是在夜晚发烧，白天相对不是很明显，且多为持续低烧，突然性发烧。
②没有食欲
积食发烧的孩子典型症状便是没有食欲。另外，腹部上轻轻拍打的时候还会有嘣嘣的响声，腹部及其后背部位的温度比较高，舌苔白腻，嘴巴里面有异味，而且舌苔比较厚，嘴巴里面呼出的气体也是很热，扁桃体还有发红现象。
解决方法：一般来说，积食发烧，重点是化积。可给孩子吃中成药，帮助排便，便通则烧退。在化积的同时密切关注症状和体温，38.5摄氏度以下、无明显异常者可不用吃退烧药，多喝水、物理降温即可。体温在38.5以上，可用儿童专用药物。如果39度以上，可使用强效降温的药物，但不可过量。药物使用需遵询医嘱。
小孩子积食怎么调理
宝宝的消化能力相对于成年人来说是非常弱的，即使在可以吃辅食的年纪，家长也要注意不要给宝宝吃不容易消化的食物。宝宝如果吃太多不消化的食物，容易出现积食问题，这对于宝宝的危害是很大的。小孩子如果出现积食，会出现厌食、腹胀、呕吐、面色发黄等表现。那么，小孩子积食怎么调理呢？接下来为大家解答一下。
小孩子积食怎么调理
1、饮食调理
在孩子的一日三餐之中，晚餐最好尽量少吃，这不仅可以避免积食，对孩子的健康也有很大好处。因为孩子在晚上活动减少，吃得太多容易引起积食。即使喝牛奶，也要减少奶粉的分量。对于容易发生积食的孩子，晚餐可以食用小米粥，营养充足也容易消化，可以有效避免积食。
2、服用药物
可以把手放在肚脐处帮助宝宝按摩，可以促进肠蠕动，可以缓解孩子积食。如果积食比较严重也可以通过药物调理，例如可以给孩子口服点小儿化积消食口服液，或者健胃消食片以及益生菌等都有助消化的作用，对于孩子积食效果也是比较好的，而且副作用还比较少。
3、运动治疗
孩子吃完饭之后休息半小时，然后进行适当活动，这样有利于肠胃的消化吸收，可以帮助宝宝消除积食。日常生活中，家长可以在晴朗的天气带着孩子到外面活动，这样不仅能消除消化积食，还能补钙。最好不要让孩子吃完后就躺在床上，经常带着宝宝出去散步有助于消化吸收。
以上就是关于小孩子积食怎么调理的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
孩子积食怎么办
积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。
孩子积食怎么办
1、家庭护理
吃点山楂当零食：适当吃些山楂及山楂制品，能促进胃液分泌，有消油腻，化内积，敛阴开胃的功效，可增加食欲，帮助消化。但山楂片含有较多的糖分，不能长期和过量食用。
揉脐摩腹助消化：宝宝平躺在床上，家长以中指指腹或掌根揉按肚脐部位；也可以四指指腹放在宝宝的腹部，动作轻柔地做圆周运动，以促进肠蠕动，帮助宝宝消化。
2、饮食调理
一日三餐要稍微欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。
3、多让宝宝运动
宝宝会走以后，一定要让宝宝多走多运动，不要因为宝宝走得慢或者怕碰着、怕脏等就老抱着宝宝，到了宝宝该走的时候，就要让宝宝走，做家长的不能人为改变宝宝的发育进程。
宝宝不会走之前，更容易积食，因为运动量小。这个时候可以多让宝宝爬爬，或者带宝宝去游泳，现在宝宝游泳机构也是很多的。虽然有的人说小宝宝游泳戴脖圈不好，但是去游泳的小宝宝还是相当多的，源源从出生就一直坚持每周游泳一次，也没有什么不好的，反而玩水玩得很高兴。
孩子积食的危害
1 、胃积热攻到肝，舌苔黄厚燥，引起情绪急噪，好动，晚上12点到4点轻者不睡觉，重者哭闹，恶心不想吃饭，只吃生冷零食。
2、胃积热攻到脾，舌苔白厚，引起脾虚导致腹泻、消化不良、吸收不好。
3、胃积热攻到肠，舌首黑燥，引起腹涨，形成肠痉孪、痢疾、下垂。
4、胃积热攻到肺引起易感冒，咳嗽、气喘造成过敏性支气管炎、哮喘、肺炎、抵抗力差。
5、胃积热攻到心，引起舌尖边红燥、花舌苔、口腔溃疡。
6、食积攻到肾，舌答光滑，头发焦黄，打溜，面口无光泽，体制消瘦，多汗乏离，身体娇小。
以上即是对孩子积食怎么办的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
