蓬蒿菜和茼蒿菜的区别，蓬蒿菜和什么不能一起吃

最近有很多朋友问蓬蒿菜和茼蒿菜的区别有哪些，其实蓬蒿菜和茼蒿菜是一样的，茼蒿菜又名蓬蒿菜，蓬蒿菜和茼蒿菜的区别就是没有区别，它是我们生活中常见的一种蔬菜，食用起来有预防便秘、提高免疫力等功效，但是需要注意蓬蒿菜和什么不能一起吃。

不能和蓬蒿菜一起吃的食物

1、醋：和醋一起吃，原本蓬蒿菜有着丰富的营养价值，和醋一起吃反而会降低营养价值，不划算。

2、柿子：蓬蒿菜和柿子一起吃会伤害我们的肠胃，对身体健康不利。

3、胡萝卜：两种蔬菜本身就具有丰富的营养价值，但是同吃的话反而会破坏蔬菜中的维生素C，这样我们吃这两种蔬菜也补充不到身体所需的维生素C。

蓬蒿菜和什么不能一起吃大家都知道了，那一起看看蓬蒿菜和什么一起吃会更好。

1、鸡蛋：鸡蛋富含蛋白质，和蓬蒿菜一同食用可以帮助我们身体充分吸收维生素A，同样的鸡肉和蓬蒿菜一起吃也有这样的效果。

2、蜂蜜：蓬蒿菜本身就有预防便秘的作用，和可以润肠通便的蜂蜜一同食用，效果更佳。

3、粳米：蓬蒿菜是一种可以促进食欲的蔬菜，我们搭配粳米一同食用有健脾养胃的功效。

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