甲减忌食9种食物，油麦菜包菜都不能吃(忌高胆固醇高脂肪饮食)
甲减也就是甲状腺功能减退的患者，尤其是女性非常容易患上这样的疾病，平时除了要吃药控制之外，平时的饮食一定要注意，尤其是甲减忌食9种食物：油麦菜、南瓜子、开心果、咖啡、鲜奶油、香肠、羊肉、牛肉、包菜、动物内脏、芝麻酱......
甲减忌食9种食物
1、油麦菜
油麦菜中含有一种化学物质，能导致甲状腺肿大，甲减病人本身就有甲状腺肿大的病症，再吃油麦菜只会加重病情。
2、南瓜子
南瓜子的热量很高，脂肪含量高，吃的太多会导致血糖上升，甲减病人要控制对高胆固醇和高脂肪食物的摄取，不利于控制病情。
3、开心果
开心果和南瓜子一样，都是不适合甲减患者吃的干过，热量脂肪都非常高。
4、咖啡
咖啡中含有很多咖啡碱，容易刺激中枢神经，甲减患者本身就有心慌、胸闷、呼吸不畅的情况，再喝咖啡容易引起心脏病，尤其是现磨咖啡。
5、鲜奶油
高热量、高脂肪的食物，甲减病人吃了之后，血糖会急速上升。并且含有的凡是脂肪酸容易促进甲状腺结节的生长，加重病情。还有黄奶油也不能吃。
6、香肠
市场上不管是什么香肠，脂肪的含量都比较感，并且其中含有很多食盐和工业盐，甲减病人一定要忌口哦。
7、羊肉
羊肉是热性的食物，食用之后会导致上火，还有牛肉，甲减病人不适合吃太多，容易上火生痰。
8、包菜
包菜和油麦菜一样，其中含有能致甲状腺肿的有机氰化物，甲减患者本身就有甲状腺肿大的症状，再吃包菜也会加重病情。
9、动物内脏
尽量不要吃动物内脏，胆固醇含量过高，还有花生米、核桃、芝麻酱、五花肉等等高脂肪类的食物。
甲减忌食9种食物，卷心菜/开心果/油菜等食物可要注意了
甲减其实就是甲状腺功能减退，对于患有甲状腺功能减退的患者来说，是需要在饮食方面有所注意的，是需要尽量不要吃油腻食物的，而且也不宜吃热量比较高的食物，对于甲减患者来说，甲减忌食9种食物有哪些，这是需要注意的。
甲减忌食9种食物
1、卷心菜
包菜就是卷心菜，虽然说包菜是一种蔬菜，含有维生素等，对于身体健康是有好处，但是对于甲减患者来说，是不宜进食包菜的，因为在包菜中也有不利于甲状腺素合成的物质的，如果甲减患者食用包菜的话，可能会不利于病情的。
2、开心果
对于甲减患者而言，在饮食方面是需要注意的，尽量是不要吃油腻的食物，或者热量比较高的食物的，而开心果是一种热量和脂肪瓯都市比较高的食物的，所以不建议食用开心果，以免对身体有不利的影响。
3、油菜
对于甲减患者而言，除了卷心菜不建议食用之外，其实也是不建议食用油菜的，以免出现甲状腺肿大的情形就不好了，以免加重自身的状况，最好还是注意一下这方面的饮食情况。
4、木薯
木薯的摄入，对于甲减患者来说，也是需要注意的，避免木薯加重身体的状态，以免让甲状腺肿大的情况发生，而且木薯是有一定的毒性的，生的或者没有煮熟的话，也会对身体有影响的。
5、咖啡
咖啡是饮用，是有助于我们提神的，我们在生活中偶尔也是会喝到的，但是它里面是含有咖啡因的，对于甲减患者而言，并不建议喝咖啡，不仅可能会影响药效，也可能会使人更加兴奋。
6、核桃
核桃虽然是可以帮助补脑的，对于甲减患者来说，是建议不要食用核桃的，因为甲减患者是需要注意不要吃油腻的食物等的，而核桃中是含有油脂的，以免对自身的病情造成影响就不好了。
7、南瓜子
虽然我们在平时的时候是喜欢嗑嗑瓜子什么的，但是生病的时候，对于患有甲减的人来说，是不建议食用南瓜子的，以免对身体有影响，南瓜子中也是含有很多的热量的，是需要注意的。
8、牛肉
对于甲减患者来说，是不建议吃很多的牛肉的，牛肉吃起来虽然好吃，但是也是偏热的食物，吃多了也是会上火的，而且牛肉的热量也是很高的，以免加重身体状况。
9、白菜
白菜是百菜之王之王，对我们的身体健康是有好处的，但是并不建议甲减患者食用的，以免对甲状腺肿大的情况有影响，这是需要大家注意的。
甲减忌食9种食物具体来说，是有上面的9种食物的，对于甲减患者来说，在饮食方面是需要注意的，不知道什么能吃还是不能吃，是可以询问医生的。
甲减忌食9种食物 甲减患者不能吃什么
甲减就是甲状腺功能减退的患者，他们在平时除了要接受药物治疗之外，还需要注意各方面的保养，比如说饮食就要很注意。那么甲减不能吃什么呢？下面就为大家介绍甲减忌食9种食物。
甲减忌食9种食物
1.开心果
开心果的热量极高，脂肪含量高，食用过多会使血脂升高。甲减患者要限制富含胆固醇和高脂肪食物的摄入，不利于对病情的发展。
2.黄奶油
黄奶油带有很多人体脂肪，发热量十分高。含有很多的胆固醇和饱和脂肪，二者融合易引起冠心病，加剧甲减高并发冠心病病人的病况。
3.包菜
包菜中含有致甲状腺肿的有机氰化物，甲状腺功能减退症患者本身就有甲状腺肿的症状，再食用包菜会加重病情。
4.牛油
牛油含有大量脂肪，热量非常高。富含大量的胆固醇和饱和脂肪酸，两者结合易引发冠心病，加重甲减并发冠心病患者的病情。
5.火腿
火腿多见腌、熏烤的猪腿肉，脂肪率高，制作过程中会很多应用氧化钠(食用盐)和亚硝酸钠(工业用盐)，甲减病人应忌食香肠。
6.南瓜子
南瓜子的发热量极高，脂肪率高，服用过多会使血糖上升。甲减病人要限定含有胆固醇和高脂肪食物的摄取，不利对病况的发展趋势。
7.牛肉
牛肉归属于性热的食材，服用后可助热容易上火，甲减病人不适合服用过多，以防加剧病况。有“素热”“痰火”的甲减病人理应忌食。
8.咖啡
甲减患者常伴有胸闷心慌，呼吸困难等症状。咖啡中含有大量咖啡因，会刺激神经中枢，诱发心脏病，直接加重甲减患者病情。
9.羊肉
羊肉属于热性的食物，食用后可助热上火，甲减患者不宜食用过多，以免加重病情。有“素热”“痰火”的甲减患者应当禁食。
经过上文的介绍，相信大家对甲减忌食9种食物已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
