一根须，二两金！喝水加点这种“须”，清热 利小便、祛湿 不伤胃！
不少人下厨时，会随手丢掉一些食物“废角料”，比如菠菜根、芹菜叶、藕节、玉米须等等。
玉米须茶 原料：玉米须干品30克，如有热象可选鲜品，鲜品量加倍。 做法：玉米须用清水冲洗干净，放入杯中，冲入沸水，再盖上盖儿闷几分钟，当茶饮。 小提醒：若想效果更好，最好用水煎，取浓汁，分早晚两次喝。注意，药液凉了的话要热一下再喝。
肝阳上亢者，常表现为头晕头痛、口干口苦、急躁易怒等。 肝火上炎者，常表现为面红、目赤肿痛、心烦不眠或多梦等。
玉米须炖猪胰
肝硬化晚期的症状
肝硬化是生活中常见的慢性肝病，极有可能发展为肝癌。如果要减少肝硬化的危害，就需要及时进行相应的治疗。如果没有早期治疗，这种疾病将继续发展。一旦进入晚期，各种症状都会恶化。那么肝硬化晚期的症状？
肝硬化晚期的症状
肝硬化晚期的症状有严重厌食、呼吸困难等。严重厌食是肝硬化晚期的常见症状之一，在肝硬化晚期，机体会出现各种不适症状，胃肠道功能也会受到很大影响。消化和吸收能力将显著降低，使患者严重食欲不振，许多患者甚至不能吃任何东西。许多晚期肝硬化患者会出现呼吸困难的症状，在肝硬化晚期，会有胸腔、腹腔和心包积液，使患者感到呼吸困难。
肝硬化的患者要建立的信心。由于肝硬化病情易反复发作，患者可能会因病情发展而多次住院，患者会对自己的治疗效果和预后作出负面评价，导致悲观和失望。但这不仅不利于疾病的恢复，还可能导致治疗效果不佳。因此，家属应尽最大努力用和平的语言给予患者精神鼓励，帮助树立战胜疾病的信心。同时，还可以通过交流转移患者的注意力。
建议患者注意休息，避免剧烈运动，保持乐观情绪，树立战胜疾病的信心。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
糖尿病早上可不可以喝燕麦片
燕麦片是生活中常见的一种粗粮，有很多人都非常喜欢喝燕麦片，那么糖尿病早上可不可以喝燕麦片？
糖尿病早上可不可以喝燕麦片
糖尿病人早上可以吃燕麦。尽量选择纯正的燕麦片，作为早餐的粮食来源，燕麦片的蛋白质、纤维、矿物质和维生素含量非常丰富。另外，原创燕麦片不含白糖和食盐，因此适合老年人、糖尿病人、血脂、血糖高的人。
燕麦片是一种高纤维食品，具有降低餐后血糖、改善糖耐量、减少胰岛素用量、降脂的作用，能缓解糖尿病人的饥饿感，刺激消化液分泌，促进肠道蠕动，预防便秘的发生。因此糖尿病患者可以食用燕麦，长期食用燕麦还有通便、减肥、预防贫血、预防工作疲劳、减轻压力等功效，糖尿病人建议食用纯燕麦。
除了燕麦外，还可以多吃荞麦面、藜麦、小豆等粗粮。但患者在吃这些食物的时候要注意不要放糖，糖尿病患者的日常饮食注意营养均衡，保持足够的营养是非常重要的。另外，还要注意养成良好的饮食习惯。一日三餐按时吃，保持饮食清淡是非常重要的。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
每天做九件事 让你健康美丽一生
作为女性要好好生活，重视生活的细节。健康，知道养生的女性整天利用，享受健康。那么，女性如何做好养生工作呢？让我们来看看:
1、早餐喝枸杞黑芝麻粥
早餐喝枸杞黑芝麻粥，明目张胆。每天早上起床后，枸杞子5克，黑芝麻30克，枣5个，米50克，一起煮粥就行了。枸杞又称明目子，与黑芝麻一样可以治疗精血不足引起的头晕、视力减退、红枣补血养眼，长期饮用此粥不仅能消除眼疲劳症状，还能增强体质。
2、休息时做手指操
休息时做手指操，增强免疫力。中医认为，从拇指到小拇指，依次对应人体肺、肠、心包、三焦、心和小肠，全方位活动手指，可疏通经络，增加脑血流量，提高免疫力。手指操可以每天做一次，方法不限，只要充分活动了手指就行。
3、喝一杯蜂蜜水
每天上午喝一杯蜂蜜水，促进新陈代谢。蜂蜜是滋润女性的食物，有助于促进胃酸的正常分泌，增强肠蠕动，排出体内积存的废物。
4、进行虚拟网球比赛
健康专家推荐上午的运动。你不想出门吗？没事，在家也能运动，而且很有意思。任天堂和Sony公司发表了网球游戏。打开电视，利用动作感应系统操作游戏中的人物，进行临场感的网球比赛。感受真实，流汗更真实。
中午自然界阳气最旺盛，我们不仅要保持体内充分的阳气，还要保持器官功能，避免阳气过旺变成火而受伤。
5、午睡30分钟
午睡30分钟，有利于养阳。中医认为，中午阳气旺盛，阴气衰弱，是我们应该午睡合阳经气的时候，有利于养阳。家人最好在家吃饭后睡30分钟。稳定的休息有助于胃肠吸收营养，也能充分恢复头脑。
6、顺时针按摩腹部
运动少的人，腹部僵硬，内脏温度低，血压下降，代谢，内脏功能衰退。通过摩擦按摩效提高腹部温度，促进内脏运动。按摩时，手掌抵住腹部，沿着顺时针的方向，用肚脐圆心地画圈按摩，直到腹部温度明显上升。
夜间自然界阴气旺盛，阳气衰弱，我们应该做更多滋阴、养阳的作业，帮助身体增强身体。
7、在家享受足疗
足疗四季都可以，春夏水温稍低。晚上在水中放入薄荷、红莲、灵芝浸泡双脚，在薄荷凉爽的作用下，身体的经络也能疏通，提高你的防病、疾病指数。
8、果汁夜晚
5种果汁夜晚，预防老化。熬夜选择什么样的夜晚健康呢上班族可能会买一瓶酸奶，宅男可以隆重地为自己准备健康的果汁。推荐5种美肤提神果汁组合:苹果+胡萝卜+菠菜+芹菜、香蕉+木瓜+酸奶、猕猴桃+橙+柠檬、柚+葡萄、黄瓜+豆浆+薄荷。
9、睡前练腹式呼吸
睡前练腹式呼吸，增强心肺功能。腹式呼吸可以使横隔膜参与运动，使呼吸更深，达到按摩内脏，有效去除腹部多馀脂肪的作用。练习时最好仰卧或坐姿，右手放在腹部，左手放在胸部，吸气时最大限度地向外扩张腹部，呼气时向内收缩腹部。经常练习会习惯腹式呼吸，增强心肺功能。外出，改善新陈代谢功能。
耳鸣和耳聋有什么区别
据信，许多人都有耳鸣的经历。由于持续性耳鸣，许多患者有听力损失和耳聋。其中，神经性耳鸣和耳聋非常常见。为了更好地了解和正确治疗本病，那么耳鸣和耳聋有什么区别？
耳鸣和耳聋有什么区别
耳聋的主要症状是听力损失，但耳聋可伴有耳鸣、头晕、耳塞、听觉过敏等症状，耳鸣的主要感觉是耳鸣、脑鸣、高调和低调的声音。耳鸣也可分为波动性耳鸣和其他意识性耳鸣，所以耳鸣的种类有很多，但耳鸣患者并不伴有听力损失。耳聋是指由于听觉器官在传递和感知声音时功能异常而引起的听力损失，或综合分析部分。
一耳聋按程度可分为轻度耳聋、中度耳聋、重度耳聋和极重度耳聋。由于耳聋患者的程度不同，或耳聋患者的性质不同，相应的治疗方案、治疗方法以及康复和干预手段也会有所不同。有必要根据耳聋的不同性质和耳聋的不同分类，对耳聋患者进行有效的干预、康复和及时治疗。
在日常生活中，要注意保持良好的生活和饮食习惯，希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
