土豆饼怎么做好吃 土豆饼的做法技巧
土豆饼是营养美食,代表了很多欧美国家饮食文化的土豆饼做法非常容易。土豆饼的做法是怎么样的?土豆饼怎么做好吃。
土豆饼的做法土豆饼怎么做好吃
一、土豆饼的做法
第一步:土豆500克,红豆沙适量,油适量。
第二步:土豆清洗去皮之后放入碗中上锅隔水蒸熟。
第三步:土豆熟后碾成土豆泥,放凉。
第四步:将土豆泥中加入些淀粉,搅拌下之后揉成为一个土豆面团。
第五步:红豆沙取出后可以分成自己想要的分量。
第六步:面团切成小段后,和入红豆沙,包裹起来后搓成一个小圆球。
第七步:土豆饼压扁成为饼。
第八步:锅中刷油烧热后,将土豆饼放入锅中煎透,两面金黄后即可。
二、土豆饼怎么做好吃
第一步:土豆2个,面粉50毫升,鸡蛋1个,葱、番茄酱、盐、油、水各适量。
第二步:清洗食材,将土豆切丝。
第三步:面粉中打入一个鸡蛋,放入葱盐,少量水后完全揉匀,再加入土豆丝揉匀。
第四步:面团放置五分钟后加热锅子,刷上油之后转小火。
第五步:可以选择自己想要的模型,放入土豆泥面团,定型后开始煎煮。
第六步:煎透后撒上些胡椒即可。
手工自做土豆饼
食材
- 土豆 250克
- 糯米粉 300克
- 糖 100克
- 油 150克
- 牛奶 250克
先把土豆蒸熟,打成土豆泥
加上糯米粉和糖,牛奶倒入稀释再搅拌均匀
锅里放油,把它做成小圆饼
做好的土豆小饼放到锅里,小火慢慢煎,两边煎成金黄色就可以了
闻到香味,熟了拿盘子装好
注意事项
土豆和糯米粉一定要搅拌均匀
煎的时候一定要小火慢慢煎,大火就会外面糊了,里面还没熟
如果想吃甜的加糖,想吃咸的就放盐加香葱,味道也不错,看个人口味
家常饭--自制土豆饼
食材
- 土豆 (2个)
- 面粉 (50ml)
- 鸡蛋 (1个)
- 葱 (适量)
- 水 (适量)
材料图...
材料图...。
葱切成粒待用
葱切成粒待用。
土豆刨成细丝,打入鸡蛋
土豆刨成细丝,打入鸡蛋。
加入面粉、盐和葱花,然后放入少量的水拌匀。
静待5分钟
静待5分钟。
不沾锅旺火,锅里刷上油,烧热后转为小火。
心型模具内侧刷上油,然后放入锅里
心型模具内侧刷上油,然后放入锅里。
把搅拌好的土豆液放入心型模具里压实,小火煎制。
煎黄定型后,把模具拿出,翻另一面煎制,煎的时候用锅铲压实,(如果土豆液粘在模具上,可以用水果刀沿着边缘处划开,就会自动脱落)。
两面煎黄即可
两面煎黄即可。
上桌后可以依自己的口味,配上番茄酱或是椒盐食用。
注意事项
注意火候
土豆还能这样吃----外酥里嫩的土豆饼
食材
- 土豆 2个
- 小香葱 适量
- 生粉 适量
- 黑胡椒粉 适量
首先准备好食材,土豆两个、生粉(玉米淀粉就可以)、黑胡椒粉、小香葱,如图所示。
把土豆洗净去皮,然后切成块,如图所示。
然后把土豆放蒸锅里,大约15分左右,蒸熟为止,如图所示。
把蒸熟的土豆,加点生粉,再加点盐,在加点黑胡椒粉,如图所示。
把熟土豆捣碎,擦成土豆泥,然后把它团成圆形,如图所示。
不粘锅的倒油,油热后再把圆形土豆泥压扁,放入不粘锅里煎,要开小火或者中火,如图所示。
一面煎好,再煎另一面,如图所示
一面煎好,再煎另一面,如图所示。
等两面都煎好了,就可以关火装盘了,如图所示。
冬季减肥吃什么好? 推荐减肥餐土豆饼
食材
- 土豆泥 300g
- 芦笋 20g
- 玉米粒 20g
- 胡萝卜 20g
- 面粉 适量
- 牛奶 适量
先把土豆削皮煮熟,然后压成土豆泥
先把土豆削皮煮熟,然后压成土豆泥。
玉米粒、胡萝卜、芦笋切丁焯一下沥水备用。
把玉米粒和胡萝卜丁还有芦笋丁放到土豆泥里,加面粉、纯奶、盐和一点生抽,搅拌均匀。
把土豆粉反复揉捏,揉成团
把土豆粉反复揉捏,揉成团。
根据你想吃的饼的大小像揪面团一样揪土豆粉,然后压扁,用擀面杖擀平。
平底锅刷层油,把压扁擀平的土豆饼放在锅里,小火慢煎。
注意煎的时间,两面都煎至金黄就可以了。
下面就是最后的成品,减肥的少女们,你们可以的,这个东西不用控制随便吃,保证你们不长肉,但你们不能吃别的含脂肪多的东西,因为土豆本身只有1%的脂肪。
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