肉桂的功效与作用及禁忌

肉桂也就桂皮来源于植物肉桂的干燥树皮，它是生活中常见的香料，但有自然而浓郁的香气，同时它也可以入药，药用功效也十分出色，但是肉桂平时使用时也存在一些禁忌，想进一步了解肉桂，可以看看下面我对肉桂功效与作用及禁忌了全面介绍。

肉桂的功效与作用

1、滋阴壮阳

肉桂是一种可以滋阴壮阳的中药材，它能温补肾阳，对人类因肾阳不足引发的腰膝酸软畏寒怕冷，阳痿遗精，以及小便不利等多种常见疾病都有一定的缓解作用。另外它对女性的宫冷不孕还有痛经和闭经等不良症状也有一定的调理作用。

2、预防心血管疾病

肉桂能预防心血管疾病，它能增加冠状动脉的血流量，也能保护心肌，提高心肌功能，平时经常食用可以减少冠状动脉硬化以及冠心病和心肌缺血等多种常见心血管疾病的发生。

3、提味增鲜

提味增鲜也是肉桂的重要功效之一，它是一种天然的香料，平时在制作一些肉类食材时可以加入适量的肉桂，能起到去油解腻和提味增香的重要功效，会让做出的肉类菜品，肉质鲜嫩，香气诱人。

肉桂的禁忌

肉桂虽然对人体有多种好处，能预防一些常见疾病，但是服用时也有一些禁忌存在，特别是不能常吃，不然会让人类肝火旺盛引发心烦上火以及口舌生疮等不良症状，对人体健康不利。

肉桂的功效与作用及药用价值

肉桂是一种药食两用的常见食材，平时它既可以当做香料烹调，各种食品也可以入药，它入药以后，药用价值很高，能治疗人类的多种常见病。肉桂是植物肉桂的干燥树皮，它有浓郁的香气，能宁心安神也能调节神经，它的功效与药用价值都很出色，接下来就和大家一起去了解。

肉桂的功效与作用

1、食用功效

肉桂是一种能提味增鲜的常见食材，它含有大量挥发油和天然芳香类物质，具有浓郁的香气，平时可以用来腌制各种菜品，也可以制作多种卤制品，用它制成的食品味道都特别好。另外人们平时炖肉时还可加入适量的肉桂，能起到提味增鲜去除异味的重要作用。

2、药用功效

肉桂入药以后，性质温和，它能温补元阳，也能暖脾胃除积冷，平时人们食用以后能促进血液循环增强身体的抗寒能力，另外它对人类的腰膝酸冷和女性闭经以及上热下寒等症都有很好的预防与调理作用。

肉桂的药用价值

1、治疗牛皮癣

肉桂是治疗牛皮癣的常用药，在治疗时需要准备肉桂五分、良姜五分以及细辛五分，班蟊十个，把它们全部研碎，放到三两白酒中浸泡七天，浸泡时每天晃动一下，浸出有效成分以后取出过滤，得到的药液中加入三十克甘油调匀以后直接用纱布醮取适量涂抹在长有牛皮癣的部位上，每天用药一次，用药期间一定不能食用刺激性食品。

2、治疗跌打损伤

平时人们出现跌打损伤或者因此导致腹内有瘀血时，都能服用肉桂来治疗，治疗时可以把肉桂和当归各取二两，蒲黄一升，把它们放在一起研碎，过筛以后得到药末，用白酒送服，每次二次每天服用三次就可以。

肉桂多酚的功效与作用 肉桂多酚的药用价值

肉桂多酚是人们从香料肉桂中提取出的天然植物精华，它多是深褐色的粉末状物质，人们购买以后能直接口服，也能让它入药。它能提高人体多个器官的功能也能预防多种疾病发生。但肉桂多酚对很多人来说是十分陌生的存在，人们不知道它有什么功效与作用，今天小编就对他做一个详细的介绍。

肉桂多酚的功效与作用

1、清除自由基

自由基是破坏人体组织细胞的罪魁祸首，也是让人体快速衰老的最大诱因，想维持人体健康，延缓人体衰老，就要清理身体内的自由基，而肉桂多酚就就有这方面的功效，它不但能增强人体抗氧化能力，还能抑制人体内自由基生成，并能加快身体的自由基代谢，能阻止自由基对人体产生伤害。

2、淡化色斑

肉桂多酚不单能清理身体内的自由基，还能维持人体内分泌稳定，并能抑制身体内脂褐素生成，这种物质是构成人类皮肤表面色斑的重要物质，它的数量减少以后，人体皮肤出现色斑的几率就会明显下降，而已经出现了，色斑也会慢慢淡化，经常服用肉桂多酚能起到特别明显的美白作用。

3、延缓皮肤衰老

肉桂多酚属于一种植物多酚，它被人体吸收后能促进人体内胶原蛋白的合成，而且能清除身体的自由基，它能加快皮肤细胞再生，增加皮肤细胞活性，并能延缓皮肤衰老。人们皮肤表面出现痘印痤疮以及疤痕等不良症状时也能用肉桂多酚来治疗，在需要的时候可以把它直接涂抹在皮肤表面并进行适度按摩，就能让皮肤恢复到原来的健康状态。

4、抗炎抗过敏

肉桂多酚具有超强的抗炎和抗过敏能力，体吸收后能消灭人体内的多种致病菌和敏感菌，并能消除人体内部炎症。肉桂多酚对人体免疫系统也有十分明显的影响，而且能增强人体的抗过敏能力，它对人类的过敏性鼻炎，过敏性哮喘以及过敏性皮炎等症都有明显预防和治疗作用。

肉桂的功效与作用及食用方法

说起肉桂人们对它的定位，可能更多是停留在一种香料上，因为人们在生活中炖制菜品时，会时常使用它到它。其实肉桂这种物质是一种天然的中药，对人体多种疾病治疗功效，而且食用方法也多种，如果想了解，就看看小编对肉桂的功效与作用及食用方法的具体介绍吧。

肉桂的功效与作用及食用方法

肉桂的功效与作用

1、肉桂是一种具镇静安神功效的中药材，现在科学家已经证实，肉桂可对抗人体中的甲基苯丙胺。从起到镇静安神和止痛的功效，它对减轻个伤的疼痛不错的疗效。

2、肉桂还是一种可以降温的天然中药，对于人们因伤寒而引起的发热很好的治疗功效。在肉桂中含一定的桂皮醛和酸性成份，这些就是能降低人体温度的最大因素。

3、肉桂的降压功效也十分出色以，人们食用之后它可以人们的肾上腺活动恢复正常，从而人们的血压也会回归到正常的范围之中。

肉桂的食用方法

1、肉桂可以制成粉后，与蜂蜜一起食用，食用时间为早上吃饭之前和晚上临睡之前，把一勺肉粉，用两勺蜂蜜调合后食用。这种食用方法可以减少脂肪在人体中的沉积。

2、把肉佳制成肉桂茶服用。制作肉桂茶除了三克肉桂之外，还需要十五克生姜和十五克山楂，另外还需要六碗水。然后煎服。这种肉桂茶可以随意饮用，对于女性的经期不适和肥胖都不错的调理功效。

肉桂粉的功效与作用

核心功效：

抵抗病菌、活血止痛、减肥瘦身、补脾益气

简介

肉桂粉，俗称玉桂粉，是由肉桂的枝干去皮制成的粉末，具有浓郁的香气，是用大叶肉桂的树皮研磨以后得到一种健康食材，它不但能用于多种肉类食材的腌制，还能用来做面包或者蛋糕等多种食材。那么肉桂粉的功效与作用有哪些呢？

功效与作用：

抵抗病菌

肉桂粉对肠炎、沙门氏菌、链球菌、大肠杆菌、葡萄球菌、霍乱孤菌等都有很好的杀灭作用，所以能够抵抗流感病毒，让身体出现疾病的几率下降。

活血止痛

肉桂粉能温通血脉，也能散寒止痛，女性在来月经时适量吃一些肉桂粉，能调经活血，也能止痛散寒，对女性在月经期间经常出现的小腹坠痛或腰膝酸痛，都有明显缓解作用。

减肥瘦身

肉桂粉它含有多种活性成分，能加快人体内脂肪的分解代谢，也能抑制人体对脂肪的吸收，平时经常食用能让，人们的体重明显减轻，可以起到明显的减肥作用。

补脾益气

肉桂粉对肠胃有刺激作用，会让消化液分泌变多，也可以让胃肠平滑肌变得更加兴奋，这样胃肠蠕动的速度就会变得更快，肠粘膜的功能变得更强，身体就可以吸收非常多的营养物质。

营养价值：

肉桂粉，性大热，味辛、甘。归肾、脾、心、肝经。补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经。用于阳痿、宫冷、心腹冷痛、虚寒吐泻、经闭、痛经、温经通脉。主治 肾阳不足；命门火畏寒肢冷；腰膝酸软；阳痿遗精；小便不利或频数；短气喘促；浮肿尿少诸证；命门火衰；火不归源；戴阳；格阳；及上热下寒；面赤足冷；头晕耳鸣；口舌糜破；脾肾虚寒；脘腹冷痛；食减便溏；肾虚腰痛；寒湿痹痛；寒疝疼痛；宫冷不孕；痛经经闭；产后瘀滞腹痛；阴疽流注；或虚寒痈疡脓成不溃；或溃后不敛。天寒时，最适合用肉桂来煲羊肉汤，可以起到温中健胃、暖腰膝、治腹冷的作用。

注意事项：

适宜人群

一般人群皆可食用。

禁忌人群

阴虚火旺、血热出血者也不宜食用。月经过多、盆腔炎、咽疼及其它热病患者应忌食，有失血和遗精病史的人也应禁食。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

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