痛经吃什么水果好 哪些水果能治痛经

痛经是很多女性都会出现的一种不良症状，而且出现这种症状以后，应该怎么办呢？女性平时痛经可以吃一些能缓解痛经的水果，就能让痛经症状明显减轻。那么痛经吃什么水果好呢？哪些水果能治痛经呢？接下来小编就会具体告诉大家。

痛经吃什么水果好 哪些水果能治痛经

1、痛经吃桑葚

痛经吃桑葚很好，能让人们的痛经症状明显减轻，因为桑葚可以促进血红细胞再生，也能补气益肾，而且它还能是一种性质温和的水果，人们在痛经时把桑葚和蜂蜜一起熬成膏状，然后用温水调服即可。

2、痛经吃苹果

痛经时可以适量吃些苹果，也能让痛经的症状减轻，因为苹果有多种氨基酸和一些天然的黄酮类物质，它们能止痛也能镇静，平时需要时可以把苹果去皮以后切成块状，放入奶锅中，加入适量的红酒，用中火炖制十五分钟，然后关火，浸泡两小时左右取出就能食用。

3、痛经吃龙眼

平时女性痛经可以吃一些龙眼，龙眼是一种出产于南方的特色水果，它可以补益气血，也能补血强身缓解疼痛，人们出现痛经以后可以把龙眼去皮以后加红糖煎制，然后吃龙眼喝汤就可以，另外平时多吃一些龙眼，对人类的失眠、健忘和心悸以及神经衰弱等多种不良症状都有一定的预防作用。

痛经不能吃什么水果

　　每个女孩每个月都会有月经，有些女孩在月经来的时候会感到非常强烈的腹痛，这种感觉被称为痛经。事实上，女孩在痛经的时候还有很多要注意的，否则下次可能会导致更严重的痛经感。那么痛经不能吃什么水果？

　　痛经不能吃什么水果

　　痛经患者应一般不要吃刺激胃肠道的水果。这些水果一般会影响脾胃，摄入过多也可能导致腹部刺激和痛经加重。患者可以选择一些苹果、香蕉和梨平时吃，不能吃生冷水果，更不要说冰镇水果了。否则，患者可能会受到腹部冷刺激，这可能会加重痛经的症状。

　　痛经患者在日常生活中一般要应食用哈密瓜，西瓜等的冷性水果。如果经常食用，会加重痛经。此外，痛经患者在月经来潮时一定要注意保暖，尤其不要吃冷食或喝冷冻饮料，这会导致血管收缩，加重痛经。对于痛经患者，最好找出痛经的原因，根据检查结果积极治疗原发疾病，彻底告别痛经。对于痛经患者，也建议在月经期间将脚浸泡在热水中，这样可以有效缓解痛经。

　　建议患者避免吃生冷辛辣的刺激性食物，保持良好的心情，禁止熬夜。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

痛经能吃巧克力吗

痛经是一种常见的妇科疾病，有的患者在痛经期间想要吃巧克力，不知道对病情有没有影响，那么痛经能吃巧克力吗？

痛经能吃巧克力吗

痛经的患者，可以吃巧克力。巧克力中含有咖啡因，一般有助于缓解痛经。有巧克力的话，可以补充能量。来月经时月经期间经血大量流出，导致体力不支、能量不足。这个时候，可以吃巧克力补充体力，补充能量。痛经的患者一般吃巧克力对痛经有好处。临床上有一种叫巧克力囊肿的疾病。这种疾病与口服巧克力囊肿没有任何关系。巧克力囊肿的出现，一般也可引起痛经。巧克力囊肿主要是从子宫内膜异位症到卵巢的巧克力囊肿，此时该疾病会引起痛经，所以痛经的患者可以吃巧克力，不会引起巧克力囊肿。巧克力囊肿患者需采用类似手术的方法对症治疗。如有痛经，可根据医院检查结果，选择合适的方法治疗痛经。

生活当中很多患者出现月经推迟的情况也是很常见的，月经延迟的女性很多是内分泌失调造成的。现在，熬夜造成压力大、抽烟喝酒等不良嗜好的女性多的话，容易引起体内的内分泌失调，诱发月经的延迟和闭经。

希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

痛经可以挂水止痛吗

痛经是女性最常见的妇科疾病。痛经的症状会自然消失，但有些女性痛经时间长，对身体影响很大。如果痛经持续三天，就应该治疗。不然很容易对身体造成影响，让身体出现其它的疾病。那么，痛经可以挂水止痛吗？

　　痛经可以挂水止痛吗

　　痛经不能用挂水止痛。痛经也是一种相对正常的生理现象，这通常见于未生育的年轻女孩，原因是子宫颈很小，血液无法排出。可能导致生理性痛经，生理性痛经一般程度可耐受，痛经时建议适当休息，腹部热敷，必要时口服止痛药。然而，不建议服用太多止痛药。在大多数情况下，没有必要用挂水来缓解疼痛。

　　痛经的发生多由子宫内膜异位症、宫寒或气滞血瘀所致。如果是气滞血瘀引起的，可以服用活血化瘀、通经止痛的药物。如果是宫寒引起的，可以服用温经散寒、暖宫止痛的药物。如果是子宫内膜异位症引起的，此时普通的止痛药物很难达到治疗效果。避孕药可以降低卵巢功能，达到治疗子宫内膜异位症的目的。

　　当患者出现痛经的症状时，要及时就医治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

如何对付姨妈痛 怎么样才能缓解痛经

大姨妈虐我千万遍，我却依然得对它如初恋。哀嚎完请乖乖细心呵护大姨妈，也许有一天它会良心发现，让你的生理期不再如此痛苦。这是很多女性都会有的痛苦，痛经是很痛苦的，怎么样才能缓解这种痛苦呢？

如何对付姨妈痛

喝玫瑰茶：宁神养颜调经

玫瑰花味甘微苦，调经止痛功效明显，而且药性较为温和，还能温养心肝血脉，清热泻火，解决经期烦躁、抑郁等一系列情绪问题。

美丽的玫瑰花制成花茶还具有美容养颜的效果，要坚持长期饮用。玫瑰花虽好，但是便秘、月经量较大和胃寒、腹泻的童鞋们都不宜饮用，暂时先放弃玫瑰花这一选项吧。

以防温度下降较快，可以先将茶杯用热水烫热，每天可取3~4朵玫瑰花，待玫瑰花冲泡绽开后热饮下肚。

吃红枣：滋阴养血

红枣性温味甘，有天然维生素丸之称，具有滋阴补血的功效，特别是对于处于痛经的女性盆友们来说，可以改善脸色苍白、手脚冰凉的症状。抓把红枣随走随吃是很方便，可是不如给自己开个VIP席位煲一碗“红枣银耳糖水”，常喝可健脾补血、脸若桃花哦！

红枣银耳糖水

银耳提前泡发，红枣去核切开，想要细化的口感可以切的小一点。将红枣放入汤锅中煮开，加入银耳大火煮开后转入小火焖煮一小时即可，根据个人口味加入适量冰糖调味。

按合谷穴：止痛大穴

懒癌发作不想下厨，记忆力差忘记泡茶，那么就只剩下按摩双手的合谷穴这条路了，双手每天都要带在身边吧！合谷穴是阳明经之原穴，阳明经又是多气多血的一条脉络，所以合谷穴是调理人体气机之大穴，通过调气达到活血通经止痛的功效，经期头疼、腰间酸痛都靠它了！

那么合谷穴的位置在哪里呢？请将左手手背朝上并拢，大拇指与食指之间最高凸起处，向下按压有胀痛感的地方就是合谷穴啦，右手如法炮制。找到穴位后，五指松开放松，以按拨的方式按摩穴位，即按住穴位向手背方向拨，如果感到穴位酸、胀、麻就说明按到点上了！

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