女人经期吃什么水果好
女人来月经是女性应的正常生理周期，女人处于经期时，有很多需要注意的地方，吃水果也不例外，在来月经时一定不能向平时那样随便吃水果，只能吃一些性质温和，对生理期没有刺激的水果来调理身体，那么女人经期吃什么水果好呢？接下来小编就一一告诉大家。
女人经期吃什么水果好
1、女人经期吃水果的好处
女人经期吃一些水果对身体是大有好处的，可以减少盆腔充血和便秘以及贫血等多种不良症状的发生。但是女人经期多数畏寒，人们选择水果，应该多选择一些性质温热，滋补功效出色的水果来食用，像荔枝、桂圆和红枣等，就是不错的选择。
2、女人经期吃榴莲和桂圆好
女人经期吃一些榴莲和桂圆对身体大有好处，桂圆中含有大量的铁可以起到补血的作用，另外桂圆还能补中益气，驱寒生暖，对女性经期的四肢冰冷和贫血都有不错的调理功效。而榴莲则是一种滋补功效出色的水果，可以为女人身体补充多种营养成分，提高身体免疫力。
3、女人经期不能吃哪些水果
上面说了女人经期吃一些水果对身体好，但是有些水果是不能在女人经期时吃的，像西瓜、柿子以及芒果等，就都不适合在女性月经期间食用，它们性质寒凉，在女人经期食用以后容易引发经期腹痛和月经不调。
40岁女人养生每天必吃什么
随着生活水平的提高，有很多女性注重自身的保养，尤其是到40岁以后的女性身体的各项机能逐渐衰退，想通过吃营养品来进行保养，那么40岁女人养生每天必吃什么
40岁女人养生每天必吃什么
40岁女人养生每天可以每日吃一粒维生素e、维生素e具有抗衰老、抗氧化、抗皱纹、营养卵巢的作用，坚持服用可以有效淡化色素，防止皱纹的产生。多吃富含维生素c的水果，如猕猴桃、橙子、葡萄柚等。维生素c具有美白滋养皮肤、营养皮肤的作用。豆浆、大豆特别是黑豆含有丰富的植物雌激素，经常食用可以调节体内激素平衡，减少激素失调症的发生。多吃补气血的食物，如红枣、阿胶等，可以纠正气血不足引起的月经失调、颜色萎缩等症状，不仅需要补充饮食，还需要女性充足的睡眠时间。
过了40岁女性脸部皮肤的自我修复能力逐渐下降，水分流失的速度也加快。这个年龄的女性需要马上补水。脸部皮肤水分充足的话脸部会变好，另外，给皮肤补水可以减少皱纹的产生。因此女性朋友们一定要给皮肤补水。
40岁女性养生一定要选择正确的方式。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
女人得疱疹是什么症状
疱疹，是一种常见的皮肤病，让人出现瘙痒难耐的症状，因此还会影响到正常的生活状态，女人得疱疹是什么症状？
女人得疱疹是什么症状
女性疱疹，一般是指单纯疱疹病毒感染引起的一系列疾病。 一些患者可能会在面部、嘴唇或身体或生殖器上出现水泡。 如果局部出现水泡，患者可能不会出现头痛、发热等全身症状，而是会出现局部红、肿、刺痛，并伴有溃烂和渗出。如果生殖器疱疹，发生在女性身上，往往会伴有全身症状。
但有些女性患者，虽然生殖器部位出现小水泡，但不是单纯疱疹，而是带状疱疹。 带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的皮肤炎症反应。 水疱成簇呈条状分布，水疱间皮肤常正常，此类患者常有明显神经痛。
疱疹，是由病毒感染引起的，女性患上疱疹后应对症治疗。 若疱疹不破，可用抗病毒阿昔洛韦软膏或泛昔洛韦软膏擦患处，局部瘙痒时擦炉甘石洗剂，疱疹破裂后用红霉素软膏和阿昔洛韦软膏交替擦擦患处。 病毒，抗感染治疗。 若疼痛剧烈，可口服甲钴胺片、维生素B1、维生素B12治疗，若局部感染出现红肿，可用新霉素软膏擦患处。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
例假来了吃什么水果好 女人月经期间吃什么水果好
女性在月经期间合理的食用水果对女性的健康会有很大的好处，因为水果不但可以防治发生便秘，而且还可以预防月经不调情况的发生，那么例假来了吃什么水果好呢？一起来看看吧。
例假来了吃什么水果好
1.樱桃
多吃樱桃可以弥补经期铁元素的流失，加速血红蛋白的再生，增强体魄，防止经期出现轻微贫血的症状。
2.木瓜
木瓜有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。
3.苹果
据研究表明，苹果性平味酸，苹果里面富含鞣酸以及有机酸、果胶和纤维等，而且还有丰富的纤维素、矿物质、脂肪、胡萝卜素、锌、钾等大量对人体健康有益的营养物质，适量的食用苹果可以止泻通便，对于经期出现便秘的女性朋友来说，苹果是不错的选择。
4.榴莲
作为水果之王，生在热带的榴莲也是经期的养生佳品。榴莲属于性热的水果，可以驱散体内的寒气，适合体质偏寒和痛经的人食用。但是榴莲不宜多吃，否则会上火，使身体燥热。
5.荔枝
荔枝果肉晶莹，口感酸甜，深受很多女性朋友的青睐，据研究表明，荔枝果肉里面富含维生素C和蛋白质，而且还可以补充能量，从而让人体的免疫功能得以增强。
经过上文的介绍后，相信大家对例假来了吃什么水果好已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
女人吃鹿胎粉有什么好处 鹿胎粉对女性的利与弊
生活中很多女人都特别喜欢吃鹿胎粉，他们认为吃鹿胎粉能补益气血也能强壮身体，而且能延缓身体衰老，那么女人吃鹿胎粉的好处还有哪些呢？接下来我会做这方面的介绍，同时也会让大家了解鹿胎粉对女性的利与弊会别是什么。
女人吃鹿胎粉有什么好处
1、驱寒止痛
驱寒止痛是女人吃鹿胎粉的重要好处，因为很多女人都患有宫寒的毛病，一来月经就容易出现经期腹痛，会感觉特别痛苦，而鹿胎粉是一种性质温热的保健食材，女人在吃鹿胎粉以后能加快身体内寒气排出病毒，活血调经能让女性经常出现的痛经症状很快减轻或消失。
2、补益气血
气血亏损是女人经常出现的一种不适症状，他们出现气血亏损或容易出现面色苍白和四肢无力，而且还会导致月经数量减少，这时身体素质会特别差，容易出现疾病，而女人在吃鹿胎粉以后就能补益气血，能让身体保持气血充盈状态，能让身体出现的不适症状缓解或消失，身体健康水平也会明显提高。
3、提高性功能
女性吃鹿胎粉还能提高性功能，因为很多女性会因为身体内经血不足导致性冷淡和性功能减退，这时如果让他们吃一些鹿胎粉，就能为身体补益精血，能缓解功能和雌激素分泌过少的症状，能让女性性需求明显提高。
鹿胎粉对女性的利与弊
鹿胎粉是一种能滋补强壮身体，提高女人身体健康水平的保健食材，它对女性身体的利大于弊，女性食用鹿胎粉以后能驱寒止痛也能活血调经，那些本身就月经数量过多的女性是不适合吃鹿胎粉的，不然让月经数量进一步增加会对身体健康造成不良影响，这是女人吃鹿胎粉最应该注意的一个弊端。
上面详细为大家介绍了女人吃鹿胎粉的好处，也让大家知道了鹿胎粉对女性身体是有利有弊的，存在以后再让家中的女人吃鹿胎粉时，一定要多加注意，尽量避免让它对女人身体造成不良影响。
