西瓜吃不完怎么保存 切开的西瓜如何保存才新鲜

西瓜是人们在这个季节中经常会吃的一种水果，但是由于西瓜的个头都比较大，很多人把西瓜切开以后都不能一次性吃完，于是人们就特别想知道西瓜吃不完怎么保存。那么切开的西瓜如何保存才新鲜呢?下面我就为大家介绍几个好办法。

西瓜吃不完怎么保存 切开的西瓜如何保存才新鲜

1、西瓜吃不完可以冷藏保存

西瓜切开以后吃不完时，可以放入冰箱冷藏保存，具体做法是把切开的西瓜表面上敷一层保鲜膜，然后放入冰箱的冷藏室中，这样可以让西瓜保存一天左右不变质，取出食用时也比较新鲜，但是这里要警告大家，切西瓜时刀具要干净，不然刀上的细菌也会沾在西瓜表面，存入冰箱以后细菌也会繁殖，会诱发西瓜变质。

2、切开的西瓜常温保存才新鲜

切开的西瓜虽然可以放在冰箱中保存，但是取出食用时，味道会有所改变，让人觉得不太新鲜。其实切开的西瓜在常温下保存最新鲜。在保存的时候，需要一盆新鲜的凉水，然后把切开的西瓜放入到水中，水量不能太多，让西瓜在水上漂浮，然后每天换水三到四次，这样保存的西瓜在第二天食用时，会感觉特别新鲜。

3、低温保存西瓜的坏处

冰箱的冷藏室虽然可以保存切开的西瓜，让它不发生变质，但是西瓜中的一些营养成分，在低温环境下会大量流失，特别是一些天然的抗氧化成分，更是如此，大家如果想更好的吸收西瓜中的营养成分，建议大家在夏天中不要图一时的舒服，吃冷藏的冰西瓜。

口腔溃疡可以吃西瓜吗

在日常生活中，一种常见的水果，特别是在炎热的夏天，酸甜可口，老少皆宜，人人都喜欢吃，有止渴的作用。那么，口腔溃疡可以吃西瓜吗？

口腔溃疡可以吃西瓜吗

可以吃。西瓜含有维生素和矿物质。预防口腔溃疡很有用。口腔溃疡的患者可以吃更多富含维生素和矿物质的蔬菜和水果。口腔溃疡的发病率很高，并且可能在所有年龄段发生。该疾病本身是周期性的，反复的和解剖的。各种因素可能诱导口腔溃疡，主要是免疫因素，遗传因素，全身性疾病，感染因素和感染因素。维生素B，叶酸，铁和锌的摄入不足，例如营养不足，也可以诱导口腔溃疡，因此可以吃西瓜。通常，请注意，要保持良好的口腔卫生，正确运动，增强自身免疫性，保持积极和乐观的态度，并确保出色的睡眠质量。

口腔溃疡，可吃柠檬，桃子，苹果等。柠檬具有更丰富的维生素，可以减少口腔溃疡。桃子富含各种维生素，不仅有助于口腔溃疡更快地愈合，而且在预防口腔溃疡中起作用。

苹果富含营养丰富，对愈合口腔溃疡有一定的影响。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

山楂和西瓜含糖高吗

部分糖尿病患者由于日常疏于饮食管理，导致疾病迅速发展，不知道山楂和西瓜究竟可以吃吗，山楂和西瓜含糖高吗？

山楂和西瓜含糖高吗

山楂的含糖量比西瓜高，所以不能用味道来判断含糖量。西瓜的含糖量只有6.2%左右，不到山楂含糖量的1/3。这主要是因为山楂中的有机酸含量高，给人一种错觉。山楂常用于改善各种饮食引起的气滞，对腹泻、痢疾、腹痛、绞痛也有很好的治疗作用。西瓜是一种低纤维、低钠的食物。其汁味甘，可解渴消暑。而且西瓜果实有很好的药用价值，适合腹泻、高血脂、胃炎的人食用。

山楂含有黄酮类、三萜皂甙、皂甙鞣质、脂肪酸、绿原酸和咖啡酸、维生素C、多种微量元素等营养成分。山楂中所含的脂肪酸能促进脂肪类食物的消化，并能增加胃消化酶的分泌，对胃肠功能有一定的调节作用。山楂中所含的维生素C、维生素B、胡萝卜素及各种有机酸，可增加胃中消化酶的分泌。

西瓜具有消暑、利尿、降血压、美容养颜的功效。西瓜特别适合醉酒、高血压、烦渴、口腔溃疡和美容的人。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

西瓜是凉性还是热性 西瓜的功效与作用

西瓜为夏季水果，别称夏瓜、寒瓜等，生食能解渴生津、解暑热烦躁，有“天生白虎汤”之称，那么西瓜是凉性还是热性呢？下面一起来看看吧。

西瓜是凉性还是热性

西瓜是凉性水果。西瓜的营养价值非常高，有生津除烦、止渴解暑、清肺胃帮助消化的作用，对非痰肾炎、非糖尿病的高血压有食疗作用，还能对黄疸、小便不利、中暑、解酒、口鼻生疮有积极的辅助作用。但由于属于凉性水果，所以不能食用太多，否则会刺激肠道引发腹泻，造成消化不良。

西瓜的功效与作用

1.养颜美容

西瓜中含有营养丰富的西瓜汁，西瓜鲜嫩的果皮也是可以被食用的。西瓜果皮和西瓜肉都是利于女性的养颜美容，让我们的肌肤更加红润有光泽。

2.消除疲劳

西瓜含有丰富的钾元素，能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾，避免由此引发的肌肉无力和疲劳感，驱走倦怠情绪。

3.辅疗黄疸

吃西瓜会明显增加尿量，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用。

4.解暑生津

西瓜清甜多汁，口感爽脆，既可生食，也能榨汁饮用，是绝佳的纯天然饮品，富含的多种营养素都对人体大有益处。西瓜性寒味甘，生津消渴，适用于暑热烦躁、口舌长疮、消渴多饮、咽喉肿痛。

5.降血压

西瓜含有能使血压降低的物质，因此，血压高的女性经常吃西瓜，能够起到降低血压的功效。

6.利尿消肿

由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对治疗黄疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿。

相信大家看完上文的介绍后，对西瓜是凉性还是热性已经有所了解了，希望还为大家介绍了西瓜的功效与作用，希望可以帮助到大家。

西瓜放冰箱能放几天 盘点吃西瓜的注意事项

哈密瓜

哈密瓜有“瓜中之王”的美称，含糖量在15%左右，形态各异，风味独特，有的带奶油味，有的含柠檬香，但都味甘如蜜，奇香袭人，饮誉国内外。

在诸多哈密瓜品种中，以“红心脆”、“黄金龙”品质最佳。哈密瓜不仅好吃，而且营养丰富，药用价值高。

哈密瓜的营养分析

1哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品；

2哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。

哈密瓜的相关性人群

一般人群均可食用

患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食；糖尿病人慎食。

哈密瓜的食疗作用

哈密瓜味甘、性寒；具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效；适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者，有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用。

吃西瓜要注意的事项：

1、吃西瓜当正餐要不得

西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五，所以西瓜的热量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜，大约有8到10斤，就是摄入了1000到1250千卡的热量，而普通的家小碗一碗米饭热量大约是200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。

其实这事情不能怪西瓜本身，主要是因为夏天人们吃得太多了。如果按1个苹果那样的量来吃西瓜，是不容易产生明显增肥效果的。啤酒也是完全同样的道理，按一百克计算，啤酒好像能量比较低，但两瓶啤酒(1500克)的能量就相当于一袋切片吐司面包(120克)。

2、吃西瓜当宵夜要不得

西瓜富含糖分，如果晚上睡前吃过多，会使到胰岛素上升，促进脂肪合成。而人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部，再加上夜间运动量减少，脂肪只储存不消耗，时间长了，小肚腩就长出来了。

不要以为吃个西瓜当宵夜就可以逃脱肥胖这一事实，减肥是不能钻空子的。所以减肥的大家不要去吃宵夜，哪怕是你觉得吃不胖的食物，乖乖熬过这样的一个夜晚就好了。

3、不宜吃的人群

1)产妇。产妇的体质比较虚弱，而从中医的角度来说，西瓜属寒性，所以吃多了会导致过寒而损伤脾胃。

2)肾功能不全者。肾功能出现问题的病人如果吃了太多的西瓜，会因摄入过多的水，又不能及时排出这些过多的水，就造成了水分在体内储存过量，血容量增多，容易诱发急性心力衰竭。

3)糖尿病患者。吃西瓜会导致血糖的升高。病情较重的甚至会出现代谢紊乱而致酸中毒，危及生命。

4)口腔溃疡患者。口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，导致患者愈合时间延长。

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