五行蔬菜汤的做法
在许多养生食品的专卖店中，都能看到成包的五行蔬菜汤在出售，这些加工后的五行蔬菜汤在购买以后回家可以直接用开水冲服，其实五行蔬菜汤没必要购买那些成品，如果有时间自己在家中也可以制作，而且制作方法也不麻烦。一会我会把五行蔬菜汤的做法写出来，喜欢喝的朋友可以学着做一下。
五行蔬菜汤的做法
五行蔬菜汤的用料
大家在家中制作五行蔬菜汤时，可以用白萝卜两百克，或者半根，胡萝卜一根，新鲜的牛蒂四个，香菇四到五朵，白萝卜缨子一大把。
五行蔬菜汤的做法步骤
1、把准备好的白萝卜、胡萝卜和牛蒂以及香菇和萝卜缨子全部放入清水中清洗干净，再沥掉水分。这里就要记得不能去掉蔬菜的表皮。
2、把准备好的所有蔬菜用刀成大一些的块状，切好以后全部放入到锅中。
3、向锅中加入清水，加入清水的量需要是蔬菜量的三倍以上。加入清水以后盖好锅盖，然后用大火开始加热。
4、烧开以后再转成小火，然后再煮制一个小时左右，在煮制的过程中，一定记得不能掀锅盖。
5、煮好以后把汤汁取出，装入到瓶子中就能饮用，一次饮用不完可以放入到冰箱中保存，在喝时取出加热，不过最长的存放时间不能超过三天。
五行蔬菜汤的副作用
五行蔬菜汤是近几年养生市场上一种十分流行的养生食品，它是用胡萝卜、白萝卜以及香菇、牛蒡和白萝卜叶子等食材制成的一种汤品，人们食用以后可以提高身体免疫力也可以调节身体的酸碱平衡，多数人类食用五行蔬菜汤以后不会出现副作，但是这种五行蔬菜汤并不适合所有人群食用，一会小编就把有些人食用五行蔬菜汤以后出现的副作用介绍给大家，以后大家再喝五行蔬菜汤时，要先看看自己的体质是否适合。
五行蔬菜汤的副作用
1、食用五行蔬菜汤可致肠胃痛
生活中有些人本来就肠胃功能不佳，他们在食用五行蔬菜汤以后会出现明显的肠胃痛或者出冷汗以及脸色苍白和拉肚子等不良症状，这些都可以归于到五行蔬菜汤的副作用之中。
2、食用五行蔬菜汤会出现昏睡或者失眠的症状
肝功能不全或者患有肝病的人群，在食用五行蔬菜汤以后也会出现一些副作用，昏睡或者失眠就是明显的副作用之一，另外肝不好的人群食用五行蔬菜汤以后还会出现皮肤痒或者腹部疼痛以及大便带血等不良症状，特别是肝硬化人群，在食用五行蔬菜汤以后会出现大便带血块的严重症状，因此不宜食用。
3、食用五行蔬菜汤会引发血压高和心痛
心脏有部题或者血压过高的人群，在食用五行蔬菜汤以后也会出现一些副作用，最明显的表现就是心痛或者血压快速升高，另外有些人还会出现心跳加快以及昏眩等不良症状，这时只要停止食用五行蔬菜汤或者减少用量，就能让不良症状慢慢的消失。五行蔬菜汤对人体虽好，但并不适合所有人，在食用以前一定要看看自己的体质是否适合食用五行蔬菜汤。
五行蔬菜汤的功效与作用
五行蔬菜汤是中国的传统方剂之一，它是以白萝卜胡萝卜以及牛蒡和香菇等多种食材为主要原料制成的一种健康汤品，它既能提高人体免疫力，也能提高人体的解毒能力，平时经常食用可以预防心脑血管疾病与癌症等高发疾病的发生，想具体了解五行蔬菜汤的功效与作用有哪些，可以随小编一起去看看。
五行蔬菜汤的功效与作用
1、防癌抗癌
防癌抗癌五行蔬菜汤的重要功效之一。五行蔬菜汤中含有多种酶类物质和一些微量元素硒以及维生素c，不知进入人体以后都能分解致癌物质亚硝酸胺的生成，也能抑制癌细胞生成与再生，平时经常食用五行蔬菜汤，可以起到明显的防癌抗癌作用。
2、解毒排毒
五行蔬菜汤，还能解毒排毒，它能提高人体肝脏的解毒能力，也能促进人体内多种毒素的排出，对人体的积食不消以及支气管炎还有酒精中毒与食物中毒等多种不良症状都有明显治疗作用。
3、通便减肥
五行蔬菜汤中含有大量的膳食纤维，它们能加快肠胃蠕动，也能促进人体内大便的生成与排出，平时人们使用五行蔬菜汤可以增加身体的饱腹感，也能促进身体代谢，能在通便排毒的同时起到良好的减肥作用。
4、补肾壮阳
牛蒡是五行蔬菜汤中的重要成分，这种食材中还有一些酚类物质和一些天然的菊糖，人体吸收这些成分以后，可以调节荷尔蒙分泌，促进精氨酸产生，可以起到增强体质和补肾壮阳的重要功效，最适合那些肾虚阳痿的男性食用。
五行蔬菜汤做法功效和副作用
五行蔬菜汤是一种什么烫？现在我们就一起来了解一下吧，再看看五行蔬菜汤都有什么副作用吧。
五行蔬菜汤的副作用
1.五行蔬菜汤的做法 五行蔬菜汤用的是白萝卜、萝卜叶、胡萝卜、干香菇、鲜牛蒡根或干牛蒡一起做成的，把材料都切成大块的然后再放进锅里加上三倍的水，再把水煮开，后再转为小火慢煮一小时却可。可以把五行蔬菜汤放进冰箱里，三天内喝完。2.五行蔬菜汤的功效
1）五行蔬菜汤是一种五色五味的的蔬菜汤，可以促进人体的细胞繁殖，也可以增加血小反反，提高细胞的生长速度，也可以提高人体的免疫力可以清除人体内的垃圾。2）五行蔬菜汤还可以杀死癌细胞，有很好的抗癌作用，五行蔬菜汤可以用来治疗鼻炎，要吃10-15天才会见效，坚持上3个月基本恢复，坚持6个月完全恢复。
3）五行蔬菜汤也可以用来治疗痰多和干呕，五行蔬菜汤是一种对嗓子有杂音等有很好的一种汤，五行蔬菜汤对高血压病人和有关节等骨骼类疾病的人群是有好处的。
3.五行蔬菜汤的副作用
现在还没有发现五行蔬菜汤有副作用的。五行蔬菜汤的做法与功效
五行蔬菜汤是最近几年特别流行的养生汤品，它能提高人类身体的抗病能力，也能减肥瘦身，预防便秘，对人类身体有诸多种好处。可以这种五行蔬菜汤应该怎么做呢？五行蔬菜汤的做法并不复杂，一会我就把它写出来分享给在大家，同时也会告诉大家五行蔬菜汤的具体功效有哪些。
五行蔬菜汤的做法与功效
1、五行蔬菜汤的材料
平时制作五行蔬菜汤时，需要准备胡萝卜两百克，干香菇五址克，玉米二百克，另外再准备一百克白萝卜和两百克白萝卜樱子，最后再准备少量的食用油以及适量的食用盐和清水。
2、五行蔬菜汤的做法步骤
把准备好的香菇提前用清水泡发，把玉米洗净备用，再把白萝卜、胡萝卜以及白萝卜樱子全部洗净，去掉水分以后切成块状。在锅中放适量食用油加热以后把胡萝卜入锅炒制，再加清水烧开，把胡萝卜和汤一起倒入汤锅中，加入准备好的其他食用，用大火烧开，再用小火煮制一小时，然后加盐调味，调匀以后取出食用就可以。
3、五行蔬菜汤的功效
五行蔬菜汤的功效有很多，它能促进消化，也能增加食欲，还能加快肠胃蠕动，促进肠胃对身体内食物的消化与吸收，而且经常食用它还能清理人体内积存的多种毒素，可以起到清肠排毒的重要作用。另外五行蔬菜汤还能清热解毒，也能消炎，对人类的咽喉炎和胃炎以及恶心呕吐等多种不良症状都有很好的调理作用。
