奇异果快速熟透的方法

网友投稿食疗养生 2021-07-25

奇异果是大家平时最喜欢吃的一种水果，它有着维c之王的称号，不但能降血压降血脂，还能预防高血糖，更能延缓衰老。但是平时人们购买的奇异果多，是没有完全熟透的质地比较硬的奇异果，想要尽快食用，必须把它进行催熟，那么奇异果快速熟透的方法有哪些呢？

奇异果快速熟透的方法

1、增加环境中的乙烯

想让奇异果快速熟透，最好的方法就是增加环境中的乙烯含量，因为奇异果这种水果对乙烯特别敏感，如果空气中的乙烯含量浓度能够增高，那么奇异果就能够快速熟透，平时保存时可以把奇异果放在乙烯利中浸泡20分钟，几天以后结果就能熟透变软，可以直接食用。

2、提高保存温度

提高奇异果的保存温度，也能让奇异果快速熟透，平时保存奇异果实，可以先把眼光装入到纸板箱内，然后再把纸板箱堆放在室内，关闭门窗进行保温，同时要增加室内的湿度，让湿度达到90%左右，温度控制在25度到30度之间，每隔两天打开一次，让国香中的二氧化碳释放出来，同时进行翻多，一般情况下5到7天以后奇异果就能快速熟透。

3、用开水浸润

把没有熟透的奇异果用开水浸润一下，也能让他尽快熟透，正确的做法是把没有熟透的奇异果准备好，然后在锅中放清水加热烧开，烧开以后把奇异果放在沸水中滚煮1到2分钟，然后取出，让它自然降温，几个小时以后就能发现奇异果已经变了，也能轻松去掉，这是它已基本熟透可以直接食用。

有哪些帮助产妇下奶的食物？产妇下奶应该多吃奇异果吗？

妈妈们为了在分娩后给足够的牛奶，选择牛奶的食物和水果，确保给婴儿足够的粮食。

下奶的食物有哪些呢？

1、产妇刚开始的时候乳腺还没有通，可以吃丝瓜水来帮助通乳。

2、藤白能促进女性乳房畅通，帮助女性通乳。

3、产妇还可以选择各种的下奶汤水，花生猪手汤，鲫鱼豆腐汤等可以促进乳汁分泌。

4、产妇还可以吃些黑芝麻，黑芝麻可以促进新陈代谢，起到通乳的作用

下奶的水果有哪些？

1、奇异果含有丰富的维生素，起到通乳的效果，还能提高身体的免疫力。

2、木瓜营养丰富，也是很好的通乳佳果。

牛奶的营养与母亲有很大关系，吃坏东西用牛奶传给婴儿，所以母亲的饮食很重要。

产妇不能吃什么？

1、腌制食物

腌制的食物一般都比较咸，吃的太咸对肾脏负担就不会增大，也会让血压升高。

2、油炸食物

油炸食物油腻难以消化，对健康有很大影响。

3、味精

调味料对宝宝的生长有一定的影响，因为宝宝的身体器官还没有发育完善。

奇异果苹果汁的功效与作用

奇异果苹果汁是把奇异果与苹果一起榨出的天然果汁，味道酸甜可口，营养价值特别高，具有不错的保健功效，不过生活很多人对这种果汁了解不多，不知道奇异果苹果汁的功效与作用是什么，今天小编就对它做一个具体介绍，让大家能轻松了解它的功效与作用有哪些。

奇异果苹果汁的功效与作用

1、奇异果苹果汁氨基酸含量高

氨基酸是维持人体健康时必须的营养物质，奇异果苹果汁中就有大量氨基酸存在，像亮氨酸和酪氨酸以及异亮氨酸的含量都很高，另外这种果汁中还有大量的矿物质和多种维生素，平进人们饮用以后能吸收营养，可以有效提高人们的身体素质。

2、奇异果苹果汁能美容

奇异时苹果汁能美容，它含有的维生素和矿物质能提高皮肤细胞活性，也能避免色素暗沉，坚持每天饮用能让皮肤变得细嫩，也能起到一定的美白作用，还能淡化色斑减少色斑生成。

3、奇异果苹果汁能预防糖尿病

预防糖尿病也是奇异果苹果汁的最大功效，它含有一些微量元素铬，这种物质可以让过高的血糖降下来，也能促进胰岛素分泌，另外它们本身的含糖量就特别低，平时经常饮用奇异果苹果汁能降血糖也能预防血糖升高，减少糖尿病发生。

奇异果梨汁的功效与作用

奇异果梨汁是以奇异果和水果梨为主要原料，榨出的一种天然果汁，它味甜，口感清爽，特别好喝，能为人体补充大量水分和多种有益的营养成分，而且具有不错的养生功效，下面我就会带大家具体了解奇异果梨汁的功效与作用有哪些。

奇异果梨汁的功效与作用

1、奇异果梨汁能生津润燥

奇异果梨汁味酸性凉，能入肺经和胃经，能生津也能润燥，还能清热化痰，平时饮用以后可以预防咳嗽和口干咽干以及便秘等多种不良症状。另外这种果汁还能消除身体内的多种炎症，对气管炎和胃炎也有一定的调理作用。

2、奇异果梨汁能开胃护肝

奇异果梨汁中含有多种酸性成分，能促进胃酸分泌，也能加快肠胃对食物的消化与吸收，对人类的食欲不振和消化不良等症都有很好的调理作用，另外奇异果梨汁还能保护肝脏，能提高肝脏的解毒能力，平时喝酒以后喝杯奇异果梨汁，还能起到快速解酒的重要作用。

3、奇异果梨汁能排毒防癌

奇异果梨汁中含有一些天然的纤维素和果胶，它们能加快身体代谢，也能促进身体内毒素与垃圾的排出，能起到良好的排毒通便作用，另外奇异果梨汁中的微量成分还能抑制亚硝酸胺生成，抑制细胞癌变，经常饮用可以起到明显的防癌抗癌作用。

奇异果如何挑选挑选奇异果的方法技巧

奇异果是一种营养在价值特别高的水果，它味道酸甜可口，能美容也能延缓衰老，还能预防三高，只是很多人平时购买奇异果时不知道应该如何挑选，总是会买到质量不好的奇异果，今天我就介绍一些挑选奇异果的方法技巧，让大家能轻松挑选到好吃新鲜的奇异果。

奇异果如何挑选挑选奇异果的方法技巧

1、挑选奇异果看手感

平时挑选奇异时时，手感很重要，应该选择那些手感略软，而且均匀的奇异果，这样的奇异果回家以后两三天就能食用，如果手感太硬，那么它需要放很久才能成熟，口感不会太好，如果感觉只胆局部变，那么奇异果的那个部位可能已经出现了变质。

2、挑选奇异看外观

挑选奇异果时它的外观也很重要，一定要选择那些体型饱满，颜色均匀而且无伤的果实，在褐色中透出绿色的奇异果质量最好，表面的毛刺多少与质量关系不大，它与奇异果的品种有很大关系。

3、挑选奇异果看个头

平时很多人购买奇异果时都喜欢挑那些个头大的，其实这种做法并不对，因为奇异果的个头本身并不大，那些太大的果实，都是用了膨大剂的有害果实，不适合人类食用，因此平时挑选奇异果最好选择个头均匀适中的果实。另外挑选奇异时，果皮上的绒毛有脱落现象的，不能要，这种果实的口感不好，那些绒毛不易脱落的奇异果，才会酸甜爽口味道诱人。