百香果柠檬水的功效和好处

百香果柠檬水也叫百香果柠檬茶，是一种味道诱人，营养丰富的养生饮品，平时人们饮用以后对身体有多种好处。但是很多人对百香果柠檬水不了解，不知道它的功效与作用有哪些，今天我就专门带大家去具体了解一下。

百香果柠檬水的功效

1、百香果柠檬水能消炎杀菌

消炎杀菌是百香果柠檬水的重要作用之一，它能消除人体内的多种炎症，对人类的牙周炎以及咖啡炎和胃痛以及痔疮等常见病都有一定的预防作用，另外平时多喝百香果柠檬水还能预防青春痘也能预防肠胃炎。

2、百香果柠檬水能解酒保肝

解酒保肝也是百香果柠檬水的重要作用之一，平时人们饮用以后可以加快身体内酒精毒素的分解，也能减少它对人类肝脏的伤害，同时多喝百香果柠檬水还能修复受损的肝细胞，也能提高它的解毒能力，可以有效减少多种肝类疾病的发生。

3、百香果柠檬水能抗疲劳

百香果柠檬水中含有一些尼克酸，这种物质是人体代谢的必须成分，它含有的其他微量元素则能调节人类神经，加快身体内乳酸的代谢，能让人们疲劳的症状很快好转。最适合那些工作强度大精神压力大的人群饮用。

百香果的好处有哪些？黄色百香果和紫色百香果的区别有哪些？

百香果的果皮厚而坚硬，可用作饲料和提取果胶。种子榨油，可供食用和制皂、制油漆等。此外，百香果花大而美丽，可作庭园观赏植物。那么，百香果的好处有哪些呢？下面，和在线问医生一起来了解一下吧！

百香果的好处

百香果内有黄色果汁和黑色种子，含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、氨基酸等营养成分，具有美容养颜的功效。百香果有“果汁之王”的美誉，百香果酸甜可口，风味浓郁，可鲜食或加工成果汁、果露、果酱、果冻等。

黄色百香果和紫色百香果的区别

外形不同：紫色百香果，果形较小，呈鸡蛋形，黄色百香果果形较大，呈近圆形。

繁殖方法不同：紫色百香自花授粉结果，不用人工受粉。黄色百香果，一般用来做嫁接苗枮木。

百香果泡水是开水泡吗

百香果泡水建议用温水泡，使用温水的话，基本上百香果不管是蛋白质还是维生素都能够得到保存，不会因为温度过高，破坏里面的营养物质，还能够提高百香果中一些物质的活性，能够促进这些物质进入人体内。

百香果泡水如果使用冷水，除了维生素保存比较完整之外，其他的营养元素可能会因为温度过低无法及时的被身体吸收。所以不建议用冷水泡。

用开水泡百香果，口感可能会变得更好，但是维生素无法在高温下存活，所以百香果用开水泡，效果会变差，因此不建议用开水冲泡百香果。

百香果都有哪些营养价值 带你盘点百香果常见的营养价值

百香果有什么营养价值

百香果的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份，适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品。

百香果含汁率高达30～35%，果汁有着数十种水果的浓郁香味，富含维生素及有机酸，稀释加糖就是用来消暑的好食物。果汁营养特别丰富。据科学分析，每100克百香果果汁含有总糖15.2克、总酸4克、蛋白质1.36克、脂肪1.22克、磷24.6毫克、钙30毫克、钾227毫克、维生素A1.3毫克、维生素B1.25毫克、维生素C70毫克，有机酸含量约为3%左右，氨基酸17种、占人体所需氨基酸总量的20%。鸡蛋果百香果含有非常丰富的天然维他命C，每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克，还富含维命A、B1、B2等，另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。

鸡蛋果富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分，是保健、药用价值很高的一种天然食物。

鸡蛋果果汁中有165种化合物，构成了特殊香味。常食用鸡蛋果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。鸡蛋果的根、茎、叶有消炎止痛、降脂降压等效果。

百香果肉该如何进行保存 百香果常见4大养生功效

百香果肉怎么保存

百香果是一种果汁特别丰富，有很浓郁果香的水果。百香果这个名字的由来是因为这种水果含有十多种水果的香味，生产于巴西那种亚热带雨林里。这种水果在中国卖的比较贵，而且有很多好处，比如说吃百香果可以排毒养颜啊，可以促进新陈代谢。而百香果的储存方法是放置在冰箱里，但是放在冰箱里也会有腐烂的一天，这种时候呢你可以选择把百香果洗干净切成条放在太阳底下晒成果干。但是水果一般建议在新鲜时就把它吃完。

百香果的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份，适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品。

百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神气保健作用，其作用机理如下：

1、深度清理机理：超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显着作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

2、排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

3、塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。

4、促进代谢：超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。

孕妇能吃百香果吗 孕妇吃百香果都有什么好处

百香果营养价值：

百香果富含蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、铁、SOD酶和超纤维等165种对人体有益的营养物质，其中含有超过132种以上的芳香物质，更值得一提的是百香果含有17种氨基酸，有VC之王的美誉。吃百香果有排毒养颜、促进代谢、消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等功效。

孕妇能吃百香果吗？

答案是肯定的，孕妇能吃百香果，因为百香果具有多样的营养价值觉得了孕妇是可以食用的，它也能增强免疫力，对孕妇也是比较好的。

孕妇能吃百香果的好处：

1、缓解便秘

孕妇吃百香果有缓解便秘的好处哦！便秘是孕妇常有便秘现象。而百香果中的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状。

2、美容养颜

孕妇吃百香果可以适当的排毒，从而起到美容养颜的效果。百香果有净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

3、缓解呕吐

孕妇在怀孕期间会有很严重的呕吐现象，而且常常有想吃酸味食物的冲动，那么百香果就是不错的选择，因为百香果的酸味有很好的缓解呕吐的效果。

4、其他作用

孕妇吃百香果还有滋阴补肾、消除疲劳、消炎止痛、活血强身、增强免疫力、补充营养等其他效果。

温馨提醒，白香果虽然好吃，营养价值也高，孕妇能吃百香果但不能多吃，一般一天2个就可以了，因为百香果是特别酸的水果，而孕妇吃多了容易造成酸碱失衡，从而引起身体不健康！

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