孕妇不能吃的食物有哪些

现在的女性都是以事业第一的，一般事业成功以后也就三四十岁了，如果怀孕了就会特别小心，他们会经常查看孕妇不能吃的食物有哪些？

孕妇不能吃的食物有哪些

1.孕妇不能吃的食物有食螃蟹、海带和甲鱼，这些都是凉性食物，而且对于早孕期的孕妇可能会造成流产或出血。

2.孕妇不能吃的食物有忌食米仁和马齿觅等，米仁也叫做薏苡仁，可以促进孕妇的子宫收缩，这样是很容易诱发流产的。而马齿觅也是一样。

3.孕妇不能吃的食物有杏及杏仁，因为杏是一种热性的食物，有滑胎作用，还含有毒，一定要禁食。

4.孕妇不能吃的食物有黑木耳：因为黑木耳有活血化瘀的作用，这样就不利于胚胎的生长了。

5.孕妇不能吃的食物有山楂，因为山楂可以收缩子宫， 罐头食品孕妇不能吃，因为有很多添加剂，对宝宝的生长发育很不利，孕妇也不适合吃一些冷饮及汽水：对胃肠不好，菠菜含有大量的草酸，会影响人体对钙、锌的吸收，孕期准妈妈对这些钙锌的需求量加大，如果再影响吸收，必会造成缺钙。

孕妇不能吃的食物大全

孕妇 是一定要注意饮食的，这样一定要营养均衡才行，现在我们就一起来了解一下孕妇不能吃的食物大全吧。

孕妇不能吃的食物大全

女性在怀孕以后，为了给胎儿提供大量的营养物质，需要丢一些营养价值高的食物，现在我们就一起来了解一下这些孕妇不能吃的食物大全吧。

1.孕妇可以多吃一些酸性的食物

女性怀孕期间可以多吃一些酸性的食物，这样就可以给胎儿提供丰富的维生素C，可以多吃一些杨梅、石榴、西红柿，葡萄、青苹果，樱桃、、橘子、酸枣，这些物质可以改善胃肠道的不适应的现像，可以促进孕妇的食欲，加强孕妇的营养，对于胎儿的生长是有好处的。

2孕妇可以多食新鲜的瓜果蔬菜

这些水果和啊蔬菜都可以经孕妇提供大量的维生素，特别是可维生素A、C，同进还有在碍的钙和铁，孕妇妇在这个时期里是需要大量的钙铁，供胎儿需求，同时也可以预防缺铁性贫血。可以多吃一些胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、杏、甜瓜、花菜和水田芥等等食物。

孕妇不能吃哪些食物 孕妇不能吃的食物有哪些

孕妇是一个特殊的群体，平时要特别注意保暖，不能生病感冒，在饮食上面，更是要特别留心，既要补充丰富的蛋白质和维生素，又不能够随便乱吃，有很多食物孕妇是不能吃的，可能会危害孕妇自己或者胎儿的健康，一起来看看哪些食物孕妇不能吃吧。

孕妇不能吃哪些食物

1、新鲜的木耳

木耳一般是生长在没有关照的潮湿的环境当中，因为木耳并不能抵抗光照。孕妇是非常敏感的时期，体质较平时要弱，若是孕期食用了新鲜的木耳，在出门接触太阳光之后，可能会出现皮炎，严重的还可能会出现呼吸不畅、喉咙肿痛等症状。

2、糖分较高的食物

糖分摄入太高，会将体内的钙质都消耗掉，孕妇在孕期一定要避免摄入糖分较高的食物，这样会导致体内钙元素的缺失，对胎儿的发育和自己本身都是非常不利的，而且，糖分摄入过多，可能还会导致出现妊娠糖尿病，这是非常危险的。

3、含咖啡因的食物

咖啡因会对我们的分泌系统造成一定的影响，可以使体内的雌激素和孕激素的比例受到改变，这是极有可能会给受精卵的着床和发育带来不良的影响的。此外，咖啡因还会导致神经兴奋，出现心跳过快的现象，还会使血压升高，所以，孕期一定不要吃含有咖啡因的食物。

4、酒

孕妇在孕期千万不要喝酒，就是再馋，也要避免喝酒，因为酒精可能会导致胎儿畸形，还会生产智力低下的孩子，这对普通家庭来说，是致命的打击。所以，孕妇一定不要喝酒，一些含有酒精成分的饮料也不要喝。

孕妇不能吃的食物

怀孕期间是女人一生中最特殊的时期；这对于很多准备怀孕的女性朋友来说，在心理与生理上可能会或多或少的产生一些变化。此时，家人要给孕妇更多的关心和呵护，尤其是刚怀孕的时候，一定要多注意饮食的情况。那么，孕妇不能吃的食物有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

孕妇不能吃的食物

1、山楂

孕妇不能吃山楂。因为山楂是活血化淤、通经的水果，且有一定刺激子宫收缩的作用；尤其是在怀孕早期，应注意较好。此外，如果孕妇本身有流产史或流产征兆时，应避免食用山楂。同时，因为甘蔗中含有大量的糖分，吃的越多体内的糖分就会越高。如果孕妇食用大量的甘蔗，可能会引起妊娠期糖尿病。

2、桂圆

孕妇不能吃桂圆。因为桂圆是一种特别容易上火的食物，而孕妇阴血偏虚，加上养胎需要的是阴血。如果吃太多桂圆的话，会导致孕妇阴血偏虚、滋生内热；从而出现心悸燥热、肝火旺盛、大便燥结等症状。

3、菠萝

孕妇不能吃菠萝。因为菠萝虽然酸甜可口，富含各种营养物质，但孕妇过多食用菠萝可能会引起过敏反应。虽然很多女性在孕前对菠萝不过敏，但在孕期体内的激素是紊乱的，大量食用则可能出现对菠萝过敏的症状，建议最好不要吃。

4、榴莲

孕妇不能吃榴莲。因为榴莲所含的热量很高，大量进食容易造成孕妇血糖升高，孕育出巨大儿的几率也会大大提升。此外，虽然榴莲富含纤维素，但榴莲进入人体肠胃后会吸水膨胀，过多食用反而容易引起便秘。且榴莲性温，吃多了容易上火。因此，爱吃榴莲的孕妇一定要控制量。

以上就是关于孕妇不能吃的食物的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

孕妇不能吃的食物有哪些

怀孕期间，是女人一生中最特殊的时期。对于很多准备怀孕的女性朋友来说，在心理与生理上可能会或多或少的产生一些变化。此时，家人要给孕妇更多的关心和呵护，尤其是刚怀孕的时候，一定要多注意饮食的情况。那么，孕妇不能吃的食物有哪些呢？一起来看看吧！

孕妇不能吃的食物有哪些

1、螃蟹

螃蟹性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。还有甲鱼，虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用。因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

2、马齿苋

马齿苋是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

3、罐头食品

罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

4、菠菜

菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

5、巧克力

巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。此外，由于孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。

6、土豆

土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常。但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。

以上就是关于孕妇不能吃的食物有哪些的分享，希望对大家有所帮助！

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