土法自制黄豆酱的做法 黄豆酱家庭制作方法
黄豆酱是以黄豆为主要原料，经发酵加工后得到的一种酱料，他可以炒着吃也可以直接吃，更能用来制作多种美味菜品，是生活中必不可少的食材，那么黄豆酱在生活中应该怎样制作呢？一会我就把它的家庭做法写出来，能让大家轻松学会黄豆酱应该怎么做。
土法自制黄豆酱的做法 黄豆酱家庭制作方法
1、在家庭中制作黄豆酱是需要准备面粉，适量黄豆1千克，清水和食用盐各适量准备好的黄豆，要认真挑选一下，去掉里面有虫蛀和腐烂受伤的黄豆，余下的黄豆放在清水中浸泡几小时，等它吸水膨胀以后，再用清水把它洗净。
2、把清洗干净的黄豆直接放在锅中加清水煮，煮开以后再继续煮40分钟左右，这时锅中的黄豆能熟透，关火后不要急着把黄豆取出，要让它在水里浸泡几小时，等它降温后取出黄豆用手轻轻捏一下，如果一年就碎，就说明黄豆已经煮好。
3、煮好以后的黄豆取出后沥掉水分，如果着急可以把它摊料开以后放在风扇下吹干吹到用手抓起一把黄豆，不会有水分粘在手上为止。黄豆晾好以后要把准备好的面粉放入到黄豆中搅拌均匀，让每一粒黄豆都沾上薄薄的一层面粉。
4、把沾有面粉的黄豆，平铺在干净的簸箕中，再用干净的棉布把它包裹起来，放在阴暗的地方，底部架空保存，接下来就要等待黄豆发霉，大约5天以后黄豆表面就能长出明显的菌丝，再过5天左右它的表面就能长出黄色的菌，这时黄豆已经发酵完成。取出以后放到阳光下晒干。
5、晒干以后的黄豆要放到无油无水的容器中，加入凉白开和适量食用盐，调匀以后盖上盖放到阳光下晾晒，每天都要搅拌1~2次，二十天以后里面的黄豆酱就能晒好，上面能看到紫红色的酱油，黄豆酱做好以后把它移动到室内阴凉地方保存即可。
怎样做黄豆酱？黄豆酱怎么吃？
黄豆酱又称大豆酱、豆酱，是我国传统的调味酱，用黄豆炒熟磨碎后发酵而制成，黄豆酱有浓郁的酱香，咸甜适口。那么，怎样做黄豆酱？下面，和在线问医生一起来了解一下吧！
怎样做黄豆酱
做黄豆酱前要将准备好的黄豆煮熟，做黄豆酱需要的其他材料有辣椒，姜蒜末，甜面酱，白糖等，也可以加一些自己喜欢的材料，将煮好的黄豆和其他材料混合炒熟，炒到水分熬干黄豆酱就完成了，做好后可以放进罐子内保存。
黄豆酱富含优质蛋白质，烹饪时不仅能增加菜品的营养价值，而且蛋白质在微生物的作用下生成氨基酸，可使菜品呈现出更加鲜美的滋味，有开胃助食的功效。
黄豆酱怎么吃
黄豆酱可以直接吃，也可以拌菜吃，还可以经过烹调之后再吃。可以准备适量的小白菜，生菜或者油麦菜，再准备适量的黄豆酱，放在小碟中，淋入适量的麻油，把它调匀以后直接用青菜醮食，其口感丰富，味道鲜美。
黄豆酱中的脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有很高的食疗作用。
黄豆酱吃多了对身体有害吗
黄豆酱吃多了对身体没有害，黄豆酱的主要成分有蛋白质、维生素、脂肪、钙、磷、铁等，都是人体不可缺少的营养成分，所以吃多了对身体没有什么影响。但是黄豆酱味咸，吃多了会摄入过多的盐分，建议适量食用即可。
黄豆酱的功效与作用
黄豆酱是由黄豆做的一种调味品和食品，日常生活中多数人去的餐桌上都有这种食物。那么，黄豆酱的功效与作用？
黄豆酱的功效与作用
黄豆酱具有补中、健脾、利尿、止血、降血压、固精止带的功效；主治：中气不足、神疲乏力、食欲不振、高血压、咯血、鼻衄、带下等症。可延缓动脉硬化,降低胆固醇,促进肠道蠕动,刺激食欲。同时还含有大脑和神经组织的重要组成部分磷脂,并含有丰富的胆碱,具有健脑、增强记忆力的作用。酱油是一种很好的食物疗法,可以降低前列腺增生和肠癌的发病率。
黄豆酱的主要成分是蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等,这些是人体不可缺少的营养成分。大豆酱优质蛋白质丰富,不仅在烹饪时提高菜肴的营养价值,而且蛋白质在微生物的作用下生成氨基酸,使菜肴更加美味可口,具有开胃助餐的功效。味噌中还含有丰富的亚油酸、亚麻酸,补充人体必需脂肪酸,降低胆固醇有益,降低患心血管病的几率。味噌中脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,具有保持血管弹性、强身健体、防止脂肪肝形成的作用。
黄豆酱虽然营养价值比较高,但是在制作的时候会添加很多盐,所以不建议多吃。希望这篇回答能够帮助到您,祝您身体健康,生活愉快！
黄豆酱怎么做 黄豆酱的家常做法教程
黄豆是生活中常见的豆类食材，它不但可以做豆腐，做豆腐皮，还可以做豆浆，更可以做成黄豆酱供人们长期食用。只是生活中很多人对黄豆酱的做法不了解，不知道他怎么做才好吃，今天小编就专门介绍一下黄豆酱的家常做法。
黄豆酱的家常做法教程
准备材料
自己在家中制作黄豆酱时，需要准备黄豆2000克，面粉一千克，米曲霉五克，盐五百克，开水适量，干净的筛子一个。
制作步骤
1、把准备好的黄豆要用手挑捡一下，去掉里面坏的和破损的黄豆，再用清水把它冲洗干净，然后把洗好的黄豆放在大盆中，加入足量清水浸泡，泡的黄豆吸水膨胀以后取出。
2、把泡好以后的黄豆放在锅中加入足量的水，然后加热烧开再煮15分钟，等锅中的黄豆煮熟以后取出沥干水分，再把它放到通风的地方摊开晾凉，直到黄豆表面变得干爽才能把它们收起来。
3、把准备好的米曲霉和面粉放在一起调匀，然后再把处理好的黄豆放到里面，使黄豆的表面全部沾上面粉，然后把它放入到干净的筛子中，不能放太厚，大约二厘米就可以。上层盖上干净的棉布，底部要把它架空。
4、把装有黄豆的筛子放到35度左右的温暖环境中进行发酵，，等里面的黄豆结块并长出白毛以后要进行翻曲，然后再让它静置发酵，大约过40小时左右，它的表面就能长出黄绿色的菌丝。
5、等黄豆发酵完成以后，它表面会有黄绿色的粉尘，这时可以把它移动到阳光下，暴晒2到3天，直到黄豆全部干透。，把发酵完成，并干透的黄豆放到缸中，加入适量的水和盐，用干净的筷子调匀，然后盖上干净的纱布，放在阳光下晒制，每天搅动一次，大约四十天左右里面的黄豆酱就能彻底做好。
干黄酱和黄豆酱的区别
干黄酱和黄豆酱都是生活中常见的酱料，而且它们都是以黄豆为主要材料制成的调味品，具有浓郁的豆香味儿，但是它们在质地和口感上存在明显区别，一会我会把它们之间的不同之处写出来，让大家轻松了解干黄酱与黄豆酱究竟有哪些区别。
1、干黄酱和黄豆酱的外观区别
干黄酱和黄豆酱的区别主要表现在它们的外观上，干黄酱多是干燥的固体，而且它质地比较纯净，完全看不到其他杂质，而黄豆酱则是一种浓稠的膏状物，它从外观上就能看出很多豆瓣存在，这就是他们之间明显的区别。
2、干黄酱和黄豆酱的吃法区别
干黄酱和黄豆酱在吃饭上也存在明显区别，干黄酱平时想吃的时候必须加清水，把它稀释以后再吃，而黄豆酱则可以直接吃，另外干黄酱多用于一些肉类食材的腌制，用它当调味料的时候比较多，而黄豆酱除了可以直接吃以外还能做成炸酱，是人们吃炸酱面的主要配料。
3、干黄酱和黄豆酱的色泽区别
干黄酱和黄豆酱在色泽上也存在明显区别，质量好的黄豆酱多呈棕褐色，鲜艳而有光泽，粘度适中，咸甜可口。而干黄酱多是以固体的形状存在，它的外表为红黄色，和甜香味，而且怎么保存也不会变黑，用手把它掰断以后可以看到白茬，内红而且质地结实，有诱人的酱香味。
4、干黄酱和黄豆酱的加工方式不同
干黄酱和黄豆酱的主要材料虽然都是黄豆，但是它们的加工方式不同，干黄酱在加工时需要把黄豆炒熟以后研成细末状，再经过发酵调制而成，他全程除了食用盐以外，几乎没有其他材料加入，而黄豆酱则不同，他虽然也是把黄豆发酵以后制成的一种酱料，但它在加工过程中会加入大量的香料，使得做好以后的黄豆酱具有浓郁的香料气味。
