猕猴桃汁的功效与作用

网友投稿食疗养生 2021-12-04

生活中许多人都喜欢喝鲜榨的果汁，因为鲜果汁中有多种维生素，经常喝对身体有诸多好处。但是果汁也有很多种，不同的选择功效也不相同，小编认为猕猴桃汁就是大家最理想的选择，它的保健功效特别出色，如果你对它还不了解就看看小编对猕猴桃汁功效与作用做的专门介绍吧。

1、猕猴桃汁可以补充身体营养

猕猴桃汁是一种营养丰富的特色饮品，这种果汁中保留

怎么自制猕猴桃汁在家制作猕猴桃汁的方法教程

随着生活水平的提高，人们已经不再满足直接吃水果了，而是喜欢把各种各样的水果，制成新鲜的果汁以后再饮用，今天小编也为大家介绍一种酸甜可品的果汁，它就是猕猴桃汁，一会我教大家怎么自制猕猴桃汁，喜欢喝果汁的朋友可以学着做一下，经常喝能为身体补充多种维生素。

自制猕猴桃汁方法一

1、在家里没有榨汁机时，也可以制作猕猴桃汁，用料是猕猴桃一到二个，清水适量。

2、制作果汁时的猕猴桃一定要让它熟透，准备好以后切掉两头，再把猕猴桃的外皮去掉，然后切成小块，放在碗中备用。

3、取一个勺子用力压制猕猴桃的果肉，制成泥状以后再用滤网进行过滤，得到的液体就是天然猕猴桃汁，想喝时加入适量的清水调匀就能饮用。

自制猕猴桃汁方法二

1、家里有榨汁机的朋友想自己制作猕猴桃汁会简单很多，制作以前也需要准备一到两个猕猴桃，再准备少量的蜂蜜和凉白开。

2、把猕猴桃去掉外皮以后切成块装，直接放在榨汁机中制成果汁，倒出果汁以后加入凉白开和蜂蜜，调匀以后就能饮用，酸酸甜甜特别诱人。