冬瓜肉丸汤做法步骤
在这零下十几度的季节里,喝上一碗热腾腾的冬瓜肉丸汤是多么幸福的事情啊,那么今天就给大家说说做法:
冬瓜肉丸汤做法一
煲汤原料
冬瓜500克、五花肉250克、葱10克、生粉少许、盐适量、味精适量
制作过程
①将冬瓜去皮并清洗干净,切成小方块待用;
②把剁碎后的五花肉,加入盐与生粉,捏成肉丸;
③先将肉丸和葱等调料放置锅中,并加入适量的净水用小火焖煮;
④20分钟后再将冬瓜放入,小火煮15分钟盛出即可。
小贴士
捏肉丸时,一定别忘了加入少量生粉,它可以增强肉丸的牢固性。保持其形状,使肉丸不易被煮碎。
冬瓜富含丰富的维生素C,对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维,都能起到良好的滋润效果。经常食用,可以有效抵抗初期皱纹的生成,令肌肤柔嫩光滑。
冬瓜肉丸汤
又一做法
材料:
五花肉、冬瓜
辅料:
鸡蛋、白胡椒粉、生抽、淀粉、料酒、葱、姜片、盐
做法:
1. 把五花肉剁成肉糜,打入鸡蛋,加白胡椒粉、生抽、淀粉、料酒、小半碗水拌匀至起胶;
2. 冬瓜洗净去皮去瓤,切成小块;葱洗净切碎;
3. 煮沸清水,加姜片,用手将适量肉糜团起,轻轻从虎口挤出,成肉丸,放入水中,直到肉糜用完;
4. 待肉丸浮起,放入冬瓜,中小火煮至所有冬瓜变透明,撒入葱花,下盐调味即可享用。
功效:
清热解毒、滋养脏腑、美容抗皱。
冬瓜肉丸汤的做法
冬瓜肉丸汤不知道大家吃过没有,非常的好吃,而且营养价值也非常的高,很多人会认为做起来比较复杂,其实非常的简单,下面就具体给大家说说怎么做的?
推荐理由:
冬瓜富含丰富的维生素C,对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维,都能起到良好的滋润效果。经常食用,可以有效抵抗初期皱纹的生成,令肌肤柔嫩光滑。
美味菜式:
冬瓜肉丸汤——爽口清汤,为你抵抗肌肤的第一道皱纹
煲汤原料:
冬瓜500克、五花肉250克、葱10克、生粉少许、盐适量、味精适量
制作过程
①将冬瓜去皮并清洗干净,切成小方块待用。
②把剁碎后的五花肉,加入盐与生粉,捏成肉丸。
③先将肉丸和葱等调料放置锅中,并加入适量的净水用小火焖煮。
④20分钟后再将冬瓜放入,小火煮15分钟盛出即可。
制作P.S:
捏肉丸时,一定别忘了加入少量生粉,它可以增强肉丸的牢固性。保持其形状,使肉丸不易被煮碎。
怎样做冬瓜肉丸汤 冬瓜肉丸汤的材料和做法
冬瓜肉丸汤是养生名品,而且味道诱人,让人吃过一次以后就很难忘记,但是生活中有很多人不知道怎样做冬瓜肉丸汤,想吃时感觉很不方便。今天我这个美食爱好者就把冬瓜肉丸汤的做法写出来,喜欢吃的朋友可以学习一下。
怎样做冬瓜肉丸汤
制作冬瓜肉丸汤的用料
平时在家里制作冬瓜肉丸汤需要冬瓜三百克,五花肉三百克鸡一个,白糖少量,水淀粉、香油以及香菜和葱姜以及料酒等调味料各适量,再就是少量的盐的鸡精也是必备品。
制作冬瓜肉丸汤的步骤
1、把准备好的五花肉洗净剁成肉末,再把盐料酒以及鸡蛋和白糖与淀粉等材料放入进去调匀备用。
2、把准备好的冬瓜去掉外皮和里面的瓜瓤,然后放在料理机中加入适量的清水,把冬瓜打碎制成冬瓜泥备用。
3、把锅中放适量的清水烧开,然后把调好的肉制成丸子的样子放入锅中,煮到丸子全部飘上来就可以取出。
4、把制好的冬瓜泥放在另外一个锅中加入煮丸子的汤然后慢慢的烧开,再把煮好的肉丸放入进去,把表面的浮沫去掉,加入盐和少量的香油,再倒入水淀分调匀,然后就能出锅了,出锅装碗以后加入少量香菜,即可食用。
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