橙子皮的妙用 橙子皮的功效与作用

橙子是一种非常美味并且营养丰富的水果，是柚子与橘子的杂交品种，既可以直接去皮食用，还可以榨汁，营养更丰富。橙子皮，即橙子的果皮，性味、苦、温、辛，橙子皮中含有橙皮甙、挥发油、果胶、胡萝卜素等成分，营养价值丰富，并且有多种用途，可以制作腌菜还是一味药材。下面我们来看看橙子皮有哪些功效与作用。

橙子皮的妙用 橙子皮的功效与作用

1.橙子是很好的中药材，将它晒干后储存起来，若是有痰多咳嗽的情况，可以取出适量的橙子皮用来泡水喝，能有有效化痰降逆。

2.将橙子皮腌制成为陈皮，作为一种小零食食用，可以起到健胃消食的作用。

3.若是吃海鲜出现中毒现象时，可以泡上一杯橙子皮水，能够有效解杀鱼蟹毒。

4.橙子皮具有很好的理气化痰功效，当出现胸闷气滞的情况时，用橙子皮泡茶喝可以有效治疗胸膈气滞。

5.橙子皮中含有大量的香精油，能够散发出淡淡的香气，可以起到提神醒脑的作用。比如在密闭空间，晕车时都可以使用，有很好的效果。

橙子皮的功效与作用，美容养颜/润肠通便/解酒等5大功效

买回家的橙子，自然吃的是橙子果肉了，但是可不要小看橙子皮了，它也是有不少好处的，是橙子皮可以泡水喝，橙子皮的功效与作用，不仅在于对于身体有好处，也能够用作生活的小妙招，在你难受晕车时帮助你缓解，也能够除异味哦。

橙子皮的功效与作用

1、美容养颜

我们在生活中吃的更多的是橙子果肉，它里面含有的维生素丰富，也是可以帮助补充营养的，但是它的外皮，也就是橙子皮也是有好处的，橙子皮中也是含有维生素C的，这橙子皮泡水喝是具有美容养颜的作用的。

2、润肠通便

这橙子皮泡水喝是具有润肠通便的作用的，对于想要预防便秘来说，是有好处的，大家是可以将橙皮直接放在开水中吗，是可以加入蜂蜜或者糖的，还可以帮助止咳化痰、改善咳嗽。

3、解酒

除了橙子果肉对身体有好处，这橙子皮也是有妙用的，除了米汤等解酒饮料之外，这橙子皮泡的水，也是就可以帮助解酒的，大家是可以在喝酒之前，饮用一些橙子皮泡的水的，大家也是可以选择在醉酒之后饮用，都是可以的。

4、缓解晕车

晕车是很难受的，除了吃晕车药，打开也是可以运用一些小的方法的，这橙子皮就是可以派上用场的，在橙子皮中是含有一股香味的，而且是可以帮助提神醒脑的，大家是可以在不适的时候闻一闻这橙子皮的味道，帮助缓解。

5、除异味

这橙子皮也是具有去除异味的功效和作用的，大家是可以将橙子皮放在冰箱中，可以帮助吸收冰箱中的异味的，它是有着不错的吸附能力的，在橙子皮上面可一产生发挥油的腺体的，对此是有帮助的，但是不宜将其放置时间过长的，变质是会滋生细菌的。

除了橙子果肉有营养之外，这橙子皮的功效与作用可是不少的，就有上面的5大功效，它拿来泡水喝可以美容养颜，也可以润肠通便，也能够有助于解酒的，关于橙子皮的这么多用法，大家是知道了，在有需要用的时候，是可以试试的。

橙子皮的功效和作用

冬天是橙子上市的季节，我们把橙子的肉吃掉了以后，我们一般都是把橙子皮给丢掉了，可是橙子的功效和作用还是很多的，我们就一起来不习一下吧。

橙子皮的功效与作用

1.橙子皮可以说是全身都是宝，橙子的肉是特别的可口的，清甜，含有大量的维生素，把橙子榨成果汁来吃也是特别可口的。同时橙子皮的药用价值也是很高的，橙子经过晒干以后，可以用来泡茶喝，这对于人们的胃特别好，有健胃功效，同时橙子皮也可以醒酒，也可以用来治疗口臭，也可以给室内的空气消除异味。

2.橙子皮不家化痰降逆作用，如果有痰多咳嗽的时候，可以用橙子皮泡水喝，这样就可以化痰了。有一些食品加工厂把橙子皮给腌制后成为了好吃的陈皮，吃这些也是有很好的消食作用的，也是很不错的健胃消食零食。

3.橙子有杀鱼蟹毒作用，有些人吃了海鱼、螃蟹以后可能会有中毒现像，可以吃上一杯橙子波泡的茶就好了。橙子皮也可以治胸膈气滞，可以理气化痰，橙子还可以清新提神，因为橙子含有大量的香精油，可以让空气清新，人们自然就可以醒脑了。

橙子皮的功效与作用，健胃消食/减肥瘦身/缓解晕车/清醒口气

橙子是很受大家欢迎的一种水果，果肉肥厚，甘甜多汁，酸酸甜甜的特别好吃。其实橙子这种水果浑身是宝，除了果肉有很高的食用价值之外，橙子皮的功效与作用还有很多，相信看完这篇文章之后，大家吃剩的橙子皮都不会扔掉了。

橙子皮的功效与作用

1、健胃消食

在市面上可以买到一种叫橙皮糖的小零食，这就是用橙子皮做的，橙子皮中含有一种特殊的香味，我们食用之后，有健脾开胃的功效，含有的一种挥发油物质，可以温和的刺激胃肠道，促进消化液的分泌，排出肠道内的积气，有很好的健胃消食功效。

2、减肥瘦身

日常生活中用橙子皮泡水喝，还能加快身体内脂肪的燃烧和代谢，可以辅助人们减肥，还能预防肥胖，厂子皮中还含有大量维生素C，泡水喝可以滋养、美白肌肤、淡化色斑，能使皮肤越来越好，女性朋友不妨平时用橙子皮泡水喝。

3、缓解晕车

橙子皮中含有一种芳香类物质以及大量的植物精油，这也是为什么橙子皮油特殊香味的原因。有晕车、孕唇症状的朋友，可以备一两片新鲜的橙子皮，在感觉到身体不适的时候拿出来放在鼻子下面，问一问香味，可以缓解晕车症状。

4、清醒口气

用橙子皮泡水喝还有一个重要的作用，就是可以清醒口气，橙子皮中的挥发油和芳香类物质可以残留在口腔之内，可以使口腔带有淡淡的橙子清香，含有的微量元素可以消灭口腔中的细菌，预防口臭。有饱受口臭困扰的朋友可以喝一些橙皮水。

橙子皮的功效与作用

橙子又酸又甜，汁也很多，橙子不仅好吃，橙子皮还有一定的功效，那么橙子皮的功效与作用有哪些呢？下面一起来了解一下。

橙子皮的功效与作用

1.去除异味

橙子皮中含有的香精油使橙子皮有特殊的清香，不仅能够将其制成香包帮助去除厨房、厕所、冰箱的异味，如果是有脚臭的人，可以将橙子皮放入鞋内能够帮助去除脚臭味，还能帮助消菌。

2.降逆化痰

橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。

3.清新提神

橙子皮中含有大量的香精油，散发出淡淡的橙子香，具有清新空气，提神醒脑的作用。尤其是在密闭的空间中效果更明显，比如坐长途车时，如果晕车可以在身边放几片橙子皮。

4.消食和胃

橙子皮除了化痰的功效外，还能起到消食的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的消食功效，将其制成健胃消食的小零食。

5.治胸膈气滞

橙子皮具有很好的理气化痰功效，所以出现胸闷气滞的情况时，用橙子皮泡茶喝能起到不错的效果。

6.护发美容

将橙子皮放入热水中，用它来洗头可以使头发光滑柔软。另外橙子皮可以用来洗脸，有美白皮肤的功效。

7.杀鱼蟹毒

如果吃海鱼、螃蟹等海鲜出现中毒现象时，可以先泡上一杯橙子皮水，也能解杀鱼蟹毒。

橙子的口味很好，又酸又甜，还有很多汁，橙子皮也能促进消化、提神解脑、美容养颜，孕妇吃橙子还能预防妊娠期高血压。但是我们吃橙子的时候也要注意相关的禁忌，不能和相克的食物一起食用，大家一定要谨记。

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