经期能喝罗汉果茶吗 罗汉果泡水喝的功效有哪些

经期能喝罗汉果茶吗？很多女性朋友一直搞不懂这个问题，下面就让小编来给大家讲述一下，希望对你有帮助。

经期能喝罗汉果茶吗

女人每个月都有那么几天，这几天除了难受，而且还要忌口，不能贪凉，一些东西都不能多吃。那么如果这个时候喉咙不舒服，想喝上一辈罗汉果茶可以吗?这应该是很多女性的疑问，经期能喝罗汉果茶吗?这也是我们今天要来一起了解的一个问题。那么还在等什么?马上就来一起看看吧：

罗汉果泡水喝的功效

主要有，止咳，清热润肺，滑肠通便利咽。用于咽痛失音，肺火燥咳，肠燥便秘。现代医学研究结果表明罗汉果有非常高的医疗和药用价值，罗汉果是一种防治高血脂、高血压、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰厚的糖甙，具有降血糖作用，可辅佐医治糖尿病和肥胖症。所以罗汉果被人们誉为“神仙果”。

女性经期可适量喝罗汉果茶

罗汉果是一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等症：对于治疗急性气管炎，急性扁桃体炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣，痈肿，疮疖等;果毛可作刀伤药：用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿。罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果。

因此女人经期可以适量喝罗汉果茶，适量喝不会对月经造成影响。

罗汉果壳的功效与作用

罗汉果是一种名贵的中药材，它性质寒凉，味甘，是清热润肺的上好药药材，在生活中应用很广。但是大家在食用罗汉果时注意过吗？这种药材的外表果壳带有一层绒毛，是罗汉果药用价值最高的地方。许多在食用罗汉果时，把果壳去掉，是不科学的，一会小编会把罗汉果壳的功效有哪些写出来，相信人们了解以后，就再也舍不得把罗汉果壳丢掉了。

罗汉果壳的功效

1、罗汉果壳可防治高血脂

罗汉果壳中有大量的酸性成分存在，其中不饱和脂肪酸和亚油酸等的含量最高，人们食用它以后可以起到降低血脂和减少脂肪在血液中积存的作用，对人类的高血脂有明显的预防和缓解功效，可以减少动脉硬化的发生。

2、罗汉果壳可以抗辐射

罗汉果壳是一种可以对抗辐射的天然物质，人们把它泡水以后饮用，可以减少电脑手机等电子产品中电磁波对人类身体的伤害，如果在用罗汉果壳泡水时加入少量的菊花和枸杞，会让它的效果更加出色。

3、罗汉果壳可消炎止咳

罗汉果壳就是罗汉果的外壳是它消炎功效最出色的地方，它不但可以处咽，也能润肺止咳，清除体内积热，让人体中的热毒排出体外，起到止咳有通便的作用，对人类的久咳不止以及咽喉肿痛都有明显的治疗作用，罗汉果壳的食用方法特别简单，只要用开水冲泡然后饮用就可以。

罗汉果的四个禁忌人群

罗汉果是生活中特别受欢迎的一种保健食材，很多人都喜欢用它泡水喝，就是说用罗汉果泡水喝能滋阴润肺，化痰止咳，而且能提高身体的抗炎抗病毒能力。但罗汗果虽好却不适合所有人，有些人在喝了罗汉果泡出的水以后就会出现不良反应，今天就让大家了解罗汉果的四大禁忌人群，能让大家知道哪些人不能服用罗汉果。

罗汉果的四个禁忌人群

1、寒性体质的人

生活中那些寒性体质的人禁止服用罗汉果，因为罗汉果性质含量是一种能清热去火的食材，人们用它泡水喝能清理身体内的热度，但那些寒性体质的人在用罗汉果泡水喝以后会加重体寒症状，容易让身体出现多种不良反应。

2、肠胃功能不全的人

生活中那些肠胃功能不全和患有慢性肠胃疾病的人也是罗汉果的禁忌人群，这样的人吃罗汉果以后会影响肠胃健康加重肠胃负担，不利于肠胃功能恢复，会影响肠胃消化功能也会让人类的肠胃受到更严重的伤害。

3、肾功能不全的人

肾脏是人体内最重要的一个内脏器官，如果它出现功能减退或者慢性病变就禁止服用罗汉果，因为罗汉果会加入人类肾脏负担，容易出现夜尿频多和小便不利以及身体肿胀等多种症状，会让肾脏健康受到不良影响。

4、腹泻便溏的人

生活中有些人肠胃功能不全，经常会出现腹泻，这样的人也仅只服用罗汉果，因为他们服用罗汉果以后会刺激肠道，而且让肠道能吸收一些寒性成分，会让腹泻便溏的症状加重，有时还会出现腹部疼痛。

上面为大家介绍了罗汉果的4个紧急人群，能让大家知道哪些人不适合服用罗汉果，大家以后再吃罗汉果时就能多加注意，能避免食用罗汉果以后出现不良反应。

治疗咽喉炎的三大克星，罗汉果/胖大海/梨(没有任何副作用)

许多人都患过咽喉炎，咽喉炎会让人的喉咙很痛，无论是吃饭还是喝水，甚至是咽口水，都会感到非常疼痛，往往伴随而来的还有感冒发烧等症状，今天给大家介绍治疗咽喉炎的三大克星，让大家远离咽喉炎烦恼。

治疗咽喉炎的三大克星

1、罗汉果

无论是罗汉果皂苷还是罗汉果本身，都能够对咽喉炎有着非常良好的功效，罗汉果具有三萜烯葡萄糖苷，对于治疗咽喉炎有非常良好的效果，清肺化痰、止咳润喉。

2、胖大海

胖大海是许多人治疗咽喉炎的首选，因为胖大海确实是对咽喉炎非常有用，胖大海性凉、入肺，泡茶喝了之后能够清肺热、解毒，对于咽喉炎的治疗以及预防有着良好的效果。

3、梨

梨不仅香甜可口，而且还对咽喉炎有着非常好的效果，梨中富含糖分、蛋白质、以及脂肪，可以为人体补充维生素和多种微量元素，清肺养肺的功能更是对咽喉炎有着非常好的疗效，是一种非常好的水果。

许多人喜欢在患上咽炎之后吃冰棒来缓解，觉得吃了冰棒之后，冰冷的刺激让咽喉很爽，那这到底健康，今天就带给您答案。

罗汉果的营养价值

罗汉果晒干了，一般都被人们请进了药店里，罗汉果一般被用来做中药。其实他还是有一定的营养的。

罗汉果介绍

罗汉果为葫芦科植物罗汉果的成熟果实。罗汉果是多年生草质藤本，生于400至1400米的山坡林下及河边湿地、灌丛。分布于江西、湖南、广东、广西贵州等到地，广西部分地区有大量栽培。

秋季果实成熟时采摘，放置8于10天，待果皮由青变黄时，炕烘成干果。

罗汉果果实呈卵形，圆球形或椭圆形，长5至9厘米，直径3.5至6厘米，表面褐色、黄褐色或棕绿色，有时可见深棕色斑块及黄白色柔毛，有8至10条纵纹。顶端有花柱残痕，基部有果梗痕。体轻，质脆，果皮薄。果瓤海绵状干缩，浅棕色。种子扁圆形，多数，长约1.5厘米，宽约1.2厘米；浅红色至棕红色，两面中间微凹，四周有放射状沟纹，边缘有槽。气微，味甜。以个大，完整、摇之不响、色黄褐者为佳。

罗汉果常烘干、粉碎后用开水冲泡或用水煎而取其汁饮用，是一种风味独特的干果。

罗汉果营养价值

1. 含有人体需要的多种营养元素，提高人体免疫力。

2. 含有大量粗纤维，能减轻饥饿感，让人产生饱腹感，有助于治疗糖尿病。

3. 含有大量不饱和脂肪酸可以降低血脂、减少脂肪在血管内的沉积，对防止高血脂症、动脉粥样硬化侑一定疗效。

罗汉果食用效

罗汉果味甘，性凉；归肺、脾经；体轻润降；

具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便；

主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴，肠燥便秘。

罗汉果适用人群

1. 适宜失音者、扁桃体发炎者、咽喉炎患者；

2. 不适宜糖尿病患者、风寒感冒、咳嗽患者。

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