竹叶青如何喝 竹叶青茶叶泡法

竹叶青茶大家喝过吗？对竹叶青花的泡法了解吗？竹叶青茶是一种出产于四川峨眉山的特色茶叶，它外表青绿色，，由于它外形与竹叶十分相似，因此得名竹叶青。竹叶青在冲泡时有需要一定的方法的技巧，不然很难品尝到竹叶青的诱人滋味，下面是对竹叶青茶泡法的具体介绍，喜欢品茶的朋友快还看一看吧。

竹叶青茶的泡法

1、竹叶青茶泡制时茶具选择很重要

大家泡制竹叶青茶时，茶具的选择很重要，竹叶青茶多是细嫩的茶叶，最好的选择是透明的玻璃杯子或者白瓷茶具，如果是低档竹叶青茶，也可以用茶壶泡制。

2、茶具处理与茶叶的放入

准备好茶具以后要用热水把所有的茶具都冲泡一下，可以起到冲洗茶具和让茶具升温的作用，茶具温度升高，对冲泡竹叶青会更加有利。冲洗好茶具以后再用专用的茶匙把茶从茶盘中取出放入到茶具里面，在放入时要注意放置均匀。

3、竹叶青的冲泡

在放入茶叶以后可以开始冲泡，但是水的温度不能过度，应该在九十到九十五度之间，而且采用高冲水的方式，这样能让人们在冲泡过程中看到茶叶翻滚的样子。如果想讲究一些，也可以采用中投法泡制，也就是在茶具中先倒入三分之一的开水，再加入茶叶，过三十秒以后再冲入开水到茶具的八九成满为止。过一分钟左右竹叶青就能泡好，可以倒入茶杯开始品饮了。

喝竹叶青茶有什么好处

竹叶青茶是中国名茶之一，这种茶叶多出产于中国的四川境，人是炒青绿茶的一种，它的外形色泽嫩绿油润，冲泡以后汤色黄绿，清亮，味道清醇爽口，很多人都喜欢饮用它。那么喝竹叶青茶有什么好处呢？平时喝竹叶青茶的好处有很多，今天我就带大家去具体了解一下。

喝竹叶青茶有什么好处

1、喝竹叶青茶能消除疲劳

平时多喝竹叶青茶能消除疲劳，竹叶青茶中含一些天然的咖啡碱，这种物质能振奋精神，也能消除疲劳，平时人们饮用以后能快速恢复体力，让疲劳感消失。

2、喝竹叶青茶能强心

平时喝竹叶青茶能强心，竹叶青茶中含有的咖啡碱，能强习解痉，也能加快血液循环，人们饮用以后能有效提高人类心脏的功能，也能减少心肌梗塞的发生。

3、喝竹叶青茶能减肥瘦身

减肥瘦身也是人们喝竹叶青茶的一大好处，它的含有的咖啡碱和叶酸以及泛酸等物质进入人体以后都能调节人体内脂肪的代谢，能在减少脂肪积存的同时，让身体内的多余脂肪分解并排出体外，从而也就起到了不错的减肥作用。

4、喝竹叶青茶能消炎杀菌

平时喝竹叶青茶能消炎杀菌，竹叶青茶中含有大量的茶多酚和鞣酸，这些都是天然的消炎成分，因此平时喝竹叶青能消除口腔炎症，预防口舌生疮和溃疡等症状的发生。

竹叶青茶的功效与作用 竹叶青茶的泡法

竹叶青是中国名茶的一各，因为叶形与竹叶相似，而得名，它色泽碧绿，是香气浓郁是茶中的精品，竹叶青营养丰富，含有多种对人体有益的营养成分，那么竹叶青的功效作用有哪些呢？平时它应该怎么冲泡呢？一会我就具体说说这些问题。

竹叶青茶的功效作用与泡法

1、竹叶青茶能减肥

减肥是竹叶青茶的重要功效之一，它含有的咖啡碱和肌醇以及叶酸和芳香类物质，在进入人体以后都能加快身体内脂肪的代谢，能减少身体对脂肪的吸收，平时经常饮用可以起到良好的减肥瘦身作用，能有效减少肥胖症的发生。

2、竹叶青茶能抗菌消炎

抗菌消炎也是竹叶青茶的重要作用之一，它含有的鞣酸和维生素C以及胆碱等成分，都是天然的抗菌成分，人体吸收这些营养成分以后可以消除人体内的多种病菌，能有效预防感冒和肠炎以及胃炎还有伤寒等多种疾病的发生。

3、竹叶青茶的冲泡方法

竹叶青茶在冲泡时应该选择透明的玻璃杯或者瓷质茶杯，把茶叶放入杯子以后先冲入四分之一杯的开水，三十秒以后把水沥出不要，再冲入开水，水的温度不能过高，九十五度左右正好，冲入开水以后焖炮三分钟，就能出汤，取出茶汤直接口饮就可以。

竹叶青茶的功效与作用 喝竹叶青茶的好处

竹叶青茶是绿茶类茶叶，为中国名茶系列之一，产于四川省峨眉山，营养价值非常高，那么竹叶青茶的功效与作用有哪些呢？下面一起来了解一下吧。

竹叶青茶的功效与作用

1.抗菌、抑菌

竹叶青茶中的茶多酚和鞣酸能凝固细菌的蛋白质、将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。

2.兴奋作用

竹叶青茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

3.缓解疲劳

竹叶青茶中含有丰富的咖啡碱，这种物质能作用于人类的神经，可以让人类神经保持兴奋，而且它能加快人体内乳酸代谢，而乳酸又是导致人体疲劳的重要存在，它数量减少以后，人体疲劳症状就能明显减轻。

4.强心解痉

竹叶青茶含有的咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，为治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

5.防龋齿

竹叶青茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加上一个保护层、提高了牙齿防酸抗龋能力。

6.化痰止咳

竹叶青茶中含有丰富的咖啡碱，这种物质被人体吸收以后，具有解痉和松弛平滑肌的重要作用，它不能能缓解人类支气管痉挛，更能扩张气管，稀释痰液，加快痰液排出能让人类的咳嗽痰多等症很快减轻，平时它还能用于人类支气管哮喘的辅助治疗，治疗效果也特别好。

7.抗心脑血管疾病

竹叶青茶含有较多的儿茶素，儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化，起到抑制心血管疾病的功效。

相信大家看完上文的介绍后，对竹叶青茶的功效与作用已经有所了解了，希望今天分享的内容可以帮助到大家。

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