龙井功夫茶的泡法

龙井是中国十大名茶之一，许多有情调的朋友喜欢用它泡功夫茶，但是也有些朋友对龙井功夫茶的泡法根本不了解，其实龙井是最适合泡制功夫茶的一种茶叶，它茶香浓郁，营养丰富，有出色保健养生功效。今天在这里我会把龙井功夫茶的泡法写出来分享给大家，喜欢喝茶的朋友可以学习一下。

龙井功夫茶的泡法

1、龙井功夫茶的嗅茶和温壶

在泡制龙井功夫茶时，需要把嗅茶，也就是把茶叶的特别和风味一一欣赏一下，温壶则是在泡制茶叶以后，先用开水冲入壶中，再把水从壶中倒入到茶船。

2、龙井功夫茶的装茶

龙井在泡制功夫茶时装茶也有诸多讲究，是不能直接用手去取茶叶的，应该用专业的茶匙和漏斗。泡制功夫茶时，茶叶的量比较大，应该是占茶壶的三分之一左右。

3、润茶和冲泡

放入茶叶以后要把沸水冲入壶中直到倒满，然后再用竹筷把里面的茶沫去掉，再把茶水倒入到茶船或者茶海之中。再次冲入开水，得到的才是第一泡茶。茶泡好以后，要先倒出少量的茶水在每一个茶杯中，让茶杯温热，把茶水倒入茶船再次把茶水倒入茶杯，才可以开始品饮。

西湖龙井茶的功效与作用

在生活中经常会有人喜欢饮用西湖龙井茶，但是不知道这种茶有什么好处和功效，那么西湖龙井茶的功效与作用？

西湖龙井茶的功效与作用

首先具有生津止渴，消除疲劳得作用。龙井茶中的咖啡因可以兴奋中枢神经系统，振奋人心，增进思维，消除疲劳，提高工作效率。其次还有抗氧化、抗肿瘤，降低血液胆固醇和低密度脂蛋白含量，抑制血压升高，抑制血小板聚集，发挥抗菌、抗过敏作用。

并且龙井茶具有利尿作用，茶叶中咖啡因和茶碱具有利尿作用，可辅助治疗水肿。另外具有抑制动脉硬化作用，茶叶中茶多酚和维生素c具有活血化瘀、防止动脉硬化的作用，经常喝茶的人可相对降低高血压和冠心病的发病率。

此外还可以减肥、养颜。龙井茶中咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸等多种化合物可以调节脂肪代谢，茶多酚和维生素c可以降低胆固醇和血脂，喝龙井茶可以减肥。还可以延缓衰老，龙井茶中茶多酚能有效清除多馀自由基，防止脂肪酸过氧化。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

龙井茶是绿茶吗 龙井茶功效作用介绍

龙井是中国名茶之一，多数人都听说过它的名字，但是龙井茶是不是绿茶你们知道吗？了解龙井茶的功效与作用吗？如果不知道还是看看小编对龙井茶做的详细介绍吧，我不但会告诉大家龙井茶是不是绿茶，同时也会把龙井茶的功效与作用全部介绍给大家。

龙井茶是绿茶吗

龙井茶是绿茶的一种，由于它主要出产于杭州西湖附近的龙井村，才得名龙井，这种茶叶是中国的传统名茶，它早在一千多年前就已经出现了，龙井茶色泽翠绿，香气浓郁，口感甘醇，而且还具有多种保健功效，是人们最喜欢饮用的茶品之一。

龙井茶功效作用介绍

1、龙井茶能利尿

龙井茶具有不划的利尿功效，这种茶叶中有一些天然的碱性成分存在，这些碱性成分进入人体以后能加快体内水分的排出，对小便不利和身体浮肿有良好的缓解作用。

2、龙井茶能预防高血压

龙井茶中对人类的高血压和冠心病有良好的预防作用，因为龙井茶中有一些天然的酚类物质还有一些维生素素C，这些两种成分进入人体以后能加快血液流动，也能预防动脉硬化，从而也就减少了高血压和冠心病的发生。

3、龙井茶能减肥

龙井茶具有一定的减肥作用，它所含有的酸性物质和肌醇以及咖啡碱，都能加快人体脂肪的代谢，能让人体内积存的脂肪快速分解和排也，经常饮用龙井还能清理肠道垃圾，对减肥有很明显的好处。

龙井茶有什么功效 喝龙井茶的好处

龙井茶也叫西湖龙井，是中国十大名茶之一，是很多人最喜欢的一种健康饮品，它茶香清爽，淡雅，色泽碧绿，营养价值很高，能减肥，也能明目，它的功效还有很多，下面就带大家了解龙井茶有什么功效，同时也会告诉大家喝龙井茶的好处有哪些。

龙井茶有什么功效 喝龙井茶的好处

1、龙井茶能让人兴奋

龙井茶有很明显的兴奋作用，这种茶叶中含有一些天然的咖啡碱，它能直接作用于人类的中枢神经，可以振奋精神，也能提高思维活力，还能消除疲劳，最适合人们在用脑过度的时候饮用。

2、龙井茶能利尿

利尿也是龙井茶的重要功效之一，它含有的茶碱和咖啡碱，都是天然的利尿成分，平时人们饮用以后能促进身体内多余水分的排出，能预防身体水肿，也能减少水滞留的发生。

3、龙井茶能抗菌消炎

抗菌消化也是龙井茶的重要功效之一，龙井茶中含有大量的茶多酚和鞣酸，这些物质可以消除人体内的多种病菌，预防肠炎和胃炎等多种疾病的发生，另外人们平时出现皮肤生疮时，用龙井茶泡水冲洗，就能起到消炎杀菌预防感染的重要作用，平时用龙井茶泡制的茶汤还能去除口腔异味，消除口臭，能人们的口气清新。

喝龙井茶有什么好处 喝龙井茶的好处和坏处

龙井茶是中国历史名茶之一，它主要出产在中国浙江的杭州，是当地最有名的地方特产。龙井是绿茶的一种，它口感鲜嫩，滋味安全，营养价值也特别高，人们喝龙井茶能品味到它的诱人滋味，也能吸收丰富的营养，想了解喝龙井茶有什么好处可参考下面对龙井茶做的具体介绍，能让大家知道喝龙井茶的好处和坏处分别有哪些。

喝龙井茶有什么好处

1、清新口气

清新口气去除口臭是喝龙井茶的重要好处之一，因为龙井茶中含有丰富的茶多酚和茶碱，这些物质能抑制人类口腔中细菌的活性能防止这些细菌在人体内滋生繁殖，能去除口臭也能清新口气还能防止口腔炎症发生。

2、减肥美容

平时喝龙井茶还能起到减肥美容的重要作用，因为龙井茶中含有的咖啡碱，叶酸，泛酸和芳香类物质，在被人体吸收后能加快人体内脂肪分解和代谢，并能净化血液，清理人体内的胆固醇，能让人体体重慢慢减轻。龙井茶中还有的维生素和茶多酚等物质，还能滋养细嫩肌肤，能淡化色斑放慢皮肤衰老速度。

3、缓解疲劳

人们喝龙井茶还能缓解疲劳，因为龙井茶中含有的咖啡碱能让人类中枢神经兴奋，并能加快身体内乳酸分泌代谢，能防止乳酸在身体内堆积，这种物质又是导致人体疲劳的重要存在，它的数量减少以后人体的疲劳症状就能减轻，身体的抗疲劳能力也会随之增强。

喝龙井茶的坏处

喝龙井茶好处还有很多，它还能保护牙齿也能预防癌症更能提高身体的抗衰老能力，但大家在晚上睡前喝龙井茶会让神经保持兴奋状态，容易引发失眠，也会让失眠症状加重。另外脾胃虚寒的人在喝龙井茶以后还会出现腹痛和腹泻，这些都是人们喝龙井茶以后可能会出现的坏处。

今天不但带大家了解了喝龙井茶有什么好处，也让大家了解了喝龙井茶的好处与坏处分别有哪些，能让大家更放心的喝龙井茶，但在喝龙井茶时也要注意饮用时间和自己的身体状态，只有这样才能避免它对人体造成不良影响。

推荐阅读：

1. 西湖龙井茶的功效与作用
2. 龙井茶是绿茶吗 龙井茶功效作用介绍
3. 龙井茶有什么功效 喝龙井茶的好处
4. 喝龙井茶有什么好处 喝龙井茶的好处和坏处