鲜奶西瓜汁怎么做

西瓜的用途非常的多，可以用来做很多的美食，那么今天给大家来说说鲜奶西瓜汁的做法，真的很简单的，而且味道非常好：

鲜奶西瓜汁

西瓜生食能解渴生津，解暑热烦躁。有「天生白虎汤」之称，我国民间谚语云：夏日吃西瓜，药物不用抓。说明暑夏最适宜吃西瓜，不但可解暑热、发汗多，还可以补充水分，号称夏季瓜果之王。西瓜还是打造美腿的秘密武器由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对治疗黄疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说，西瓜是一种天然的美腿水果。西瓜含有丰富的钾元素，能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾，避免由此引发的肌肉无力和疲劳感，驱走倦怠情绪。钾也是美丽双腿所必需的元素之一，千万不要小看西瓜修饰腿部线条的作用，常吃西瓜、多喝西瓜汁，会让你在享受清凉口感的同时惊喜地获得漂亮的腿型。

材料:

西瓜半个，鲜奶一袋

做法:

1.将鲜奶倒入冰盒里冷冻三个小时，西瓜放冰箱冷藏一个小时;

2.将西瓜用勺子呙入榨汁机中榨出汁;

3.取出冻好的鲜奶块放入杯中，倒入榨好的西瓜汁即可开喝。

小诀窍:

经验分享：

1、也可以用酸奶，根据个人品味;

2、榨好后的汁一次喝不完可以放冰箱冷藏，但时间最好别超过两小时;

3、可以不用取籽，我每次都是直接榨的，这样省事，非常适合我这样的懒人。

番茄西瓜汁

相信大家对于番茄西瓜汁并不感到陌生吧，下面让我们一下来回顾一下该饮品的知识。

番茄西瓜汁材料

番茄4个，西瓜半个。

番茄西瓜汁的做法

1、番茄洗净去皮去蒂，切成均匀小块。

2、西瓜瓤去籽、切成小块。

3、将上述原料混合放入榨汁器中榨汁即可。

番茄西瓜汁的功效

本品营养丰富，祛暑解热，尤其适宜感冒患者饮用。

西瓜为葫芦科植物西瓜的果实。我国南北皆有西瓜栽培。瓜呈圆形或椭圆形，皮色有浓绿、绿、白或绿色夹蛇纹等。瓤多汁而甜，呈浓红、淡红、黄或白色。

西瓜堪称“瓜中之王”，因是在汉代从西域引入，故称“西瓜”。西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。

1、西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善;

2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养;

3、西瓜还含有能使血压降低的物质;

4、吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用;

5、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。

天然，是如今最流行的词汇，也是美女们追求的最高美容目标。在炎热难熬的夏天，厚厚的化妆品堵塞得毛孔不透气，加上流汗、烦闷，很多女性懒得化妆，所以夏天一过，跑美容院的人一下子多了起来。其实，最好的美容品就在你身边，西瓜美容，有佳物天成之妙。想要漂亮的美女们，努力吃西瓜吧!

天然水润防晒霜：夏季的阳光分外强烈，日光直射导致紫外线较强，皮肤如果没有适当的保护，很容易被灼伤。但在这样的天气里，工作型美女还是要东奔西跑，一忙起来哪里想得起防晒霜。这种时候便是西瓜大显身手的好机会了———西瓜的含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。

打造美腿的秘密武器：由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对治疗黄疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说，西瓜是一种天然的美腿水果。

清新化妆水：新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可以增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。把西瓜肉放在碗里压碎，然后小心地过滤出汁来，便是最好最天然的皮肤调色剂了。每天早晚在化妆之前将它当化妆水使用，清新而不刺激，坚持下去能使脸色更佳，妆容持久亮丽。用剩的西瓜汁可放在冰箱内保存，三天之内不会变质。这种化妆水天然纯粹，随做随用，非常适合敏感肤质的人。

美发功效：常吃西瓜还可以使头发秀美稠密，因烫发而发质干枯的人，不妨多吃一些。

1、适宜高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退者食用;

2、糖尿病患者少食，建议两餐中食用;脾胃虚寒，湿盛便溏者不宜食用。

西瓜忌与羊肉同食。

生食，绞汁饮，煎汤或熬膏服。

西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经;具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。

1、巧辩西瓜生熟：一手托西瓜，一手轻轻地拍打，或者用食指和中指进行弹打，成熟的西瓜，敲起来会发生比较沉闷的声音，不成熟的西瓜敲起来声脆;一般规律是“闷声”为熟瓜，“脆声”为生瓜，但有的瓜皮太厚，敲起来听着也闷声，但不一定是熟瓜。

2、切熟透西瓜的技巧：熟透的西瓜皮儿薄瓤大，刀轻轻一碰就爆开了，十分难看，且不好下口;如果先用筷子在西瓜底部戳一个七八厘米左右的洞，转动几下，然后拔出筷子，用刀从洞口切下去，按照平常一样切西瓜的方法，就切出对半平整的西瓜了。

3、西瓜为夏季优良果品，种子可作茶食;烹饪中以西瓜制作冰碗、西瓜酪、西瓜糕等。

4、西瓜是夏令瓜果，冬季不宜多吃，应循季节规律。

5、不要吃刚从冰箱里拿出来的西瓜。

西瓜汁怎么做？西瓜汁制作步骤

听说经常喝西瓜汁不仅仅可以减肥还可以美白呢，经常把西瓜汁抹在脸部皮肤上面按摩时间常了皮肤会变得非常的水嫩的，那么今天就给大家说说西瓜汁的做法吧：

西瓜汁食谱原料

西瓜瓤适量

西瓜汁制作方法

1、 将西瓜瓤放入碗中，用匙捣烂;

2、 再用消毒纱布过滤后取汁即成。

　　

西瓜汁适用人群

7-9月宝宝

　

西瓜汁健康提示

西瓜果实中含水分90%左右，故有“水瓜”之称。西瓜含有多种营养成分，包括有蛋白质、糖、粗纤维、钾、磷、钙、铁、钠、镁氯、尼克酸、维生素A、维生素B1和维生素B2。在西瓜汁中还含有瓜氨酸、丙氨酸和谷氨酸等多种氨基酸、苹果酸及其它有机酸、果胶和少量糖苷，以及枸杞碱、甜茶碱等多种生物碱等。西瓜果肉中所含的维生素、各种糖，矿物质和有机酸，是人体构成骨骼、血液不可缺少的成分。西瓜，是所有水果中果汁含量最丰富的，号称夏季瓜果之王。

西瓜做法推荐：

翠皮里脊

主料：

西瓜皮250克，里脊肉250克调味料：鸡蛋清1个，料酒、盐、淀粉各少许

制作方法：

1、将新鲜西瓜削去绿皮，切成丝，加少量盐拌匀，腌片刻后挤去盐水。

2、将里脊肉切成细丝，放入碗中，加料酒、盐、蛋清、湿淀粉拌和。

3、炒锅入油，用中火将油烧至六成热时，下入肉丝划散，待肉丝发白时捞出沥油。

4、原锅留余油加少量清汤烧开，放入西瓜皮丝和肉丝颠锅翻几下，用湿淀粉勾芡出锅即可。特点：肉丝鲜嫩，西瓜爽脆。

爆炒西瓜皮

主料：

西瓜皮400克调味料：盐、酱油、食糖、味精、辣椒各少许

制作方法：

1、将西瓜去瓤削绿皮，切成细丝。

2、入锅爆炒，佐以盐、酱油、食糖、味精，配少许辣椒，即可食用。特点：香甜微辣，为开胃佳品。

西瓜汁掉衣服上怎么洗 快速洗掉西瓜汁方法技巧

西瓜是夏天的专属水果，西瓜味甜多汁，最适合在夏天吃，可以消暑解渴。很多人喜欢将西瓜榨汁喝，那味道甜美可口，是大热天的首选果汁。不过，西瓜汁很容易掉到衣服上面，那么，西瓜汁掉衣服上怎么洗掉呢？很多人都觉得要洗掉衣服上面的西瓜汁很难，其实，只要掌握几个技巧就行。

西瓜汁掉衣服上怎么洗

1、用酒精洗

西瓜汁掉到衣服上面，会留下非常鲜明的红色印记，一般很难去掉。我们可以在清洗衣物的时候，加点酒精来清洗。直接经酒精涂抹在有西瓜汁痕迹的地方，将其静置两个小时之后，再使用洗衣粉来清洗衣服，一般就可以洗干净了。

2、用食盐洗

这个方法是非常实用的，且非常简单。每家每户应该都有食盐，直接将食盐撒在西瓜汁污渍上面，这样西瓜汁就会被食盐吸附，接下来，再用肥皂来清洗衣服，就可以将上面的痕迹洗掉了。不过，要注意，衣服上沾了西瓜汁就要立刻脱下了洗，时间久了就很难洗掉了。

快速洗掉西瓜汁方法技巧

1、用白醋洗

洗掉西瓜汁方法其实并不难，只需要添加一些白醋就行。将白醋倒适量到空碗里面，用棉签蘸一点涂抹在西瓜汁的地方，要反复多涂抹几次，接着将衣服放到阴凉的地方晾一晾，再用肥皂来清洗就行了。

2、用氨水清洗

如果西瓜汁掉衣服上面，我们还可以使用氨水来清洗。先将氨水倒入到盆子里面，再倒入一些清水，让氨水的含量在5%左右是最好的，接着将衣服放到里面浸泡半小时，再用洗衣粉来搓洗就行。使用这个方法就可以快速将氨水清洗掉。

西瓜汁的功效与作用 喝西瓜汁的好处

在炎热的夏天，什么美好的事情都比不上冰镇西瓜汁。小编在夏季最开心的一件事情就是吃西瓜了。西瓜汁则是吃西瓜最好的方法，虽然好喝，但是很多人对吃西瓜汁都有不同的看法。有些人认为西瓜汁糖分高，有人认为西瓜汁是大寒的食品，那么究竟西瓜汁的功效与作用有哪些呢？

西瓜汁的功效与作用

一、西瓜汁可以清热

西瓜汁在夏季收欢迎就是因为西瓜汁的水分多，能够在夏季给我们足够的水分补充，夏季因为出汗，水分流失过多，所以夏季吃西瓜汁是很正确的选择。西瓜汁水分多，夏季的时候多吃些西瓜汁能够帮助我们解暑止渴，在燥热的时候也能帮助我们清热降温。

二、西瓜汁可以排毒

西瓜汁除了水分充足外，盐分含量也很高，西瓜汁的这两点能够帮助人体更快代谢，同时西瓜汁中的蛋白物质能够让我们人体中不易于分解掉的蛋白顺利的被分解掉，从而帮助我们扫清肠道，具有很好的排毒作用。

三、西瓜汁可以美容

西瓜汁除了西瓜汁肉功效作用大，西瓜汁皮也是很有用处的。我们平常也会将西瓜汁皮腌制后食用，西瓜汁皮的清热解毒性很好，润肺通便。西瓜汁皮榨汁或者敷脸能够抑制痘痘，帮我们细化皮肤。西瓜汁汁敷脸能够光滑肌肤。

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