枸杞玫瑰花茶的功效
枸杞玫瑰花茶
现在市面上的玫瑰花茶特别受欢迎，因为用玫瑰花泡出来的花茶，会散发出一阵芳香，振奋人心，然而单一的玫瑰花茶会有点涩味，所以大家喜欢调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，还有人会加入枸杞。那么枸杞玫瑰花茶有什么功效与作用?
枸杞玫瑰花茶的功效
枸杞玫瑰花茶的做法是取玫瑰花15克泡水喝，可加入枸杞子15克。如此喝枸杞玫瑰花茶有什么功效与作用?它有助于女性滋补肝肾，养肝明目。因为枸杞是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。枸杞最早见于《神农本草经》,被列为上品。《神农本草经》记载:“枸杞味苦寒,主五内邪气,热中、消渴,久服坚筋骨,轻身不老”。《纲目》:“滋肾、润肺、明目。”另，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，起到美白作用。而玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
枸杞玫瑰花茶有什么功效与作用?由此看来，枸杞玫瑰花茶对于女性滋补肝肾，养肝明目、美白养颜有着很好的功效。
枸杞玫瑰花茶的功效与作用
核心功效
延缓衰老、美容养颜、消除疲劳
简介
枸杞，味甘、性平，具有补肝、益肾等功效。玫瑰花茶，为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇、桂花和现代月季也具有甜美、浓郁的花香，也可用来窨制花茶。那么，枸杞玫瑰花茶的功效与作用有哪些呢？
枸杞玫瑰花茶的功效与作用
1、延缓衰老
因为枸杞中含有丰富的枸杞多糖、维生素e、硒及黄酮类等成分；玫瑰花茶中含有总黄酮，能清除体内氧自由基，并且抗氧化能力非常强，是维生素E的十倍以上，可以有效阻止细胞的退化、衰老。此外，饮用玫瑰花茶还能够活化停滞的血液，降低心脏充血的现象；从而强化微血管，促进全身血液循环。
2、美容养颜
因为枸杞能够对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤；玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效；且玫瑰花茶中含有总多酚，经常饮用可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。此外，玫瑰花茶性质温顺，有健脾、和血、散淤、温胃等功效，能治疗腹中冷痛、胃浣积寒等病症。
3、消除疲劳
因为玫瑰花茶味甘、微苦、性温；能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到安抚、消除疲劳的效果。此外，因为玫瑰花茶中含有单宁酸，能促进脂肪代谢，帮助毒素与宿便的排除，有利于瘦身。且玫瑰花茶中含香叶醇、橙花醇，有去除口臭的效果。但需注意，不可每天饮用玫瑰花茶，很容易导致体内气血运行速度过快。
枸杞的营养价值
枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C以及钙、铁等，可治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花、夜盲症。且枸杞子主要包括β-胡萝卜素、少量的叶黄素及其他有色物质。其色素具有提高人体免疫功能、防止肿瘤形成及预防动脉粥样硬化等作用。此外，枸杞有提高机体免疫力的作用；可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、抗肿瘤等功效。
枸杞的禁忌人群
1、热性体质
枸杞滋补的同时，有温热身体的效果。所以，体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁，且平日里大量吃肉，而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都别吃枸杞较好。
2、脾胃虚弱
脾胃虚弱、消化不良的人，在炎热的夏季不宜吃枸杞；否则会出现食欲下降、胃脘满闷、吐酸水等现象。此外，研究表明，枸杞有兴奋性神经的作用，可增强性功能，则性欲亢奋者忌食。
希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
