小火龙果和大火龙果的区别 吃火龙果的好处

火龙果是出产在热带地区的特有水果，不过现在运输方便，在全国有各地的水果市场上都能看到它的存在，大人们在水果市场上购买火龙果时，往往会发现火龙果的个头有大有小，而且个头越小的火龙果价格越高，这是怎么回事呢？这两种火龙果之间有什么不同呢？接下来小编就带大家去寻找答案，同时也能让大家对吃火龙果的好处多一些了解。

小火龙果和大火龙果的区别

1、小火龙果和大火龙果从外观上看没有明显区别，他们果皮的颜色以及造型都是差不多的，只是个头有大有小，但再把这两种火龙果切开以后就会发现他们之间的不同，因为大火龙果的果肉多为白色，中间有一些黑色的小颗粒状物质存在，而小火龙果里面的果肉多为紫红色。

2、小火龙果和大火龙果不但在果肉颜色上有所区别，在它们的营养价值与口感上也有很多不同，小火龙果的味道比较甜，营养价值比大火龙果要高一些，因为这种火龙果中含有大量花青素，它能增强人体抗辐射能力并能抗癌抗病毒也能延缓衰老。但大火龙果中花青素的含量就特别少，它的抗癌和抗衰老能力比小火龙果要差一些。

吃火龙果的好处

1、美容养颜

美容养颜滋养细嫩肌肤，是人们吃火龙果的重要好处，因为火龙果中含有多种微量元素，它们是构成人类皮肤细胞的重要存在，这些物质不但能加快皮肤细胞再生还能促进皮肤细胞代谢，能让人类皮肤充满活力，可以防止皮肤衰老也能淡斑美白细嫩肌肤。

2、预防老年痴呆

人们吃火龙果能吸收丰富维生素c和维生素a，还能吸收一定数量的花青素，这些物质具有一定的抗氧化能力，而且能营养脑细胞，提高脑神经的功能，它们能预防人类大脑功能减退也能提高记忆力，中老年人群食用以后能预防老年痴呆，而青少年食用以后则能促进智力发育，能让他们的大脑变得越来越聪明。

小火龙果叫什么 小火龙果的功效与作用

最近很多人发现水果市场上有一种类似于火龙果的水果在出售，而且这种水果的外表也为玫红色，外观与火龙果十分相似，只是个头比火龙果要小很多，那么这种小火龙果叫什么呢？它是一种什么样的水果呢？今天小编就带大家去找寻答案，能让大家在了解小火龙果叫什么同时也了解它的功效与作用有哪些。

小火龙果叫什么

小火龙果也叫仙人掌火，它是热带植物大型仙人掌的成熟果实，这种水果主要出产在南美热带地区，在国内的产量特别少，在水果市场上也比较少见，它个头约是火龙果到1/3那么大，是不规则的球状，而且表面有刺儿，它里面的果肉也多为玫红色，成熟以后可以直接吃。

小火龙果的功效与作用

1、加快伤处愈合

小火龙果中含有多种天然活性成分，能促进人体细胞再生和繁殖，人们在出现外伤伤口时涂抹适量的小火龙果汁液就能加快伤处愈合，而且能防止伤处感染。平时人们出现皮肤炎症和皮肤痛痒以及皮肤丘疹等不良症状时涂抹提取的小火龙果汁液也能让症状很快减轻。

2、清热祛湿

小火龙果是一种性质微寒的健康水果，它味道略苦，能清热泻火，也能清心除烦，人们使用它后能清理血液中的热毒，特别适合那些经常上火的人群使用，另外在炎热夏天中，人们多吃一些小火龙果，还能预防中暑，也能防止人体因血热而出现疾病。

3、抗氧化

增强人体抗氧化能力，延缓人体衰老也是小火龙果最重要的功效，因为小火龙果中含有丰富的花青素和丰富类黄酮，这些物质都具有超强的抗氧化能力，他们不单能清理身体内的过氧化脂质和自由基，还能促进人体细胞再生，能让人体保持年轻健康状态，也能让人体自身免疫力明显提高。

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