山竹壳怎么处理 山竹壳泡水喝的功效

有些人在吃山竹时听说山竹这种水果不但果肉能吃它的果壳也有很高的利用价值，收集以后可以泡水喝。那么新鲜的山竹壳可以直接泡水吗？它需要经过怎么样的处理呢？接下来就为大家介绍这个问题，并带大家了解山竹壳泡水喝的功效有哪些。

山竹壳怎么处理

山竹壳在收集以后的处理方法很简单，只需要用干净的小勺把它里面的果肉全部清理干净，然后再用水果刀把它两端干燥部分去掉，随后把山竹壳切成块状放在阳光下晒干，需要时就可以用它煮水或者泡水喝。

山竹壳泡水喝的功效

1、清热解毒

山竹壳是一种性质寒凉的保健食材，人们用它泡水喝，能清热解毒，并能预防多种上火症状出现，另外人们用山竹壳泡水喝，还能防止肝火过旺，对人类因肝火过旺导致的目赤肿痛和头晕目眩都有明显缓解作用。

2、抗衰老

人们经常用山竹壳泡水喝，还能增强身体的抗衰老能力，因为山竹壳中含有大量的丹宁，这是一种天然抗氧化物质，它既能阻止人体内氧化反应发生，又能加快人体内过氧化脂质和自由吸代谢，能提高人体组织细胞活性也能延缓身体衰老。

3、美容养颜

山竹壳泡水喝还能美容养颜，它能滋养细嫩肌肤，并能提高皮肤弹性，减少皱纹生成，另外山如何泡水和还能增强人类皮肤的抗氧化能力，可防止色斑和皱纹生成，能让人类肤质变得越来越好，也能让人类皮肤保持年轻健康状态。

上面为大家介绍了山竹壳应该怎么处理，也为大家介绍了山竹壳泡水喝功效与作用，能让大家知道山竹这种水果不但果肉能吃，果壳也有很好的利用价值，可以在以后的生活中合理利用它。

山竹壳熬水的功效与作用 山竹壳怎么煮水

山竹壳也叫山竹皮，是水果山竹表面的那层紫红色的外壳，人们在吃山竹时可把它收集起来晒干，也能直接用它熬水喝。山竹壳熬水能让人体吸收丰富营养，而且能增强人体抗病能力，它对维持人体健康有很大好处，下面我会带大家了解山猪口水有哪些具体功效，同时也会把山竹壳煮水的方法写出来分享给大家。

山竹壳熬水的功效与作用

1、美容养颜

山竹壳熬水后，可用熬出的水来洗脸，它能深度清洁肌肤，而且能去除皮肤表面老化的角质，能缓解人类皮肤干涩粗糙，经常用它洗脸，会让人类皮肤变得爽滑而细腻，另外山竹壳熬水洗脸还能去除皮肤表面的细菌与炎症，能阻止痤疮，粉刺和痘痘等不良症状出现。

2、消炎杀菌

山竹壳中含有多种药用成分，人们用它熬水后服用能增强身体的抗盐能力，并能消灭人体内的多种致病菌，它对人类的肠胃炎，气管炎以及咽喉炎都有一定预防和缓解作用。山竹壳还能增强人体的抗病毒能力，在流感高发季节中，人们用它熬水喝能降低流感发病率，能阻止流感病毒对人体产生伤害。

3、收敛止泻

山竹壳熬水不但能消炎杀菌，美容养颜还能收敛止泻，它能消除人类肠道中的细菌与炎症病能，收敛肠道延长人体排便时间，平时人们出现腹泻，肠炎，痢疾等症时多用山竹壳熬水喝能让病情明显减轻。另外人们出现腹泻时还能把山竹壳研成细末以后外敷在肚脐上，那样止泻效果也特别好。

山竹壳怎么煮水

山竹壳煮水对人体有诸多好处，但在煮水时也要掌握它的正确方法，人们在收集新鲜的山竹皮后，要用清水把它洗净，再把它掰成小块儿，入锅加清水一起煮。干燥后的山竹壳在煮水时需要提前用清水浸泡半小时，泡好以后取出再入锅，加清水一起煮，煮好以后得到的汤汁可以加蜂蜜调味，不然它味道苦涩，有点让人难以接受。

山竹壳怎么吃 山竹壳的正确食用方法

山竹很多人都吃过，不过人们吃山竹时只是吃山竹里面的白色果肉，他外面紫红色的外壳都会被人们直接扔掉。其实被人们扔掉的山竹壳也可以吃，而且有很高的食用价值，不过山竹壳在吃的时候有一定的方法技巧，只有正确食用山竹壳才能让它发挥好的保健功效，才能让人体吸收它含有的营养。

山竹壳怎么吃

1、山竹壳特别硬，它不能直接吃，不然会对人类肠胃造成明显伤害，所以人们在吃山竹，可是最好把山竹核晒干以后泡水喝，也可以把新鲜的山竹壳放在锅中，加清水煮制，煮好以后喝它煮出的汤汁，这样就能让人体把山竹壳中的营养很快吸收和利用。

2、山竹壳还能研成粉末后再吃，新鲜的山竹壳很难研成粉末，最好把它风干，然后再把它掰成块状入锅炒制存性，炒好以后出锅降温再把它研成细末，在需要时直接取十到二十克放在嘴里吃下去再喝适量温开水就可以。

山竹壳的正确食用方法

1、煮水

煮水是山竹壳最正确的食用方法，人们在需要时可取2~3个山竹壳直接放在锅中加适量清水一起煮，煮开后再用小火慢慢熬，熬到锅中的水变为紫红色以后才能关火，关火后再浸泡十分钟，最后把锅中熬好的汤汁取出，降温以后就能代茶饮用。

2、煮粥

山竹壳还能用来煮粥喝，再用山竹壳煮粥时需要先把山竹核加清水一起煮，煮开后再煮半小时左右，把煮好以后的汤汁取出，余下的山竹壳去掉，不要得到的汤汁放在粥锅中加入准备好的大米，小米红豆以及红枣和枸杞等多种食材，一起加热煮开，再用小火慢慢熬，等锅中的粥熬到八成熟时加冰糖调味，再煮二十分钟左右粥就能煮好。

山竹壳的营养价值 山竹壳的功效与作用

山竹壳就是平时我们吃的水果山竹的外壳，是一种不受重视的存在，多数人吃山竹都会把它直接扔掉，却不知道这种不起眼的山竹也有很高的利用价值，它含有多种对人体有益的营养成分。那么山竹壳的营养价值有多高呢？山竹壳有什么功效与作用呢？想了解可以随小编一起去看看。

山竹壳的营养价值 山竹壳的功效与作用

1、山竹壳能止泻

山竹壳是一种味涩的食材，它有很强的收敛功效，还含有一些天然的消炎杀菌成分，能消除肠道中的炎症，平时人们出现腹泻和痢疾以后可以直接用山竹壳加清水煮制，煮好以后代茶饮用，能起到良好的止泻作用，同时也能让肠炎的症状明显好转。

2、山竹壳含有单宁酸

山竹壳中含有大量的单宁酸，它是一种能促进人体组织细胞再生的天然的物质，它可以加快伤口愈合，平时人们出现外伤以后可以把山竹壳烧制存性，研成粉末，直接外敷在伤口上，能加快伤口愈合，而且不易留疤，山竹壳还能止痛止痛，平时人们出现皮肤和丘疹时可以直接作新鲜的山竹皮涂抹，能让皮肤痛痒的症状明显减轻。

3、山竹壳能预防上火

山竹是一种热性水果，而山竹壳却是一种凉性物质，平时人们吃山竹以后容易出现多种上火症状， 这时把取下的山竹壳加清水煮制，然后饮用，就能把它身体内的热毒排出，能让上火症状明显减轻，另外平时人们吃榴莲时也可以用山竹壳煮水喝，这样也能避免食用榴莲引发上火。

山竹壳的功效与作用

山竹是一种出产于热带地区的特色水果，这种水果的营养价值很高，味道香甜，很多人都喜欢吃，但是你们在吃山竹时注意过山竹的壳吗？了解山竹壳的功效与作用吗？如果不了解可以看看我对此做的介绍，了解以后再吃山竹，就不会把山竹壳随意丢掉了。

山竹壳的功效与作用

1、山竹壳可以止泻

山竹壳也是一种可以供人类食用的特色存在，它的味道虽然有些苦汤，但是却有出色的保健作用，有清热解毒和利湿止泻的重要功效，人们平时把它食用或者用来煮水喝，都能起到治疗肠炎和痢疾的重要作用。

2、山竹壳能加快伤口愈合

山竹壳中有大量的天然单宁酸，这种物质能加快组织细胞的再生，对人们皮肤上的伤口有很好修复作用，另外山竹壳还可以直接用来涂抹皮肤，对人们皮肤表面上的粉刺有不错的消除功效。

3、山竹壳能清热去火

在南方有山竹和榴莲是理想搭档的说法，因为榴莲是一种热笥水果，人们食用以后容易出现上火的症状，这时再用山竹壳去煮水，然后饮用，就能让那些上火症状全部消失，另外山竹壳中还有大理的天然色素，经过加工提取以后能用于人类化妆品的生产，有很高的经济价值。

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