医生都不吃的三种蔬菜

人们一日三餐都离不开蔬菜，而生活中的蔬菜有各种各样种类齐全，有些人什么蔬菜也喜欢吃，但有些蔬菜是不适合人们使用的，特别是今天为大家介绍的三种蔬菜，医生都不吃，因为吃了他们会不会对身体造成不良影响，如果大家有兴趣可以认真看一看。

医生都不吃的三种蔬菜

1、白果

生活中很多人喜欢吃白果，但医生却根本不吃他，因为白骨是一种带有毒性的食材，人们在吃白果以后容易出现中毒，会引发腹痛，腹泻和恶心呕吐等多种不适症状严重时还可以造成呼吸麻痹会让人因此失去生命。

2、蕨菜

蕨菜也是医生都不吃的一种蔬菜，虽然蕨菜口感鲜嫩，营养也比较丰富，但决赛中还有一些微量物质，在被人体吸收后容易导致人体细胞癌变，会让人类癌症发病率增加，如果经常吃蕨菜，会严重危害身体健康。

3、新鲜的黄花菜

新鲜的黄花菜也是一生都不吃的一种蔬菜，因为新鲜黄花菜中还有大量秋水仙碱，这种物质进入人体后会转化成二氧秋水仙碱，也就是咱们常说的砒霜，它是一种毒性很强的物质，会让人们出现恶心，呕吐和抽搐等多种不良症状会出现严重中毒反应，不过把新鲜黄花菜用沸水焯烫以后再吃它的毒性就会消失。

4、太白的蘑菇

蘑菇是很多人特别喜欢吃的美味蔬菜，但有些医生还不喜欢吃那些太白的蘑菇，因为蘑菇在生长过程中表面多会沾染点其他颜色，穿出路的蘑菇特别白，只能说明他在采摘以后进行了荧光剂或漂白剂等化学物质的二次加工，这样的蘑菇吃了以后对人体是有害的，容易危害人类肠胃健康，严重时还会诱发食物中毒。

今天为大家介绍了医生，都不知道三种蔬菜能让大家知道哪些蔬菜不适合大家食用，在今后生活中大家一定要多加注意，尽量避免食用这些对人体有害的蔬菜，以免食用它们以后危害身体健康。

孕妇贫血如何补充铁？医生：严重贫血的孕妇要输血

怀孕期间，由于孕妇受到生理因素的影响，例如怀孕初期呕吐、食欲不振等，体内营养代谢减少，铁、叶酸、维生素营养素摄入不足，孕妇患贫血症，容易影响腹部胎儿的生长发育，严重者流产。

一、孕妇贫血吃什么好

因为孕妇需要补充一定量的叶酸，所以孕期产生的贫血主要是因为缺铁，所以应该多补铁。

在食物中，铁主要从蛋黄和瘦肉中获得，瘦肉主要指猪、牛和羊、动物肝和血豆腐，植物中的铁包括菠菜和真菌菜，含量低，吸收不好，孕妇贫血严重，仅靠食物摄取可能不足，可以主张吃健康食品药。

二、治疗建议

1、改善饮食:多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、动物肝、芝麻、黑木耳、菠菜、坚果等。

2、补铁剂:孕妇患贫血症时，可在医生指导下服用补铁剂，根据贫血的严重程度和对铁的反应程度，决定选择哪种铁。在补铁的同时，要注意补充维生素C，这样可以更好地促进铁的吸收。

3、输血：严重贫血的孕妇需及时进行输血，否则可能引起一些并发症，妊娠高血压综合征，感染，心力衰竭等，对母婴健康造成严重危害。

宝宝尿布疹必须 看医生吗

宝宝怎么会有尿布疹？

1、长期预浸在湿婴儿尿布里，使环境湿度及关注度提升，恰好合适病菌和黄曲霉菌生长发育。且提升条件刺激透过皮肤之能力及感柒之机遇，特别是在宝宝皮肤裂开或有皱褶的部位。比如疏于更换尿布。

2、皮肤的反复磨擦。比如不合身的尿不湿。

3、皮肤长期触碰小便、排泄物中的条件刺激，造成炎症反映。比如清理屁股不完全或疏于更换尿布，或身患拉肚子结肠炎时。

4、宝宝逐渐辅食添加，或试着一种新食品类时，长尿布疹是很广泛的状况。一切新的食材都是会使宝宝排泄物的成份发生改变，也会提升宝宝的大便。假如你的宝宝是开展纯母乳喂养的，那他的皮肤乃至还会继续对你吃的一些物品有一定的反映。

宝宝尿布疹必须 去医院吗？

回应：很有可能不用。只需勤劳些，即便 不去看医生，也可以在三四天后，使你的宝宝解决尿布疹的困惑。 采取一定的有效措施：

1、在产生尿布疹的部位涂上小孩化湿膏，根据皮肤的自主消化吸收，提升皮肤的治本身修补能力，并且天然的中药材成份，不刺激性皮肤。

2、如果是对纸尿布皮肤过敏，马上停用，改成纯棉尿布。

3、清理以后要擦拭屁股，夏天或室内温度高时让屁股尽可能曝露在空气中，多晒日光使它维持干躁。也可在每一次清理后用吹风机（暧风）距皮肤15～20 cm吹3 min，每日3～4次。

4、换尿布时完全清理宝宝的尿不湿地区。洗好后，要还记得把宝宝的皮肤的水吸走，千万别往返擦。

5、给宝宝穿稍大一号的尿不湿，让气体可以更商品流通，宝宝小屁屁吸气通畅。

6、气温温暖时，尽可能让宝宝在户外或在房间内清理的路面上玩乐，不穿纸尿裤（也不必抹隔离乳），時间越久越好，由于直接接触气体会加速尿布疹的修复。

医生告诉你 儿童不宜经常吃什么？

一、食盐：

儿童食盐过多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。

二、菠菜：

菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。

三、鸡蛋：

鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩。

四、浓茶：

浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。

五、果冻：

果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。

六、咸鱼：

各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。

七、泡泡糖：

泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。

八、糖精：

大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。

九、豆类：

豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。

十、人参：

儿童食用人参会导致-性-早-熟。

十一、罐头：

罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。

十二、爆米花：

爆米花含铅量很高，铅进-入人体会损害神经、消化系统和造血功能。

十三、方便面：

方便面含有对人体不利的食用-色-素和防腐剂等。

十四、可乐饮料：

可乐饮料中的咖-啡-因，对儿童尚未发育完善的各组-织-器-官危害较大。

十五、动物脂肪：

儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用。

这种肉以后别买了,医生从来不碰

这种肉以后别买了 医生从来不碰

哪些肉不能不能买回家

1、肉眼可见白点的肉

肉的切面上可见如石榴籽一般大小的白点、水泡，或好似有米粒包裹在肉中，即是有囊虫病的肉，食入可能导致寄生虫病。这样的肉不要买。

2、颜色深，发黑的肉

瘦肉部分肉色暗沉，呈深红色或黑红色，或可见紫红色淤血;而脂肪则失去光泽，发暗或呈黄色或者灰绿色，很可能是屠宰时操作不当放血不净以及放置过久已经开始腐坏的肉。这样的肉不买!

3、存放时间不明的冻肉

倘若冷冻肉各部位颜色不一，用手指按压后肉色没有变化，尤其是解冻的部分肉质松软且没有弹性，则可能是经过多次解冻的肉，或者已经储存时间过久的冻肉，这样的肉不要买。

4、没弹性，凹陷的肉

变质的肉，由于其组织遭到破坏，用手指按压后，恢复速度慢，甚至按压处会始终呈凹陷状。这样的肉不买!

5、气味异常的肉

有些肉，它们变了质已经腐坏，经常会被拿出来卖，商贩们会将它们进行加工，例如加一些色素等等，这些肉虽然从表面看是没有任何问题的，但是我们还是可以闻出它散发的血腥味、腐臭味。对于这样的肉我们是坚决不能购买的。

6、来历不明的肉

购买肉，从大型超市以及大型菜市场购买较为放心，购买时应注意观察业主所售猪肉是否具备相关合格资质，包括检验合格章、检疫合格章、检验合格证以及检疫合格证，如果都不具备，就应引起注意。如果是在随便的街边小摊、流动性摊位购肉，更要提高警惕!

7、脂肪层很薄的肉

正常猪肉的肥肉适中，脂肪层较厚。有以下特征要警惕：肉的脂肪层非常薄(通常不足1厘米);肉色发红，颜色异常鲜艳;纤维疏松，切成两三指宽的长条还很软，不能立于案上;瘦肉与脂肪之间有不明的黄色液体流出。这样的肉很可能是瘦肉精肉，不要买!

8、渗水、渗血的肉

不新鲜的猪肉，肉质不干净，用手按压，还会有暗红色、褐色或黑色的血水渗出。如果是注水肉，那么摸上去就会有潮湿的感觉，而且注水肉的颜色发淡，用纸巾贴在上面的时候，餐巾纸是会沾湿的，这样的猪肉也是不能买回家的。

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