大麦的功效与作用 吃大麦的好处

大麦是中国最古老的粮食品种之一，它是禾本科植物的一种，大麦外表扁平，两头比尖，它可以制成饲料，也能供人类食用更是制成啤酒的重要原料，那么大麦这种食材有什么功效与作用呢？下面小编就为大家具体说一说。

大麦的功效与作用

1、大麦的功效

大麦这种食材性质寒凉，味甘，咸，可以入脾经，胃经，益气宽中，和消渴除热是它的主要功效，平时食用大麦能滋补身体，也能育实五脏还能促进消化，另外大麦对人类的小便不利和腹泻等常见疾病也用一定的调理作用。

2、大麦能补充营养

大麦这种食材能为人体补充多种有益的营养成分，特别是蛋白质、钙、磷以及多种维素，这些物质是大麦中最重要的存在，也是人体代谢时的必须成分，人们食用大麦以后，能快速吸收这种营养，促进身体代谢，对提高身体健康水平有很大的好处。

3、大麦能调理肠胃

大麦是一种易于消化的粮食，平时大家可以把它加工成大麦粉，然后再把大麦粉制成饼或者粥，吃起来味道特别好，而且还能易于消化和吸收，能有效调理人类的肠胃，对提高人类肠胃的消化功能有很大的好处。

大麦茶致癌吗

大麦茶的日常生活中是很常见的一种饮品，也是很多人所喜欢的一种饮品。那么，大麦茶致癌吗？

大麦茶致癌吗

大麦茶不会致癌。大麦性寒，无毒。炒后可制成薏仁茶，可缓解薏仁本身的寒性。一般在盛夏食用。解渴利尿。大麦碳水化合物含量低，蛋白质、维生素和矿物质含量高，对人体健康有益，而且大麦中钙、磷、铁、镁和矿物质的含量高于普通大米和小麦。能促进人体纤溶、舒张血管，还能抑制凝血酶生成，降低胆固醇。因此，长期适量饮用次茶，对人体有一定的好处。里面没有致癌物，喝普通炒大麦茶一般不会致癌。

大麦茶虽好，但不宜长期过量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹泻等症状。大麦茶应避免炒，以免大麦茶中的糖分和氨基酸产生丙烯酰胺，从而产生一定的神经毒性，长期饮用可能对身体造成伤害。此外，大麦茶不宜与其他茶叶或其他替代茶叶的中药混用，以免引起茶叶中的成分发生反应，不利于健康。

大麦茶第1次泡出的水不可饮用，冰镇后的大麦茶应避免多喝。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

大麦茶的泡法和大麦茶的副作用

大麦茶有副作用吗？答案肯定是有的哦，下面让小编给您总结下该茶的副作用吧。

大麦茶

1、买回的大麦倒入小盆内，将杂物砂粒稍加挑拣;

2、用清水掏洗两遍后沥干水分;

3、炒锅洗净后放置火上加热;

4、大麦倒入加热的炒锅内，以中火用木铲在锅内不停翻炒;

5、待麦粒的水分蒸发后改文火焙炒，直至麦粒表皮焦黄关火;

6、锅内的麦粒冷却后，舀两大勺于小锅内，置火上煮沸十分钟左右即可饮用，剩余大麦粒用干净玻璃瓶盛装后拧紧瓶盖，随喝随取。

大麦茶的副作用

(1)大麦茶的副作用，不算太大，主要是胃不是很好的人，喝了会感觉胃部不适，严重点的可能会拉肚子。

(2)空腹的时候不宜喝大麦茶。

(3)产妇尽量不要饮用，因为可能会引起回奶。

另外，大麦茶最好现泡煮就现喝，隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了

喝大麦茶的功效与作用有哪些

生活中人们出现消化不良时喜欢喝一些大麦茶，出现身体肥胖时也喜欢喝一些大麦茶，另外人们在夏天还喜欢通过喝大麦茶来防暑，那么喝大麦茶到底有什么功效呢？人们为什么那么喜欢喝大麦茶呢？

喝大麦茶的功效与作用

1、补充营养

大麦茶不但是一种饮品，而且还是一种营养丰富的饮品，平时人们多用它泡水喝，能吸收丰富的维生素和微量元素，以及十几种对人体有益的氨基酸，能满足身体代谢时，对不同营养的需要，对提高身体机能有很大的好处。

2、排毒防癌

大麦茶中含有一种天然的维生素p和香豆酸，这些物质都是天然的抗癌成分，能抑制人体内组织细胞发生癌变，而且它含有的纤维素还能促进人体内垃圾与毒素的代谢，能减少癌症病毒在人体内堆积，降低它们对人体组织细胞的伤害。

3、调节肠胃防止便秘

平时多喝一些大麦茶，能调节肠胃，提高肠胃消化功能，它对人类的胸闷，腹胀以及消化不良，都有良好的缓解作用，另外喝大麦茶还能加快人体内脂肪的代谢与分解，可以防止脂肪在人体内堆积，能促进肠胃蠕动，防止便秘发生，经常饮用还能减肥瘦身，让身材更苗条。

4、防暑降温

防暑降温也是人们喝大麦茶的重要功效，因为大麦茶本身就能解暑，利尿也能止渴，他却是和人们在夏天饮用，人们在饮用以后不但能为身体补充水分，还能清热解毒预防中暑，也能维持人体内部电解质平衡，对夏天人们经常出现的身体脱水与中暑都有很好的预防作用。

大麦茶有什么功效 喝大麦茶有什么好处

大麦茶是生活中特别受欢迎的保健养生茶，它是以植物大麦的干燥种子为主要原料，经烘培炒制后得到的健康茶饮，人们需要时可以直接用它泡水喝，那么大麦茶有什么功效呢？想了解大麦茶的功效知道喝大麦茶有什么好处，可参考下面对大麦茶做的详细介绍。

大麦茶有什么功效

1、清新口气

清新口气去除口腔异味是人们喝大麦茶的重要功效，因为大麦茶具有自然的香味，人们用它泡水喝，能让这些香味残留在口腔中，而且能消灭口腔中的细菌，可防止口腔中异味滋生，另外人们吃大蒜韭菜等带有刺激性气味的食物后，多喝些大麦茶，也能让口腔中的异味消失。

2、提高胃功能

胃是人体内最重要的消化器官，如果它出现功能减退或病变，就会影响人体对食物的消化与吸收，而且会出现胃痛胃胀等多种不适症状，而平时多喝些大麦茶能保护胃黏膜，提高胃的消化功能，可防止胃病发生。

3、预防肥胖

预防肥胖减肥瘦身使人们喝大麦茶的重要功效，因为大麦茶是一种低脂低热量的健康饮品，人们喝了大麦茶以后还能吸收丰富的膳食纤维，它能加快人体内多余脂肪消耗，可保持身材苗条预防身体肥胖，那些体重超标的人喝大麦茶还能让体重慢慢减轻。

喝大麦茶的好处

美容养颜滋养肌肤是人们喝大麦茶的重要好处，因为人们喝大麦茶以后能加快身体新陈代谢，可促进身体内有害物质排出也能调节人体内分泌，它能滋养细嫩肌肤，也能阻止身体内色素生成和淡化皮肤表面的色斑，会让人们的肤质慢慢变好。

看过上面对大面插座的详细介绍后，大家能知道大麦茶有什么功效也能知道喝大麦茶有什么好处，能对大麦茶的保健功效有更全面的了解，以后再需要保健身体或者美容养颜时就试着喝一些大麦茶吧。

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