蒲公英根茶如何做 蒲公英根茶的家庭做法
做蒲公英根茶是每一个农家里都会做的一件事情，特别是爱喝蒲公英根茶的人，因为蒲公英是一种野生菊科植物，用蒲公英的根来泡茶喝，其效果是非常的不错的，能够对我们人体的身体健康有很好的帮助，可以清热解毒，保护肝脏，利尿通淋等作用。一起来看一看蒲公英根茶的家庭做法。
蒲公英根茶的家庭做法
1、选好食材
首先我们要挑选好最优质的蒲公英根来制作茶，因为只有最好的药材才能做出做好的茶来。我们可以先把蒲公英的根清洗干净，再把蒲公英的根切成一小段一小段的备用好，切成大概5豪米左右就可以了。
2、炒做的方法
最简单的方法就是利用柴火来炒，我们只要把火候把握好了，蒲公英根茶就很容易炒做而成，只是在做茶的过程中手是需要不停的炒的，所以会比较辛苦一点，边炒边观察茶的颜色温湿度，直到炒干水分为止，等到成型后，我们就可以把关火了。
3、微波炉烘烤
这种方法最简单，而且不需要耗费太多的精力去掌控。把备用好的蒲公英根放入烤箱中进行烤制，烤箱的温度在200度到300度就可以了，分几次烤，每次烤最多几分钟就可以了，不需要太强的时间，不然很容易烤糊了，只要蒲公英根没有水分干干的就可以了。
4、打包保存
蒲公英根茶做好之后我们需要把它很好的保存起来，因为蒲公英根茶是很容易受潮的，所以我们一定要把它保存好，只有保存好了我们才能放得更加的长久，这样吃起来也比较的方便，随手拿一点出来即可泡茶喝了，这样泡茶喝对我们的身体有益而无害，效果飞常的好不错。
蒲公英根茶如何做 蒲公英根茶的制作方法窍门
蒲公英茶人们都很熟悉，知道它是一种能清热解毒的健康养生茶，不过平时人们看到的蒲公英茶都是用蒲公英的茎与叶子制成的一种类似于绿茶的茶饮。其实蒲公英这种植物除了叶子可以制茶以外，它的根也是制作洋葱茶的重要原料，今天小明为大家介绍的就是蒲公英根茶的制作方法和窍门。
蒲公英根茶的制作方法窍门
1、蒲公英甘茶在制作的时候，需要在每年秋天去野外采集蒲公英的根，采挖以后去掉须根，洗净表面的泥沙，然后把它放到阳光下晾晒，晒干表面的水分以后收起来。
2、把晾好以后的蒲公英根切成小段最长不要超过一厘米，然后准备一个烤箱，在烤箱的烤盘中铺上锡纸，把切好的木工应该平铺在锡纸上，把烤箱预热，温度设置在100~150度之间，把烤盘放入烤箱，等里面的蒲公英根全部烤干以后取出降温。
3、烤干以后的蒲公英根还要进行二次加工，这是需要准备一个干净的蒸锅，在蒸锅中放入适量清水，然后把蒲公英根放入蒸锅隔水蒸，开锅后再蒸15分钟，取出后把它放到料理机中制五毫米见方的颗粒状。
4、准备一个干净的无油无水的炒锅，放在火上烧干后把处理好的蒲公英根入锅用中火慢慢炒，在调制的过程中要不断翻动，等锅中的蒲公英根颜色变深变为浅，褐色是关火取出降温，等它降到常温以后就可以装入到密封的容器中长期保存，这是自制的蒲公英根茶已经做好，需要时可以取出直接用开水冲泡。
看过上面对蒲公英根茶制作方法的介绍以后，大家能了解这种养生茶应该怎么做，也能掌握它在制作过程中的小窍门，如果喜欢就自己回家试着做一些能保健身体的蒲公英根茶吧。
蒲公英根茶的作用与功效，五个蒲公英泡水喝的禁忌
现在人们比较注重养生保健，平时会喝些茶，像蒲公英根茶的作用与功效就比较多，清热解毒、排毒养颜、提高抵抗力、降血压、催乳等等。大家可以在春季的时候挖些新鲜的蒲公英，回来洗干净晒干泡水喝，适量喝一些，还需要了解一下有哪些禁忌。
蒲公英根茶的作用与功效
1、清热解毒
夏天非常适合喝蒲公英根茶，经常上火、口干舌燥、目赤肿痛的时候，可以适量喝些蒲公英茶，有很好的缓解作用。还有增强人体抵抗力的功效，含有的葡萄糖成分有解毒效果。
2、降血压
蒲公英根茶有很好的利尿作用，适合有胆结石、肾结石、水肿的朋友饮用，本身排尿量大的话，会造成血压的下降，适合高血压患者喝，但如果是低血压，就不要喝了。
3、抑菌消炎
对人体多种治病菌有抑制消灭的效果，降低支气管炎、肺炎、肠炎等疾病的发生率。尤其对扁桃体发炎等轻微的炎症治疗效果非常好。
4、美容养颜
蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、矿物质等，适量喝有很好的排毒养颜的作用。将蒲公英的根用来煮水，涂抹在面部有雀斑的部位，早晚一次，能明显的淡化雀斑。
5、催乳
注意蒲公英根茶孕妇不能喝，但产后的女性喝有明显的催乳作用，常用来治疗乳腺炎。
蒲公英根茶的功效与作用
最近几年很多人都喜欢喝一些中药养生茶，想通过这些茬来提高自己的身体素质，预防一些常见疾病，其中蒲公英茶就是最受欢迎的中药养生茶。这种茶其实就是野生植物蒲公英的干燥根，它也是一种中药材。那么蒲公英根茶都有什么功效和作用呢？它为什么在生活中大受欢迎呢？
1、清热解毒
清热解毒是蒲公英根茶的重要功效，因为蒲公英根性质寒凉，能清除人体内的热毒，也能清肝热，它对人体因干热引起的红肿疼痛以及伤口感染和化脓等，常见疾病，都有明显治疗作用。
2、美容养颜
平时多冲泡饮用蒲公英根茶，能为人类的皮肤提供大量蛋白质和多种微量元素以及碳水化合物，能滋养肌肤，促进皮肤细胞再生与代谢。除此以外蒲公英根茶还能消除皮肤炎症，清除身体内的湿毒，能有效减少湿疹与皮炎等多种皮肤病的发生。
3、消痈散结
消痈散结也是蒲公英根茶的主要功效，当人们因身体内热毒过重引起痈肿疮毒以及高热不退时，可以即时冲泡饮用蒲公英根茶，能让高热很快消退，肿痛的症状也能随之减轻。当人们出现乳痈时，也可以用蒲公英根茶进行治疗，在冲泡饮用蒲公英根茶的同时，可以把蒲公英根茶研成泥状，直接再敷在肿痛的部位上，内外同用可以消速消肿止痛。
4、抗菌消炎
蒲公英根茶还能抗菌消炎，它能吸抑制人体内多种致病菌的活性，特别是对伤寒杆菌以及痢疾杆菌，还有金黄色葡萄球菌等细菌的抑制作用最为明显，能有效消除人体内的多种炎症，可以减少气管炎肺炎以及肠炎等高发疾病的发生。
蒲公英根茶的功效与作用 蒲公英根茶的服用注意事项
蒲公英是很常见的一种植物，蒲公英几乎全身都是宝，从叶子到根茎，都有很强的作用功效。尤其蒲公英根可泡茶饮用，药用价值极高。那么蒲公英根茶的功效与作用有哪些呢？下面就为大家介绍。
蒲公英根茶的功效与作用
1.保护肌肤
蒲公英根中含有蛋白质和脂肪以及多种微量元素，人们冲泡饮用它以后可以快速把这些营养吸收和利用，能促进皮肤细胞代谢，另外它还能增强人类皮肤的抗盐能力，可以阻止皮炎和湿疹等多种常见皮肤病发生，经常饮用蒲公英根茶能维持皮肤健康也能美容养颜。
2.清热解毒
蒲公英根具有一定的清热解毒、凉血消肿的作用。对于患有咽喉炎、急性扁桃体炎、腮腺炎、胃肠炎、胆囊炎等等病症都有一定的缓解调理效果。
3.预防感冒
蒲公英根茶能阻止多种病毒对人体细胞产生伤害，而且能防止病毒在人体内滋生繁殖，人们经常用它泡水喝，能起到明显抗病毒作用，特别是在流感高发的季节中，人们多喝蒲公英根茶就能预防感冒发生。
4.消肿散结
消肿散结也是蒲公英根茶的重要功效，它对人类的无名肿痛和皮肤红肿等症都有一定缓解作用，另外女性出现入优势，也可以多喝一些蒲公英根茶，它能让女性身体出现了肿块很快消退。蒲公英根茶特别适合那些产后的女性饮用，它能促进产生乳汁分泌，能缓解女性产后无奶。
蒲公英根茶的服用注意事项
1.不能大量饮用
蒲公英根茶泡水是不能大量喝的，因为他的寒气过盛，所以对于体质偏寒的人群来说，脾胃当中本来就不能接受这些大量寒气的，其实所以大量的喝这种茶不仅不会对身体造成任何有利的影响，反而还会对健康造成不利的。
2.过敏体质
个人的身体体质都是不一样的，个体的过敏源不同所以对于食物的反应都是不一样的，很多人们在饮用蒲公英根茶之后会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。这些很明显就是对于蒲公英过敏，是禁止饮用蒲公英茶的。
3.滥服乱用
许多人们认为蒲公英有清热解毒的作用就盲目服用，但是如果本身是寒性体质的话，那就非常不适宜的，服用蒲公英根茶之后会出现食欲减退、出虚汗、面色苍白等扥不适的症状。
相信大家看完上文的介绍后，对蒲公英根茶的功效与作用已经有了自己的认识了，此外还介绍了蒲公英根茶的服用注意事项，希望今天分享内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
