蒲公英根茶的功效与作用 蒲公英根茶的服用注意事项
蒲公英是很常见的一种植物，蒲公英几乎全身都是宝，从叶子到根茎，都有很强的作用功效。尤其蒲公英根可泡茶饮用，药用价值极高。那么蒲公英根茶的功效与作用有哪些呢？下面就为大家介绍。
蒲公英根茶的功效与作用
1.保护肌肤
蒲公英根中含有蛋白质和脂肪以及多种微量元素，人们冲泡饮用它以后可以快速把这些营养吸收和利用，能促进皮肤细胞代谢，另外它还能增强人类皮肤的抗盐能力，可以阻止皮炎和湿疹等多种常见皮肤病发生，经常饮用蒲公英根茶能维持皮肤健康也能美容养颜。
2.清热解毒
蒲公英根具有一定的清热解毒、凉血消肿的作用。对于患有咽喉炎、急性扁桃体炎、腮腺炎、胃肠炎、胆囊炎等等病症都有一定的缓解调理效果。
3.预防感冒
蒲公英根茶能阻止多种病毒对人体细胞产生伤害，而且能防止病毒在人体内滋生繁殖，人们经常用它泡水喝，能起到明显抗病毒作用，特别是在流感高发的季节中，人们多喝蒲公英根茶就能预防感冒发生。
4.消肿散结
消肿散结也是蒲公英根茶的重要功效，它对人类的无名肿痛和皮肤红肿等症都有一定缓解作用，另外女性出现入优势，也可以多喝一些蒲公英根茶，它能让女性身体出现了肿块很快消退。蒲公英根茶特别适合那些产后的女性饮用，它能促进产生乳汁分泌，能缓解女性产后无奶。
蒲公英根茶的服用注意事项
1.不能大量饮用
蒲公英根茶泡水是不能大量喝的，因为他的寒气过盛，所以对于体质偏寒的人群来说，脾胃当中本来就不能接受这些大量寒气的，其实所以大量的喝这种茶不仅不会对身体造成任何有利的影响，反而还会对健康造成不利的。
2.过敏体质
个人的身体体质都是不一样的，个体的过敏源不同所以对于食物的反应都是不一样的，很多人们在饮用蒲公英根茶之后会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。这些很明显就是对于蒲公英过敏，是禁止饮用蒲公英茶的。
3.滥服乱用
许多人们认为蒲公英有清热解毒的作用就盲目服用，但是如果本身是寒性体质的话，那就非常不适宜的，服用蒲公英根茶之后会出现食欲减退、出虚汗、面色苍白等扥不适的症状。
相信大家看完上文的介绍后，对蒲公英根茶的功效与作用已经有了自己的认识了，此外还介绍了蒲公英根茶的服用注意事项，希望今天分享内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
蒲公英根茶的功效与作用
有增强抵抗力、促进代谢、利尿消肿的作用。
蒲公英含有丰富的维生素和矿物质以及微量元素等，补充丰富的维生素以及微量元素，能够增强孩子的抵抗力，促进孩子的新陈代谢，有利于孩子抵抗疾病能力的提高，减少生病的机会，另外丰富的矿物质，可以平衡孩子体内内环境的稳定。
还有人发现蒲公英可以降低孩子胆固醇，起到利尿消肿的作用，还可以解除宝宝便秘以及消化不良的症状。
蒲公英根茶的作用与功效
蒲公英根茶具有清热解毒、消痈散结、清湿热的功效，蒲公英为菊科多年生草本植物，其全草都能入药，蒲公英根味苦、性寒，归肝、胃经，有清热解毒、消痈散结、清湿热的功效。作为茶饮用于治疗感冒发热、目赤肿痛、咽喉肿痛、乳痈、肺痈、痄腮、瘰疬、疔毒、胃肠炎、痢疾、尿路感染等疾病，有一定的效果，但是临床上要是治疗以上疾病，最好还能配伍其他的药物一同应用。现代研究认为，蒲公英对多种感染性疾病具有显著的治疗效果，其制剂在对某些疾病治疗方面，表现出了广谱抗生素作用，且因其也具有抗病毒的作用，而在临床上去多有非常广泛的应用。
蒲公英根泡水喝的功效 蒲公英根茶能长期喝吗
随着现在的天气温度越来越开始升温变热，人们就很想喝点什么茶之类的东西，不想吃饭，只想喝水的感觉。在这里我个人觉得夏天应用多喝一些蒲公英根水来解解渴，用蒲公英的根来泡水喝是最适合的一款茶了。不但补水效果好，而且它的功效也是特别好的。那蒲公英根茶能长期喝吗？我觉得要看体质去，因人而异吧。
蒲公英根泡水喝的功效
1、清热去火
夏天一热很多人就很容易上火，脸上长痘、嗓子疼、出油、心烦意乱、睡不着觉。。。这个时候就应该泡上一杯蒲公英根水来喝，它不仅可以帮助你消炎去火，而且还可以缓解嗓子疼痛，效果非常的好。用蒲公英根泡出来的水还可以有效除湿，改善湿热所引起的舌苔发黄，恶心等问题，还有湿热所引起的各种痘痘，也都能解决。
2、排毒护肝
在冬天天气变冷时，很多人喜欢吃烧烤，喝啤酒，那就是一种舒服。但是喝酒容易伤肝，上火，所以我们在喝完酒之后最好及时的喝上一杯蒲公英根水，它能有效保护肝脏，还能防止酒精中毒。
蒲公英根茶能长期喝吗
1、蒲公英根水不能天天喝
蒲公英性寒蒲公甘苦，有清热解毒的功效，如果长时间喝会蒲公英根水会对身体有伤害，比如说伤胃，容易出现腹泻等状况。一周喝三次就能很好的起到效果和作用。
2、要适量
新鲜的蒲公英根一般放50克，500毫升的开水机可，如果是晒干的蒲公英根，那就要少放点，一点点就可以了，水还是500毫升左右。泡茶讲究的是食材一定要放适量，一定要恰到好处，这样泡出来的蒲公英根茶才是最完美的。
蒲公英根茶如何做 蒲公英根茶的家庭做法
做蒲公英根茶是每一个农家里都会做的一件事情，特别是爱喝蒲公英根茶的人，因为蒲公英是一种野生菊科植物，用蒲公英的根来泡茶喝，其效果是非常的不错的，能够对我们人体的身体健康有很好的帮助，可以清热解毒，保护肝脏，利尿通淋等作用。一起来看一看蒲公英根茶的家庭做法。
蒲公英根茶的家庭做法
1、选好食材
首先我们要挑选好最优质的蒲公英根来制作茶，因为只有最好的药材才能做出做好的茶来。我们可以先把蒲公英的根清洗干净，再把蒲公英的根切成一小段一小段的备用好，切成大概5豪米左右就可以了。
2、炒做的方法
最简单的方法就是利用柴火来炒，我们只要把火候把握好了，蒲公英根茶就很容易炒做而成，只是在做茶的过程中手是需要不停的炒的，所以会比较辛苦一点，边炒边观察茶的颜色温湿度，直到炒干水分为止，等到成型后，我们就可以把关火了。
3、微波炉烘烤
这种方法最简单，而且不需要耗费太多的精力去掌控。把备用好的蒲公英根放入烤箱中进行烤制，烤箱的温度在200度到300度就可以了，分几次烤，每次烤最多几分钟就可以了，不需要太强的时间，不然很容易烤糊了，只要蒲公英根没有水分干干的就可以了。
4、打包保存
蒲公英根茶做好之后我们需要把它很好的保存起来，因为蒲公英根茶是很容易受潮的，所以我们一定要把它保存好，只有保存好了我们才能放得更加的长久，这样吃起来也比较的方便，随手拿一点出来即可泡茶喝了，这样泡茶喝对我们的身体有益而无害，效果飞常的好不错。
