吃香蕉对胃病有好处吗？哪些食物对胃病治疗有帮助
适量吃香蕉对胃病有一定好处。
胃病是胃部疾病的统称，包括很多疾病，如胃炎、胃溃疡、胃癌等。香蕉的口感偏软糯、营养价值较高，含有人体所需的膳食纤维、多种矿物质及维生素等。胃病患者适当吃一些香蕉，有助于营养成分的补充，提升机体免疫力，还可以促进胃肠蠕动，从而帮助消化。
需要注意的是，每个人消化、吸收程度不同，对香蕉的反应也不同，过量食用香蕉反而会造成肠胃不适。另外，在冰箱冷藏的香蕉也不可立即食用，防止加重胃肠不适。
宜食食物
胃病患者的饮食应清淡软烂、细嫩、含低纤维质、富有营养。
蔬菜水果肉蛋奶主食
茄子、南瓜、丝瓜、鲜香菇
慎食食物
胃病患者应避免辛辣、生冷、油腻、过硬的食物，避免饮酒、咖啡等刺激性饮料。
主食零食类饮料类辛辣食物腌制食物熏烤食物
油饼、油条、油面筋、法棍、馕、面包干
更多建议
胃病是胃部疾病的统称，有胃病的患者，应养成良好的进食习惯，少吃多餐，每日可进5～6餐，用餐过程中要细嚼慢咽，充分利用唾液消化食物，避免暴饮暴食。除了调整饮食结构和饮食习惯以外，胃病患者还应注意以下几个方面：
1、合理作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。
2、积极锻炼身体，可以根据身体情况选择散步、慢跑、太极拳、八段锦等运动方式，以提高身体素质，促进恢复。
3、尽量放松心情，保持积极、乐观的心态，避免焦虑、紧张等负面情绪。
4、避免主动和被动吸烟。
5、严格遵循医嘱进行相关的治疗，并遵照医生的安排进行复诊，监测各项指标的变化趋势，有助于医生了解治疗效果，并根据具体情况及时调整治疗方案。
阴虚吃什么食物补得快
阴虚是人们生活中很常见的症状。当这种情况发生时，通常会伴有盗汗、心烦、失眠等症状。出现这种症状后，建议患者必须及时治疗，因为如果这种情况严重，还会导致乏力和严重疲劳。为了他们自己的健康，必须积极治疗他们。那么阴虚吃什么食物补得快？
阴虚吃什么食物补得快
对于阴虚，可以适当吃白萝卜、银耳、百合、苹果等食物，有滋补阴虚的作用。也可以按照医生的建议服用口服药物，通过饮食调理阴虚是一个常见的方面，但饮食调理相对缓慢，而且还需要很长时间才能坚持改善饮食。因此可以用来改善阴虚症状，补充身体所需的营养。吃白萝卜、银耳、百合和苹果，可以为身体补充水分和营养，改善阴虚症状。
阴虚患者可以吃具有养阴功效的食物，如雪梨、百合、马蹄、黑芝麻、桑椹、西瓜、石榴、鸭肉等。中医认为人体阴阳应处于动态平衡状态，如果阴阳平衡被打破，阴阳因某种原因失衡，身体就会出现一系列症状或患上一些疾病。阳虚导致寒冷，阴虚导致炎热。各种原因导致体内的阴液耗尽，阴不能控制阳。经极阳气化为火，导致体内虚火内乱的症状。
建议患者保持良好的生活习惯，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，坚持做到每天都有充足的睡眠。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
卵巢早衰年轻的两种食物 可以有效地保养卵巢
卵巢对女性的重要性，卵巢是否健康直接关系到女性怀孕的成功。因此，必须充分重视卵巢疾病的女性。卵巢早衰是卵巢疾病中常见的一种。现代女性面对生活和工作压力，无法照顾身体，容易出现卵巢早衰。
30岁闭经元凶是卵巢早衰
刘先生今年30岁，结婚一年半没有怀孕，所以去医院就诊。近一年来，她从未来过月经。她说，月经一直很正常，后来因为工作很忙，加班很多，月经不规则，最初总是提前，几个月来一次，最后一年没来。
刘先生是典型的早期闭经，也称卵巢早衰，这种患者在临床上并不少见。我国闭经的平均年龄是49岁。国际上，45岁以前的闭经被称为早闭经，40岁以前的闭经被称为卵巢早衰。有医院曾对门诊病人做过统计分析，发现卵巢早衰约占2%以上，而卵巢功能减退的则占20%以上。应该说，这个病人群体是非常庞大的。
更令人遗憾的是，门诊中，卵巢早衰、卵巢功能减退的病人以年轻人居多，30岁左右的年轻人约占60%~70%，她们中的绝大多数都和小刘一样，因婚后怀不上孩子去就诊。事实上，如果我们对卵巢有充分了解，就不用等到怀不上孩子了才就诊。一定程度上讲，不少卵巢功能减退会发展成卵巢早衰，卵巢早衰也属于早绝经。
按摩穴位可预防卵巢早衰
1、气海穴:
位于腹部，按摩气海穴有益气助阳、调经固经的作用。
2、按摩肾俞穴:
位于腰部第二腰椎下，旁开1英寸半，可补益肝肾，填补精髓。取穴时采用正坐、平放脚底或仰卧的姿势。
3、经常搓腰眼:
位于背部第三椎棘突左右各开3~4英寸的凹陷处。双手摩擦发热后，按住腰眼，停一会儿，用力向下摩擦尾吕部。每次做50至100遍，每天早晚各做1次。常按腰眼穴具有益肾暖宫的效果。
4、按摩涌泉穴：
位于足部前端凹陷处。位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。
保养卵巢吃什么好
一、胡萝卜炖牛肉
主要材料:牛肉500克，奶油50克，胡萝卜中等大小2个，土豆中等大小3个，洋葱2个，嫩豆荚50克，枸杞子30克，面粉，胡椒粉
【效用】牛肉性甘温，具有养血、补虚肺、益气等效果，是身体虚弱、血虚心悸、消化不良等患者的良好补益食品。
胡萝卜素有小人参的美称。不仅营养价值高，还具有补血、健脾胃、安五脏、生津液、呼吸等多种医疗作用。经常吃胡萝卜不仅能促进贫血、心悸等疾病的好转，还能增强抵抗力，预防皮肤干燥、眼干、夜盲、高血压、便秘等多种疾病。
【做法】1、将牛肉切成3~4厘米的方块，撒盐和胡椒粉，撒面粉混合。
2、将胡萝卜切成1厘米见方的小块。土豆切片。豆荚切成3厘米长的段。洋葱切片，备用。
3、把奶油放在锅里一年烧热，放入牛肉块炒成茶色。然后把洋葱片稍微放进一起炒。
4、锅内放入热水4碗，加入枸杞子，盖上煮开。煮好后，用极弱的火煮2小时。
5、在煮枸杞子的过程中，按先后顺序分别加入胡萝卜、土豆、豆荚和洋葱。
6、胡萝卜等原料煮前20分钟加入盐，用3汤匙面粉调成糊状和汤，使汤变浓。
7、离火前，再调味一次，根据自己的喜好适当加入各种调味料。
二、奶白鲫鱼汤
主料：鲫鱼，嫩豆腐，姜，蒜，盐，香菜，葱。
【效用】鲫鱼和嫩豆腐含有丰富的蛋白质，蛋白质关系到我们人体组织的建设修复和免疫功能的维持。鱼和植物蛋白质饱和脂肪少，不肥胖，有保护卵巢的作用。
【做法】1、鲫鱼去鳞去内脏和下巴，洗净，控制水分。
2、锅内加油，油热后加入姜蒜炒香
3、加入鲫鱼用小火反正煎。
4、鱼皮变黄，加入适量的热水用火慢炖。
5、15分钟后，加入嫩豆腐块继续炖5分钟。
6、加盐、香菜、洋葱出锅即可。
治疗肾虚的食物你知道吗
1、板栗
味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。
2、琥珀核桃
补肾固精，温肺呼吸。治久病或老年人肺肾阳虚气虚、阳痿、遗精、尿频、腰酸脚弱、咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。
3、龙眼肉粥
健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿早泄，嘴唇甲色淡，心悸呆，失眠健忘，食物少，神疲劳，下肢浮肿。
4、枸杞子
枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、强筋骨、腰痛去除、长服延年等功能。特别是中年女性肾虚的人，最适合吃。
5、牛骨髓
有润肺、补肾、益髓的作用。对于肾虚瘦、精血损失者，尤其合适。
6、鲈鱼性平，味甘，补脾胃，补肝肾，益筋骨。据记载，鲈鱼味道甜，气平，脾胃合适。肾主骨、肝主筋、味道阴、总归脏、益二脏阴、益筋骨。
7、何首乌
何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。肾虚的人头发早白，腰膝软弱，筋骨痛，男性遗精，女性带来的人，适合吃。
8、全麦面包
包含维生素B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等，能够维护保养神经系统的平稳，增加能源代谢，有利于抗压。全麦面包是一种复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，起到镇定的作用，让人放松、不紧张。
9、绿茶
绿茶富含红茶所没有的维生素c。维生素c是预防感冒、滋润皮肤不可或缺的营养素。绿茶中富含抗衰老的谷氨酸、提高免疫力的天冬氨酸、滋补强身的氨基酸，具有利尿、消除压力的作用。
10、大蒜
大蒜较强的杀菌能力，可以消侵入体内的病菌。大蒜可以促进维生素B1的吸收，促进糖类新陈代谢产生能源，消除疲劳。大蒜中含有的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防癌食物。男性多吃大蒜可以改善体质，强身健体。
些食物搭配组合吃了要命
这些食物搭配组合吃错了可能会丧命！
菠菜+酸菜
放置时间较长的菠菜或是腌制不好的酸菜中含有有毒的亚硝酸盐，亚硝酸盐会将血液中正常的血红蛋白氧化为非正常的高血红蛋白，在血液循环过程中可导致机体缺氧。长时间的缺氧，可引起机体出现一系列的病理临床症状。建议人们不要食用放置时间较长的菠菜或是腌制不到位的酸菜，吃酸菜前最好用水先泡上1～2天后再食用。
萝卜+木耳
萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人，容易引起过敏性皮炎。为健康起见，最好是不要将这两种食物混合食用。
豆腐+葱
豆腐含有丰富的钙元素，而葱中含有大量的草酸。当豆腐与葱合在一起时，豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成草酸钙，草酸钙难以被人体吸收。如果长期食用小葱拌豆腐、大葱炒豆腐之类的菜，就会造成人体钙质的缺乏，易发生缺钙而出现小腿抽筋、软骨症、易骨折等病症。同烧时可以先把葱、菠菜等含草酸的蔬菜用沸水烫一下，去掉大部分草酸后再与豆制品混合食用。
胡萝卜+酒
“胡萝卜下酒”的吃法不利于健康。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，和酒精一起进入人体，会在肝脏中产生毒素，引起肝病。所以，胡萝卜不宜做下酒菜，饮酒时也不要服用胡萝卜素营养剂，特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上饮酒，以免危害健康。
