为什么喝咖啡不提神？拿铁咖啡的口感与特点是什么？
咖啡是用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料，作为世界三大饮料之一，其与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。那么，为什么喝咖啡不提神？下面，和在线问医生一起来了解一下吧！
为什么喝咖啡不提神
可能是个人的遗传基因具有对咖啡因不敏感的特性，属于咖啡因耐受性较强的人群。还有可能是咖啡因的摄取量不足，未能达到提神效果，咖啡因的含量会因咖啡种类的不同而有差异，如果想要快速提神，可以选择饮用咖啡因含量较高的咖啡。
另外，大脑对咖啡因的敏感度会随摄入量的增加而降低，对于有长期喝咖啡习惯的人，更容易对咖啡产生耐受性。
拿铁咖啡的口感与特点
拿铁咖啡在开始喝下去时，可以感觉到大量奶泡的香甜和酥软，后面可以真正品尝到咖啡豆原有的苦涩和浓郁。拿铁咖啡中的牛奶比咖啡多出5倍以上，主要以牛奶味道为主。
拿铁咖啡是意大利浓缩咖啡与牛奶的经典混合，意大利人也很喜欢把拿铁作为早餐的饮料。
咖啡豆怎么冲泡好喝
先把咖啡豆研磨烘焙成为粉再进行冲泡。建议使用90度左右的水进行冲泡，不可过热否则会导致咖啡变苦。冲泡好咖啡粉会有残渣，可在冲泡完成后过滤再饮用。并且冲泡过的咖啡粉不宜再次进行二次冲泡，冲泡完成的咖啡应尽快饮用，否则会导致咖啡苦涩影响口感，不宜饮用。另外，初次品尝咖啡的朋友感到咖啡过苦可以加入适量方糖或牛奶，搅拌融化后即可得到奶香浓郁的咖啡。
喝乌龙茶心慌是什么原因 咖啡因,生物碱,芳香物质刺激
乌龙茶，其含有的多酚类物质具有抗氧化的作用，有延缓衰老、美白肌肤的功效;此外，乌龙茶含有的维生素C对皮肤也有美白的作用。因此，喝乌龙茶既能美容抗衰老又能补充人体所需的维生素C，是很多朋友都喜欢喝的，那喝乌龙茶心慌是什么原因呢?快来让我们来一起了解看看!
喝乌龙茶心慌是什么原因?
喝茶后心慌是由于对茶比较敏感。茶中含有较多的咖啡因，活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质会使人的中枢神经系统兴奋，尤其对不经常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，严重的会引起心慌，头痛等茶醉现象。饮茶太多，交感神经兴奋，心脏受咖啡因或者茶碱刺激，精神紧张，都会可能发生心慌的情况。如果有这种情况的人，尽量避免空腹喝茶，另外新鲜的茶上市，不要急于喝，更不能多饮。
乌龙茶可以降血脂吗?
是有帮助的。喝乌龙茶可以降低血液粘稠度，改善血液凝血功能，增强血液的流动性，不断的促进微循环，能有效的预防血管疾病，避免了血栓的形成，以此达到降血脂的目的。
乌龙茶适合什么季节喝?
乌龙茶适宜秋季饮用，秋季天气干燥，温差较大，容易乏困、缺水，而乌龙茶属性平和，且内质丰盈，茶味鲜醇高爽，香气馥郁持久，秋季饮用不仅补充水分，解渴，亦能缓解困乏，除了秋季，在其他季节，乌龙茶亦可作为备选茶品饮用。
乌龙茶是冷泡还是热泡?
热泡会相对更好一些。乌龙茶中含有多种活性成分，需要在高温下才能够完全溶解出来，因此相对于冷泡来说，热泡能够更好地释放出乌龙茶中所含的活性成分，而且热泡也能够更好地激发出乌龙茶香气和风味，这样乌龙茶喝起来才会齿颊留香。 如果是冷泡的话，不仅需要较长时间的浸泡，而且泡出来的乌龙茶喝起来也没有香气萦绕的感觉。
乌龙茶放久了还能喝吗?
不建议喝了。乌龙茶中含有较多的营养物质和活性成分，放置时间过长的话不仅容易被空气中的氧气氧化，而且还可能会滋生细菌以及掉落较多的灰尘杂质。 此时如果继续喝的话，对人体来说不仅营养价值不高，口感不好，而且还有可能使人体出现肠胃不适的症状，所以为了身体健康着想，放时间长了的乌龙茶是不建议喝的。
总结：在心慌的时候提示不要喝茶，或者是尽量少喝一些浓茶，可以多喝一些温开水促进茶叶水的排泄，这期间要放松心情。
咖啡能够抗衰老吗 不适宜喝咖啡的人群都有哪些
一提到咖啡，相信大家都不会觉得陌生。很多人，尤其是上班族在工作疲倦的时候，都喜欢喝一杯咖啡来解困，整个人立马精神后才又投入到紧张的工作中去。但是一直以来，大家对咖啡的评价却是褒贬不一。下面和一起来了解一下吧。
咖啡可以提神醒脑，这或许是个好处，然而大多数还是担心喝咖啡容易成瘾，因此爱喝咖啡和不爱喝咖啡的人都是各执一词。但是关于喝咖啡的好处，近来却是又多了一个，有观点认为喝咖啡可以抗衰老！这是真的吗？
喝咖啡真的可以抗衰老吗？
咖啡一直以来，都是提神醒脑的代表，但关于喝咖啡能否抗衰老这一观点，却没有一个肯定的回答。虽然咖啡中的多酚物质可清除自由基、起到抗氧化的作用，但这并不意味着咖啡具有抗衰老的作用。
咖啡中含有多种功能性成分，其中有咖啡因、绿原酸和类黑精等成分，这三种主要成分或多或少能对人体健康起到一定的作用。
咖啡因是其中最引人关注的成分，其主要用于提神醒脑，而绿原酸和类黑精则可以起到一定的抗氧化作用。但是需要指出的是，这些成分在咖啡中的含量很少，不同的咖啡，它的功能性成分也不同。
即便是大家每天喝上几大杯咖啡，摄入的功能性成分（具有抗氧化作用的绿原酸和类黑精）也是微量的，这样很难产生显着的功效。换句话说，也就是每天喝几大杯咖啡也不一定能起到抗衰老的作用。
此外，不管是科学实验还是临床医学，目前都没有研究证实咖啡与抗衰老有着确切的关系，因此喝咖啡能抗衰老这一说法还有待考证。
不注意这些就别轻易喝咖啡！
喝咖啡虽然不能抗衰老，但很多人喝咖啡也不是为了抗衰老，因此就算这一观点没有得到证实，人们依旧会继续喝咖啡。那么喝咖啡有没有一些注意事项呢？肯定是有的。
咖啡因为口感独特，深受着人们的喜爱，但是并不是所有人都适合喝咖啡的。
首先，高血压、冠心病患者就不宜喝咖啡。因为咖啡会促进心肌活动以及增强血管扩张，这会加重高血压和冠心病患者的身体负担，不利于控制病情。
其次，胃病患者也不宜喝咖啡。胃病患者喝咖啡后，体内的胃酸会分泌过多，进而加重肠胃负担，加重胃部的不适。长期饮用，还会增加患其他肠胃疾病的风险。
最后，孕妇也不适合喝咖啡。因为咖啡会影响胎儿的发育和健康，因此孕妇也不宜饮用咖啡。
不宜人群
患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病--长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。
老年妇女--咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。
胃病患者--喝咖啡过量可引起胃病恶化。
孕妇--饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。
维生素B1缺乏者--维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用。
癌症患者--摄取过量的咖啡因对正常人有致癌的危险。
饮用禁忌
切记咖啡不宜与茶同时饮用。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%;
茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中;
含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育;
不少医生认为,孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料,不会对胎儿造成影响。但为慎重起见,孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升,所以应喝不含咖啡因的饮料;
儿童不宜喝咖啡。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童的记忆,造成儿童多动症;
浓茶、咖啡、含碳酸盐的饮料也是形成消化道溃疡病的危险因子;所以患有胃部疾患者，不宜多饮咖啡;
咖啡的饮品中包含有咖啡因，因此极易引起耳鸣;
咖啡不可以与布洛芬同吃。解热、镇痛和消炎的常用药布洛芬对胃黏膜有刺激作用，而咖啡、可乐中有的咖啡因也会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌。如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可乐，会加剧对胃黏膜的刺激。
喝完咖啡不宜立即抽烟，咖啡里边的某些成分和香烟相结合产生致癌物质。
选购指南
不论是哪一种咖啡，新鲜度都是影响品质的重要因素。选购时，抓一两颗咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有声，表示咖啡豆未受潮，而唇齿留香的咖啡豆才是上品，但最好还是用手捏捏，感觉一下是否实心，千万不要买空壳的咖啡。
刚炒好的咖啡豆并不适合马上饮用，一般来说，咖啡的最佳饮用期为炒后一周后，此时的咖啡最新鲜，香味口感的表现最佳。
此外，咖啡豆的风味也是另一个考虑因素。内行人选咖啡豆，倒不见得是看颗粒的大小，咖啡豆在品相上，有可能存在大小不一，例如埃塞俄比亚豆的特性大小不一属于正常现象。其次是色泽，日晒豆在颜色上不论生豆或是熟豆都会存在颜色不一，是正常现象，切勿单方面自行解读书中或是资料中的浅见，将所有咖啡豆都一概而论。相对来说，中深烘的咖啡豆相比浅烘豆更易出油，浅烘豆则不出油或少量出油。总之在选购咖啡时应注意其新鲜度、香味和有陈味。
感冒能不能喝咖啡 感冒不能吃的食物
感冒是不能喝咖啡的。首先咖啡是有刺激性的，会增加对胃黏膜的刺激，引起胃疼等其他不适症状。其次有些感冒药含有苯丙醇胺，如若再喝咖啡会导致血压升高，严重会有生命危险。最后咖啡会使人兴奋，会导致不能好好休息，感冒则好得更慢。
感冒不能吃的食物
1、鸡蛋：
高蛋白类的东西感冒都要少吃，除了鸡蛋之外，牛奶啊什么的也尽量等感冒好了再喝。
2、辣椒：
不管是风寒还是热感冒，辣椒都是不可以吃的，因为感冒要忌辛辣，吃了会加重感冒的。
3、油腻的荤菜：
因为感冒的时候，人体的消化系统是比较弱的，吃太油腻的东西，很难消化，加重身体负担。
4、生冷水果：
尤其是在冬天，如果是夏天倒是无所谓，吃点水果补充一下维生素，感冒好的更快。但是冬天天气本来就比较冷，水果都比较冰，吃了会刺激我们的肠胃。
感冒注意事项
1、保证休息时间，确保休息质量。感冒的主因是身体免疫力低下。一旦感冒了，最好休息一两天，每天至少保持8个小时左右的睡眠时间，减少外出活动，防止病毒传染他人。
2、补充维C增强抵挡力。维C的来源，可以是药片，也可以来自新鲜的水果。维C的摄入，对于身体的尽快康复能起到很大的使用。但要注意，维C药物不可过量，时间不可过长。
3、加强空气湿气，这可以使用加湿器完成。如果环境太过于干燥，会对感冒产生影响。所以，保持空气清新，使鼻腔呼吸舒服，有利于治疗感冒。
盘点九种最伤胃的食物 咖啡刺激胃导致消化不良
现在的生活节奏越来越快，人们对于健康也越来越重视，而大多数人多多少少有一些胃方面的问题。那么你知道哪些食物最伤害胃吗?下面就一起来看看这些健康饮食小常识。
1.西兰花
西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。
2.番茄
番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。
3.油腻食物
脂肪含量过高的食物。例如油炸食品，这些食品会增加泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪的食物是难以消化的，人体会自动分泌出更多的胃酸。同理，吃的过多也会刺激胃酸分泌过多。
4.薄荷
薄荷能够有效的放松食道括约肌，从而增加泛酸的几率。吃含薄荷的东西都要小心，像薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖之类的。
5.汽水和果汁
这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，从而导致胃肠不适。
6.咖啡
咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。
7.冷饮
冷饮过量会让胃内温度过低，影响胃酸分泌和消化酶作用。因此，佐餐时最好喝些热饮料，比如茶和热柠檬水。而冷饮最好放在两餐之间喝。
8.巧克力
巧克力含大量的可可碱，会让食道括约肌放松，胃酸容易反流进食道。
9、豆类
豆类含有低聚糖，人体难以消化，因此会导致肠道产气。适当吃些发酵豆制品，比如腐乳、纳豆、豆豉等就能改善。
