健脾胃的5款食疗偏方

网友投稿食疗养生 2015-12-10

健脾胃的5款食疗偏方

参莲山药猪腱煲

配方：党参30克、湘莲30克、淮山60克、龙眼肉15克、猪腱二个。

制作：先将湘莲淮山浸清水半个钟，洗净，再加党参、龙眼肉、猪腱、加水适量，文火煲两个钟，加盐少许，即成。

功效：健脾益胃，一切脾虚胃弱，肌肉消瘦，精神不振，大便不实，均可食用。

太参四神猪肚煲

配方：太子参30克，莲肉30克，芡实30克，淮山30克，云苓15克，蜜枣三个，猪肚一个。

制作：猪肚洗净，放热水中煲五分钟捞起，芡实淮山莲子清水洗浸半个钟後，全部材料加水适量煲二个钟，加盐少许，即成。

功效：补益脾胃，一切脾胃衰弱可用，本方不寒不燥。

霍斛洋参海竹老鸭煲

配方：西洋参15克、海玉竹30克、霍山石斛9克、淮山30克、蜜枣三个、老鸭一只。

制作：淮山清水浸半个钟洗净，将鸭宰杀去毛去内脏，全部材料加水适量煲二个钟，加盐少许，即成。

功效：本方治疗胃阴虚的慢性胃炎，津亏血燥，很有效。

冬瓜薏米扁豆汤

配方：冬瓜500克、薏米50克、湘莲肉30克、扁豆30克、瘦肉300克。

制作：冬瓜洗净切块，瘦肉切块，薏米莲子扁豆洗净，加适量水煲二个钟，加盐少许，即成。

功效：脾胃湿热，胃肠不适者适用，虚寒者不宜，最宜夏天服用。

猴头菇淮山瘦肉汤

配方：猴头菇30克，淮山30克，湘莲肉30克，蜜枣三个，党参15克，瘦肉300克。

制作：猴头菇淮山莲子浸清水半个钟洗净，瘦肉切片，全部材料加水适量煲二个钟，加盐少许，即成。

功效：清补脾胃，最宜夏秋食用。

脾胃寒有什么症状

　　脾胃虚寒会导致消化功能减弱，而出现营养吸收不好、机体消瘦、经常腹痛、腹胀、嗳气、食欲不振、消化不良、大便溏泄，尤其忌食生冷寒凉的食物，会导致症状加重。

　　平时还会比较怕冷，穿的衣服比较多，依然四肢不温，严重者会导致肾阳虚，而出现头晕目眩、面色黄白、腰膝酸冷、精神萎靡、性欲减退等不适。

脾胃虚弱口臭怎么调理

　　脾胃虚弱的人通常不敢吃太多，也不敢吃生的、冷的和难以消化的食物，否则可能会出现消化不良、腹胀和腹泻等症状，有时还会出现口臭症状。那么脾胃虚弱口臭怎么调理？

　　脾胃虚弱口臭怎么调理

　　脾胃虚弱口臭可以通过健脾、药物治疗等进行条例。脾虚可引起口臭，这是因为脾脏的运输和化学功能不好，可能使体内的渣滓难以排出。经过发酵和腐败，混浊的气体会上升而不是下降，到达口腔时会出现口臭。可以增加脾脏的运输和化学功能，促进脾脏保持好的东西，将坏的东西排出体外。用一些方法去湿去浊，帮助脾脏排出体内的湿毒和湿热。如腹泻、清热除湿干燥、除湿等方法。

　　多数时候，身体症状是由工作和生活的高压以及身体的紧绷引起的，导致身体功能问题。因此，在治疗脾虚口臭的过程中，要注意放松心情，使身体放松。这样，脾胃的消化能力就会慢慢调整。否则会消化不良，唾液分泌减少。

　　在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。

脾胃积热怎么调理

　　脾胃积热可以喝蒲公英水或者是山楂和连翘水，能够起到调理的作用。脾胃积热会引起病人出现便秘，可以通过推拿的方法来进行治疗。当长时间饮食不当或者是过度劳累，会出现脾胃积热，脾胃积热会引起人口干、口臭或者是咽喉肿痛，伴有口干舌燥的症状。脾胃积热，最好是到医院做胃镜检查，还要多吃新鲜的蔬菜或者水果，可以补充身体内所需要的维生素。

脾胃肾虚怎么调理

　　调理脾胃肾虚首先需要调理生活规律，保证充足睡眠和休息，不要经常熬夜，保持心情舒畅，以清淡易消化饮食为主，不要吃辛辣刺激食品，不要吃动物肥肉、内脏、油炸食品，不要吸烟饮酒，避免加重脾胃功能负担引起消化不良。经常参加户外运动，多晒太阳有利于增强体质，改善脾胃肾虚。严重者需要在医生指导下，辨证分型应用中药进行调理。