糖尿病人每天需要多少碳水化合物合适 真的是越少越好吗？
碳水化合物有哪些作用
碳水化合物是人体供能的主要成分，若供应充足可以减少体内蛋白质的分解，有利于脂肪合成。另外，碳水化合物是构成机体组织的重要物质，如肝内和肌肉内糖元，体内的糖蛋白、核蛋白、糖脂都含有糖。人体内主要脏器也离不了糖，如在休息状态下脑细胞需要血糖维持正常功能，每日将用去100～150g葡萄糖。
主食中如米、面等都含有丰富的碳水化合物，也是植物蛋白质的主要来源，是人体中不可缺少的重要营养素，是供给热能和蛋白质最经济和最迅速的来源，因此对糖尿病的主食不要限制的太低。
糖尿病人吃越少的碳水化合物，是不是就越好
临床实践证明，如将病人主食限制过低，使患者处于半饥饿状态，病情反而不能满意控制。当碳水化合物过少体内脂肪蛋白质则分解，若每日摄入碳水化合物少于25g，体内脂肪分解增加，酮体产生增多，若胰岛素(insulin)不足，酮体不能充分利用，则引起酮症酸中毒。由此可见那种对主食摄入越少越好的说法是不正确的。
糖尿病人每日进多少碳水化合物最科学
一般认为对单纯采用饮食治疗的病人，开始时碳水化合物200g/日，若经治疗后血糖下降，可逐渐增至250～300g/日；对口服降糖药或注射胰岛素(insulin)病情不稳定者，碳水化合物控制在200～250g左右，病情稳定后可增至250～350g ；对老年糖尿病患者碳水化合物不宜超过250g，因某些原因不能进食者，要输入150～200 g葡萄糖以防发生酮症。
除了控制饮食，还有哪些方法可帮助控制血糖平稳
1、不暴饮暴食，多吃蔬菜，不要在短时间内吃太多含葡萄糖、蔗糖量大的食品；
2、性生活有规律，防止感染性疾病；不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病。
3、糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生：每年吃三个月的烟酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12(弥可保)增强胰腺功能；在季节更替时吃半个月的Vc、Ve,剂量要大，可以提高自身免疫力、清除自由基。 每天早晚一杯亦舒堂火麻生态茶，也可预防高血糖、高血压、高血脂。
4、坚持体育锻炼，增强体质，但要选择适合的运动，如散步、慢跑、游泳、太极拳等。
5、尽量不要熬夜，熬夜对身体有不少损伤，如果熬了夜，要及时采取措施，尽快把身体调整到好的状态。人的睡眠时间是由生物钟决定的。在不需要睡眠的时间内睡觉，只会打乱睡眠规律，造成更严重的睡眠障碍。所以熬夜到凌晨才休息，也最好在早晨按时起床。早晨赖床甚至睡到中午、下午，虽然睡得多了，但醒来后仍会感觉昏昏
沉沉，反而适得其反，还会影响今后的睡眠规律，造成恶性循环。早晨按时起，洗个热水澡，来缓解身体疲劳。然后可到室外进行散步、慢跑、拉伸等活动，让身体活动起来，提高精气神。
在胰岛素(insulin)问世以前，糖尿病饮食中碳水化合物含量极低，1915年为9%，1930年为22%，1950 年为40%，近50年来，糖尿病饮食中碳水化合物的摄入量占总热量的比例逐渐增加，尤其按我国生活习惯，碳水化合物占总热量的50%～60%以上，糖尿病人每日可进食200～350g以上。碳水化合物是人体供能的主要成分，若供应充足
可以减少体内蛋白质的分解，有利于脂肪合成。另外，碳水化合物是构成机体组织的重要物质，如肝内和肌肉内糖元，体内的糖蛋白、核蛋白、糖脂都含有糖。人体内主要脏器也离不了糖，如在休息状态下脑细胞需要血糖维持正常功能，每日将用去100～150g葡萄糖。主食中如米、面等都含有丰富的碳水化合物，也是植物蛋白质的主要
来源，是人体中不可缺少的重要营养素，是供给热能和蛋白质最经济和最迅速的来源，因此对糖尿病的主食不要限制的太低。
糖尿病抽血能查出来吗
糖尿病是可以通过抽血检测血糖，以明确诊断。
但抽血检测空腹血糖大于等于6.0毫摩尔每升，餐后2小时血糖大于等于7.8毫摩尔每升时，往往提示患者出现糖耐量异常，但是未能达到糖尿病的标准，并且在此阶段，是可以通过饮食控制和加强运动来调节血糖水平，避免血糖进一步升高而被诊断为糖尿病。当空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，餐后2小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升时，就可以诊断为糖尿病，建议此时应在专业医生的指导下制定饮食热量摄入，每日药物控制血糖以及运动方案。
二型糖尿病人能吃干炒蚕豆吗
二型糖尿病临床称为2型糖尿病。蚕豆是植物蛋白，同时含有丰富的蛋白质、纤维素、钙等，对于2型糖尿病患者来说，可以吃干炒蚕豆。但要注意控制进食量，因为蚕豆干炒之后会产生更多的油脂，长期食用会导致血脂升高，大量的脂类入血会导致胰岛素抵抗增强，尤其在2型糖尿病的人群中会出现血脂代谢紊乱、高尿酸血症等并发症，从而加重病情。除此之外，2型糖尿病患者在饮食上应注意以下几个方面：
1、减少碳水的摄入，比如少吃稀饭、馒头等碳水化合物含量比较丰富的食物，避免较多的碳水化合物进入体内，导致体内糖分含量过多，加重病情。
2、平时多吃新鲜的蔬菜，由于蔬菜中的糖分含量较少，而维生素含量较多，促进新陈代谢的同时又不会导致体内糖分含量过多，从而有助于控制血糖。
3、禁止食用含糖分过高的食物， 比蛋糕、冰淇淋、西瓜等，避免体内糖分含量过多，导致糖尿病加重。
4、建议进行适当的运动锻炼，如游泳、慢跑等，这样有利于疾病的恢复。
肾病糖尿病可以喝绿茶吗
绿茶是茶叶的一种类型，那么肾病糖尿病可以喝绿茶吗？
肾病糖尿病可以喝绿茶吗
糖尿病肾病的人不能喝绿茶。糖尿病肾病患者的身体有一定程度的水肿，喝茶可能会导致身体水肿恶化，不利于病情的恢复。糖尿病肾病患者如能喝淡绿茶，建议不喝浓茶，以免不利于患者病情控制；如有明显水肿、高血压，建议患者适当限制摄入量，尽量少喝茶。另外，茶还可能刺激胃肠，使病情恶化，所以不能喝绿茶。
患者在平时生活中应避免糖分的摄入，同时可以多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，有助于病情的康复。到正规综合医院肾脏病科就诊建议患者平时应注意的低盐、低脂肪、优质蛋白糖尿病饮食，积极应用相关药物控制血糖，必要时可用胰岛素控制血糖，达到血糖水平。
在医生指导下，建议使用血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂进行保护肾脏、减少尿蛋白、控制血压等治疗。建议治疗期间适当休息、抗疲劳、抗不健康生活习惯、注意戒烟戒酒、定期门诊就诊、定期用药，不要相信偏方和偏方。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
糖尿病可以喝马铃薯粉条汤吗
马铃薯粉条是一种比较常见的食物，而且受到很多人的青睐，在做炖菜的时候都喜欢大一些，糖尿病可以喝马铃薯粉条汤吗？
糖尿病可以喝马铃薯粉条汤吗
糖尿病可以喝马铃薯粉条汤，但是尽量少吃，因为马铃薯粉条中含有大量的淀粉，淀粉在体内代谢后会转化为葡萄糖，很容易使血糖升高。以淀粉、面条为主的食物也要控制得当。平时宜多吃含粗纤维的蔬菜，如芹菜、青菜、豆制品等，多喝水，经常运动，有助于调节血糖。
糖尿病可以由遗传引起，但会代代相传，有些病毒也会引起糖尿病，如肠道病毒、腮腺炎、心肌炎等，会损伤胰岛细胞，破坏人体免疫系统，导致胰岛细胞功能障碍，然后引起糖尿病。2型糖尿病与个人饮食习惯密切相关。如果一个人长期吃高脂肪、高糖的饮食，人体容易肥胖，导致细胞内脂肪长期堆积，降低细胞对胰岛素的敏感性，导致血糖升高。
患者最好加强锻炼，保持良好的体型。日常的饮食也是一个很重要的方面。糖尿病患者应避免暴饮暴食和饮食不规律。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
