喝丁香茶好处多丁香茶清新口气又养胃

网友投稿食疗养生 2016-06-13

喝丁香茶好处多

丁香茶能带来清新口气

丁香是古代用来去除口臭的良药，丁香之所以能够除口臭，是因为其芳香可以压制口中的臭气，当然这与它能去除胃寒的功效有关。

很多人认为口臭发生的原因只是胃热，实际上胃热引起的口臭只是一种，而且大部分发生在有胃热、积食等人的身上。

反复发作的口臭，有不少属于胃寒引起的，这种口臭只要多喝丁香茶，戒掉寒凉的食物，就能很快消除口臭。

丁香茶能暖胃

丁香茶还是暖胃养胃的好手，丁香暖脾胃而行气滞，尤善降逆，故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功，为治胃寒呕逆之要药。

常与柿蒂、党参、生姜等同用，治虚寒呕逆，如丁香柿蒂汤(《症因脉治》);与白术、砂仁等同有, 治脾胃虚寒之吐泻、食少，如丁香散(《沈氏尊生书》);治妊娠恶阻，可与人参、藿香同用。还含有子宫收缩成分，易容于水和乙醇，不易溶于乙醚、石油、氯份、苯和醋酸。

丁香内服或制成稠膏外敷脐部可以治疗胃寒妊娠呕吐者。

丁香茶能抑制幽门螺旋杆菌

丁香茶特有的丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。

要知道，一般的胃炎患者都含有幽门螺旋杆菌，而幽门螺旋杆菌的大量繁殖可能会诱发胃癌，因此杀死幽门螺旋杆菌很重要，每天饮用丁香茶对胃好！

以上就是人们喝丁香茶能获得的好处，不仅能祛除口臭，还能治疗胃寒，养胃护胃，同时还能杀死幽门螺旋杆菌，具有极其强大的保健作用，是居家必备的养生之物。

什么东西养胃最好

养胃的食物是比较多的，一般我们可以选择一些比较软比较烂，比较容易消化，比较容易吸收的这些食物更好一些。

那么对于养胃来讲，我们还要看是一个健康人平时的饮食要注意养胃，还是一个有胃的疾病的状态，它的养胃那方式还是不同的，对于一个健康人养胃，我们要注意一定要饮食有规律，要定时定量，同时要注意食物的多样化，不要盯着一种食物使劲的吃，同时我们在吃饭的时候一定要细嚼慢咽，不要在吃饭的时候大说大笑，同时我们还要注意吃饭的时候情绪要稳定，不要在发怒以后或者是情绪非常郁闷，或者是非常委屈的情况下进食，这样就能够保养我们的胃。

对于有一些胃的疾病的病人来讲，保养胃根据不同的疾病状态，我们要采取不同的办法。像刚做完手术的胃的病人，我们一般开始要吃一些流食，比方说吃米汤或者吃烂面条，逐渐在过渡到一些半流食，可以吃一些粥，再吃到固体饮食，比方说吃馒头，逐渐再过渡到一个正常的饮食。平时我们一些有像胃炎的病人，就可以吃一些软的烂的容易消化的食物就可以了。

白领如何养胃?多吃五种食物预防胃病

在快节奏生活的压力下，胃是人体最容易出现问题的器官之一。目前，胃肠相关慢性疾病已成为我国疾病率、就诊率居首位的疾病。事实上，从很久以前，我们的祖先就意识到养胃的重要性，并记录了一些可以养胃的食物。介绍祖先推荐的养胃食物。

南瓜

据《滇南本草》和《本草纲目》记载：南瓜性温，味甘，入脾、胃经。也就是说，南瓜对养护脾胃有好处。从现代营养学的角度分析，南瓜含有丰富的胡萝卜素、b族维生素、维生素c和钙、磷等成分，是健胃消食的名人，其中含有的果胶可以保护胃肠粘膜免受粗糙食物的刺激，适合胃病患者食用。此外，南瓜含有的成分还能促进胆汁分泌，增强肠胃蠕动，帮助食物消化。南瓜烹饪方法多样，可蒸食、熬粥或煲汤。

名

中医认为，名味甘平，进入肾、脾、胃经，本草纲目也有名字治治胃热痢、煮粥、益丹田、补虚损、开胃的记载。从营养方面来看，小米特别出色的地方就是它的铁维生素B1含量比小麦、大米、玉米都要好，特别适合孕妇、哺乳期的女性食用。名食纤维含量低于粗粮，口感细腻易消化，适合6个月后婴幼儿食用。名字可以一个人煮粥，也可以加枣、百合等煮营养粥，也可以和米一起煮两米饭。

红薯

《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古书记载，红薯具有补虚、益气、健脾胃的效果，使人长寿少病。现代研究表明，红薯中含有大量膳食纤维，能帮助刺激肠胃蠕动和消化液的分泌，保护肠胃。此外，红薯富含大量胡萝卜素，有利于儿童和老年人的视力，富含钾、铁和维生素B6等营养素。红薯可以直接煮，也可以用来煮粥。

山药

中医认为，山药性平味甘、肺、脾、胃、肾经。历代古书记载了山药的补充作用，本草纲目记载了山药益肾气、健脾胃。据记载，慈禧为健脾胃而吃的“八珍糕”中就含有山药成分。从现代营养学的角度分析，山药含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，可促进消化，改善肠胃功能。山药的吃法多种多样，可以把山药和米、枣等煮成杂粮粥，也可以把山药磨成粉和米粉混合，煮成糊喝，把山药蒸成蓝莓山药吃。

姜

中医认为姜汁味辛、性温、肺、胃、脾经。《食疗本草》说它“止逆，散烦闷，开胃气”。《本草拾遗》记载生姜“去冷除痰，开胃”。生姜在中药中常用以治疗恶心、呕吐，对胃病患者很有帮助。现代药理研究表明，姜富含的姜辣素能刺激消化道的神经末梢，引起胃肠蠕动，增加唾液、胃液和肠消化液的分泌，从而健脾胃、增食欲。姜除了用作调味料外，还可以用来泡水喝。