教你妙招缓解胃疼 4款粥品助你调理脾胃
教你妙招缓解胃疼
放松腹部：胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
吃点东西：胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。
精神胜利法：胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。
给点温暖：胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
脾胃不好饮食调理
山楂麦芽粥
山楂15克，麦芽15克，粳米100克，煮粥食用。能健脾开胃，消食化积，适用于饮食不消化所致的脘腹胀满、食欲不振、消化不良。
参枣粥
党参15克，大枣10枚，粳米100克，煮粥食用。能健脾益气，适用于体虚气弱、食欲不振、脘腹胀满。
山药薏苡仁粥
山药50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。能补气健脾胃，止泻，适用于脾胃虚弱所致食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄。
八宝粥
莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。能益气养血，健脾强身，适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。
左边胃痛是什么原因
左边胃痛，说明患者有慢性胃病,包括慢性胃炎，胃食管反流病，消化性溃疡或者是胃部肿瘤，如胃癌，胃淋巴瘤等。患者可以做胃镜检查，明确诊断。引起慢性胃病的病因常常是幽门螺杆菌感染。患者还可以做碳13或碳14呼气试验检查，明确有无幽门螺杆菌感染。
因为幽门螺杆菌可以刺激胃窦G细胞生成促胃泌素增多，促胃泌素可以刺激胃壁细胞生成胃酸增多，胃酸可以刺激胃粘膜，引起粘膜糜烂或溃疡等炎症改变。胃酸刺激胃糜烂灶或溃疡病的末梢神经，就可以引起胃痛的症状。
胃痛要怎么治疗
胃痛可以选择PPI类药物如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑等，或者选择H2受体阻滞剂，如西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁、尼扎替丁等，还可以选择胃粘膜保护药，如铝镁加混悬液、硫糖铝等治疗，通过这些药物抑制胃酸分泌或中和胃酸，从而减少胃酸对胃粘膜的刺激，就可以缓解胃痛的症状。
如果同时伴有腹胀、恶心、早饱等症状，可以选择促胃肠动力药如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等和助消化药，如复方消化酶、复合维生素B等治疗。慢性胃病常由幽门螺杆菌感染引起，可以选择四联方案根除幽门螺杆菌治疗，就是一种PPI加两种抗菌素加一种铋剂，疗程是七天到十四天。
患者平时要注意养胃，避免进食辛辣、太酸，太咸、太甜的食物，三餐定时，不要宵夜，晚上九点之后不要吃东西，要戒烟戒酒，不喝浓茶、咖啡，生活规律，不要熬夜，晚上十一点之前睡觉，适当运动，增强体质，保持良好的心态和充足的睡眠。
老人胃痛做什么检查
对于年龄比较大的患者出现胃痛，由于胃跟心脏神经的分布有可能会存在交叉，所以对于年纪大的胃痛的患者，首先应该进行心脏方面的检测，要排除心源性的问题导致的腹痛，可以做心电图等最基本的检查。
排查了心脏的相关的问题以后，如果年纪大的患者，经常出现胃痛，也排除脑梗等做胃镜的禁忌，最好是选择做胃镜，因为对于老年人，首先是要排除恶性肿瘤的情况。如果老年人心脏、颅脑都有相关做胃镜的禁忌症，也可以选择做消化系统的钡餐检查，来可以排除恶性的肿瘤。
胃痛流清口水是怎么回事
从中医上分析，胃痛并且清口水增多可能是由于胃寒或者脾胃虚热导致的；从西医上分析，可能是存在反流性食管炎、胃溃疡或者浅表性胃炎等导致的。
1、如果是胃寒，可能与个人的饮食习惯不良有关，如果爱吃冷食、吃饭不规律很容易引起胃寒，也可能与生活压力过大有关。可以考虑服用养胃颗粒或者胃苏颗粒等药物进行调理。
2、脾胃虚热又分为气虚和阴虚，前者是由于中气虚弱阴火内生导致的，可以服用补中益气汤；后者是由于阴虚不能制约阳气所引起的，这时会有阳气相对旺盛的情况，可以服用沙参麦冬汤。
3、可能是反流性食管炎引起的症状，与食管下段括约肌功能异常、食管黏膜屏障受损、食管敏感性异常增强、胃排空延迟等因素有关，也可能与糖尿病、硬皮病等疾病有关，可以口服奥美拉唑治疗。
4、可能是由于胃溃疡或者浅表性胃炎导致的，如果存在幽门螺旋杆菌的感染、进食刺激性强的食物、长期服用非甾体类抗炎药或者压力过大，就很容易导致胃黏膜的损伤。
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