乳腺增生在饮食方面注意什么，有哪些注意事项
乳腺增生是一种妇科常见的疾病。好发于29～39岁左右的中年妇女，因为这段时间是女性性机能最旺盛的时期。乳腺增生的主要症状有乳房胀痛、乳房肿块、乳头溢液等等，乳腺增生对女性的危害很多，女性除了积极的治疗之外，还应该日常饮食上注意调理。
1、忌食咖啡、可可、巧克力等食品
这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。
2、少喝酒
饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。
3、忌辛辣刺激性调味品或食物
如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。
4、少吃高脂肪食物
高脂肪饮食是导致乳腺增生的危险因素。国际性的调查表明，凡是脂肪摄入量较高的国家，乳腺增生的发病率也高。乳腺增生在西方发达国 家如美国、加拿大的发病率很高。随着我国国民经济发展，人民生活水平的提高，乳腺增生的发病率也在呈逐年上升的趋势，大中城市尤为突出。摄入过高的脂肪和 动物蛋白，促进了人体内某些激素的生成和释放，会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生，这是乳腺疾病的重要成因之一。
5、女性滥用含雌激素类的保健品
长期使用美容化妆品，以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因。
6、改变饮食
防止肥胖少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
乳腺增生治疗要多少钱
乳腺增生的患者一般治疗具体的费用主要取决于患者的严重程度。常规来讲，乳腺增生一个疗程的治疗费用大约需要三百到五百元钱。临床当中主要是通过口服一些中药来抑制乳腺增生的形成或者是减轻乳腺增生的症状。但是临床当中有很多乳腺增生形成了增生性的结节，那么这种情况如果要是考虑到应用外科手术的方式，那么这种情况可能治疗的费用要花三千到五千块钱甚至更多。总之乳腺增生的治疗因人而异、因个体而异，在治疗前一定要完善相关的彩超检查以及一些病理学的检测，这样，能够在术前或者是治疗前有一个针对性地一个治疗方案。
乳腺增生的治疗方法
乳腺增生一般治疗需要综合治疗，因为其属于生理性疾病，主要考虑的是情绪变化，特别是饮食不好的综合诱发引起。
所以需要先评估，特别做B超看增生的程度积极治疗，可以吃中成药平消片，乳癖散结能有效改善症状。同时还需调整生活习惯，不要熬夜以及不要吃炸鸡等含激素水平高的食物，调整心态。
乳腺增生伴结节都有什么症状
乳腺增生出现乳腺结节的症状，主要表现为乳房的胀痛，可以是双侧，也可以是单侧。月经前乳房胀痛比较明显，月经以后症状可以缓解一些，有时，在乳房胀痛的情况下，触摸乳房可以有弥漫性的结节感并且有压痛。
乳腺增生的症状与身体的免疫力的下降、体内激素水平的紊乱是息息相关的，与雌、孕激素的代谢失衡相关联。所以，建议乳腺增生的患者一定要注意保持心情愉悦，规律的作息，尽量维持体内激素水平的稳定。如果乳房胀痛明显，可以使用一些口服药物来缓解胀痛的症状，结节大的患者可以通过手术切除来进行治疗。
乳腺增生能自愈吗
乳腺增生在女性人群当中是比较常见的乳腺疾病，这种情况是由于体内的雌孕激素失调引起的，主要的表现是乳房肿疼或者是结节，那么乳腺增生能自愈吗？
乳腺增生能自愈吗
乳腺增生是否可以自愈，需要根据具体情况判断。轻度的乳腺增生，经过积极调理以及饮食调节，病情可以恢复，能够自愈。另外如果乳腺增生程度比较严重，自愈的可能性很小，需要采取相应的药物治疗，改善疼痛不适。如果乳腺增生呈弥漫性，还需要及时采取相应的手术治疗，同时进行病理组织学检查，判断是否有乳腺恶性病变的可能。
乳腺增生是一种良性增生性病变，可自行治愈，但不能恢复到最初状态。单纯轻度乳腺增生可以通过调整生活条件、调整心情、减轻压力、改善饮食习惯、消除不良生活习惯，显著延缓症状发展，但无法恢复以前的完全正常状态。但是，至少乳腺的增殖没有明确进展。
美容院或宣传治疗乳腺增生，尤不推荐采用乳腺按摩或药物局部涂片按摩方式治疗。特别是不推荐局部涂抹或按摩激素类药物的治疗。可能会导致增生受到刺激，病情进一步恶化。如有轻度乳腺增生，建议自行调节控制。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
