外阴瘙痒最基本的饮食建议外阴瘙痒应该这样预防

网友投稿食疗养生 2017-08-22

外阴瘙痒给很多女性患者在工作和生活中带来严重影响，其实对于外阴瘙痒的患者不仅通过药物治疗，还可以通过食疗的方式予以调理。那么预防外阴瘙痒如何为饮食呢？有什么好的饮食建议呢？

预防外阴瘙痒的饮食建议

一、预防外阴瘙痒的饮食

1、可以多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，例如有苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、芹菜等。

2、可以吃一些凉血解毒的食物，例如有绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。

3、可以多吃一些含有丰富蛋白质和汤类的食物，例如有牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。

4、可以多吃一些具有抗阴肿瘤和白斑的食物，例如有桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、芝麻、杏仁、小麦、大麦、乌骨鸡等。

5、对于阴疮、溃疡可以多吃白果、橄榄、鲥鱼、薏米、无花果、海蜇等。、

二、预防外阴瘙痒的食疗方

食疗方1：黄花鱼煮大蒜头

食材：黄花鱼150g，大蒜头30g。

做法：黄花鱼切块，大蒜头切片，同人锅内，加入750mL，用文火煮沸至黄花鱼熟透即可食用。每日1剂。

功效：滋阴降火，调补肝肾，适用于肝肾阴虚型外阴瘙痒的患者。

食疗方2：冬虫夏草鸭

食材：雄鸭1只，冬虫夏草10g，调味品各适量。

做法：雄鸭去毛，掏去内脏，洗净，放入沙锅中，加冬虫夏草和上述调味品，加水适量，用文火煨熟烂。每周2剂。

功效：滋阴降火，调补肝肾，适用于肝肾阴虚型外阴瘙痒的患者。

食疗方3：首乌桑葚芝麻粥

食材：何首乌30g桑葚果10g，黑芝麻10g，大米50g。

做法：将上述食材洗净，共煮粥食用。

功效：养血滋阴止痒。适用于肝肾阴虚型外阴瘙痒的患者。

外阴瘙痒用什么效果好

外阴瘙痒用药需要根据患者的病原菌进行药物的选择，所以效果好不好需要看个人情况。引起外阴瘙痒的原因可能是外因皮炎、阴道炎、滴虫、支原体与衣原体等情况，需要区别用药。不能盲目一律使用止痒药物，这种做法虽然能一时缓解瘙痒感，但是无法从病根上去除。所以病原菌不同临床用药自然也不同，最好是去医院做一个白带检查，必要时化验衣原体和支原体，根据结果选择用药效果更好。

外阴瘙痒可以用红霉素软膏吗

外阴瘙痒是有很多原因的，大部分的原因可能是有外阴白斑或者是叫外阴硬化性苔藓，那么这一部分病例它往往是皮肤的慢性免疫性炎症，所以单用红霉素软膏往往不能缓解瘙痒的症状，而仅仅只能起到消炎的目的，所以大多数的外阴白斑或者硬化性苔藓的病人还是需要用外用的糖皮质激素的软膏，才能起到很好的止痒作用。外阴瘙痒也可能是其他原因比如阴道的炎症所伴发的外阴瘙痒，那么，这种可能需要用洗液或者是用阴道的栓剂才能完全缓解，在此外，外阴瘙痒有可能是一些特殊的病毒感染外阴的皮肤所引起的，比如尖锐湿疣这种情况用红霉素软膏是没有效果的，需要做冷冻或者使用一些抗病毒的治疗。