番茄吃多了会怎么样 胃酸增加肠胃不适
番茄，其含有丰富的有机酸，能促进钙、铁吸收，调节体内的酸碱平衡，并对肠道黏膜有收敛作用。番茄所含的维生素P、维生素C能改善毛细血管的脆性，且有抗动脉粥样硬化的作用。实很多人都喜欢吃的，那番茄吃多了会怎么样呢?具体知识介绍如下!
番茄吃多了会怎么样?
番茄吃多了的话，其有可能会造成肠胃的不适，因为西红柿是一种酸性水果，食用过多的话，其会引起胃部分泌过多的胃酸，从而造成胃部酸性过大，对于肠胃是一种比较刺激效果，所以食用过多也是有可能会引起肠胃不适的。
对于肠胃功能不佳的人来说，更加需要谨慎食用的番茄，不可以过多的食用番茄，可能会加重肠胃压力，更加容易引起肠胃不佳。
番茄吃多了皮肤会变黄吗?
番茄吃多了一般是不会对皮肤造成影响的，也不会导致肌肤变黄的，并且其对于肌肤来说还有一定的好处。
因为番茄中含有丰富的维生素以及一些抗氧化剂，不仅仅可以起到抗氧化的作用，还可以起到一定美白肌肤的作用。
并且对于肌肤还有一定的淡斑、美白的作用，所以适量食用番茄是对于肌肤好的，并且对于身体也是有一定的好处。
而肌肤出现了变黄的情况，其有可能是因为不良的生活习惯，或者是肝、脾、肾等功能失调而造成的，建议可以根据自身的实际情况选择就医检查，对症下药。
番茄的皮能吃吗?
番茄是茄科一年生草本植物，主体包括果皮、果肉、种子三个部分，整个果实都能食用，而番茄皮作为包裹番茄的物质，食用番茄的时候并不会对人体营养吸收造成影响，反而是番茄皮中的营养价值并不比果肉低，是可以放心吃的，只是在吃的时候要注意，将番茄皮彻底清洗干净，避免农药残留。
红色的番茄皮中含有丰富的番茄红素、胡萝卜素等微量元素，番茄红素作为一种抗氧化剂，其对人体产生的游离基抑制作用是维生素E的10倍左右，且之前也有研究发现，适当的补充番茄红素有保护心脏、降低心脏病的风险的效果，因此食用番茄皮也能为人体体能增强提供一定的帮助。
无催熟剂番茄怎么选?
1、从外观上来分辨。自然成熟的番茄常有红绿色相间的果蒂，并且果实整体圆滑;而经过催熟的番茄，其果实着色特别均匀，整个果实均为红色，果蒂部分很少看到绿色。
2、从果实内部观察。将番茄用手掰开后，自然成熟的番茄，其籽呈土黄色，果肉红色，而且多汁;催熟的番茄往往无籽或其籽呈绿色，果肉也少汁。
3、口感的区别。自然成熟的番茄吃起来酸甜适中，有“沙”的感觉;而催熟的番茄则食之无味，口感发涩。
总结：番茄是一种天然的食材，含有大量的蛋白质、维生素、有机酸、糖分以及矿物质元素等营养物质，适量食用有利于人体健康，副作用比较少。
番茄里材料和做法
番茄里脊不知道大家吃过没有，非常好吃的一道菜，下面就给大家说说具体额做法：
番茄里脊材料:
番茄2个(小个的3个)、猪里脊肉200克(用牛肉、羊肉也行)、芹菜适当、西葫芦半根(或者其余合适炖煮的蔬菜)、姜1小块、蒜3瓣、淀粉2匙、盐适量、番茄酱1大匙、白胡椒粉少许、黑胡椒碎大批(不也止)、色拉油
番茄里脊做法:
番茄去皮切小块，芹菜洗净切小段(叶可不去)，西葫芦洗净切片，姜蒜切末
里脊肉切薄片，用淀粉和白胡椒粉加适量水抓匀腌制片时
锅烧热放入适量油，放入姜蒜爆香，加入番茄块炒软，加入番茄酱
加入适量水(能没过番茄，有骨汤或者鸡汤更好)，烧开转小火，加盖焖至番茄烂软
加入芹菜和西葫芦片，转大火烧片晌
小编给各位朋友们介绍的这些关于番茄酱的非常详细的介绍一定都给了朋友们不错的启发了吧，各位朋友们还都满意小编的关于番茄酱的介绍吗?这些也还都是非常有必要深入了解的，希望小编的介绍可以给朋友们不错的启发。
吃番茄的益处 吃番茄有哪些好处
番茄的好处非常的多，所以平时我们尽量多吃一些番茄，下面就给大家介绍介绍番茄的益处：
★凉血止血方：
用于因胃热或贪食荤腥厚味以及饮酒过量引起的脘腹胀满、呃逆厌食、口臭烦渴等症。国外研究还发现西红柿提取物有降低前列腺癌患者特异性抗原PSA的作用。
注意?不成熟的青西红柿含龙葵碱，多吃会中毒，不应食用。而生食西红柿最好在饭后，以免空腹刺激胃肠，避免与胃酸结合成不易消化的物质引起胃脘不适。
★养阴生津方：
《陆川本草》一书记载西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用。人在饭后进食西红柿是有好处的。西红柿中还含有番茄碱，动物实验证明可明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素?维生素食品 K等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。
注意?西红柿偏凉，脾胃虚寒者不宜。
★清热降火
将苦瓜开水焯后切片，素油少许烧开，将苦瓜煸熟，西红柿洗净切月牙片同炒，酌加盐及调料、味精少许化开，与蒜末同时加入，翻炒后起锅?可治疗因血热、毒火或头颈部放疗引起的口腔溃疡、牙龈肿痛、黏膜出血。
将西红柿洗净，用开水浇烫去皮，捣烂后加冰糖适量，置冰箱冷藏室内放凉备用，饭后可不拘时间频频食用，可治疗因胃阴不足或头颈部放疗引起的口干咽燥、食欲减退、烦热口渴、舌红少苔。
番茄炖鱼做法步骤
番茄和鱼都是我爱吃的食物，今天就教教大家做番茄炖鱼的具体步骤吧：
番茄炖鱼做法：
1.将草鱼开肚去内脏，去净鳞，斩成长方块状。蕃茄2颗切细丁，2颗切成瓣状，生姜切片，香葱切段。
2.将草鱼块放入碗内，加入姜片，米酒，盐用手抓匀，放置腌制15分钟。
3.盘内放入玉米淀粉，将鱼块放入粘上薄薄的玉米淀粉，如果过厚要用手拍干。
4.平底锅内烧热油，放入鱼块，转中小火煎制
5.煎至表面金黄后，再翻面继续煎至两面金黄色，捞起沥净油备用。
6.平底锅洗净，重新烧热少许油，放入姜片，葱花炒出香味。
7.先加入切碎的2颗蕃茄细丁，用小火煸炒一下。
8.再加入蕃茄酱，砂糖，生抽，盐及清水，用中火煮开后，转小火煮至蕃茄丁溶化。
9.这时再加入煎好的鱼块，大块的蕃茄，加盖焖煮约10分钟。
10.中途翻动几次鱼块，让鱼能全部浸入酱汁内，一直煮至酱汁浓稠，最后加入香葱段，鸡精，及白胡椒粉即可出锅了。
番茄排骨汤步骤做法
番茄牛骨汤是一种非常具有营养价值的食物，那么下面就给大家说说具体怎么做的吧：
番茄排骨汤工具/原料
番茄250克,土豆250克,红萝卜50克,排骨300克,菜花200克,洋葱100克 配料：姜5克,玉米淀粉10克,芡粉5克,盐5克
番茄排骨汤步骤/方法
菜花洗净切块;洋葱去衣洗净，切块。西红柿， 红萝卜、马铃薯去皮洗净，切块
排骨洗净，抹干，加腌料捞匀，入开水中煮5分钟后，捞起冲净，滴干
烧热锅，下油放姜、番茄、洋葱炒香，装起备用
把水放入煲内煲开，放入排骨、洋葱、番茄、姜、马铃薯中火煮10分钟
然后放入红萝卜、椰菜(菜花)煲开，文火煲20分钟，下调味料即可
番茄排骨汤的做法小技巧：
1、炖排骨时改用文火炖制排骨烂熟。
2、炖排骨时如果先放盐肉则不易炖烂，所以盐要后放。
3、如果炖出来的排骨汤是要吃肉喝汤，用小排较好。如果只喝汤不吃肉，可用排骨边上骨头较大不规则那一段，肉质较老，耐炖。
4、喜欢味道再浓郁的朋友可加入适量番茄酱。
这道好喝的番茄排骨汤简单做法讲解完成了，制作方法非常容易上手，喜欢的朋友今天就可以试做一下哟。聚餐网还有其它更多有关排骨汤的做法，大家可以参考学习一下。
