孕妇可以吃鱼腥草吗 清热解毒健脾消食利尿除湿
鱼腥草，俗称猪鼻孔、侧耳根，为三白草科多年生草本植物蕺菜的根或全草。“药食同源”，我国早在两千多年前就把鱼腥草作为野菜佐食。鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用于治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。那孕妇可以吃鱼腥草吗?具体知识介绍如下!
孕妇可以吃鱼腥草吗?
鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经，有清热解毒和杀菌的作用，食用后可杀灭感冒病菌，增强肺部功能，减轻肺热，对咳嗽有一定的作用。鱼腥草孕妇也可以吃，所以咳嗽时可适量喝点鱼腥草水。
鱼腥草是不建议怀孕的女性吃凉拌的，最好的情况下，是炒成热食，这样吃，效果更好，而且也没有什么意外发生。当然，吃的时候，如果出现闻味而吐的情况则不建议吃。
鱼腥草有股特殊的气味，许多孕妈妈可能受不了不喜欢吃。不过鱼腥草能清热解毒、健脾消食以及利尿除湿，孕妈妈适量吃些是很好的。还有说法是在怀孕期间喝鱼腥草汤会让生下来的宝宝的皮肤变得特别的白，孕妈妈不妨试试。
孕妇吃鱼腥草有哪些好处?
1、清热解毒。作为中药的鱼腥草，鱼腥草是天然而又安全的抗生素，能够清热解毒，排脓消痈。女性朋友吃鱼腥草的话，还可以有益气活血、消斑祛痘的功效。
2、提高免疫力。吃鱼腥草可以帮助人体提高自身的抵抗力和免疫力，因为鱼腥草煎剂在体外能明显促进人外周血白细胞吞噬金黄色葡萄球菌的能力。而且合成鱼腥草素能提高气管炎患者白细胞的吞噬功能，提高家兔及患者血清备解素水平。
3、抗菌抗病毒。鱼腥草中提得一种黄色油状物，对各种微生物(尤其是酵母菌和霉菌)均有抑制作用，对溶血的链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌、卡他球菌、肺炎球菌有明显的抑制作用。
4、利尿作用。用鱼腥草提取物灌流蟾蜍肾或蛙蹼，能使毛细血管扩张，增加血流量及尿液分泌，从而具有利尿的作用。
5、防辐射。鱼腥草具有抗辐射的作用和增加机体免疫功能的作用，且无任何毒副作用，不仅适用于空勤人员，也适用于经常接近辐射源的人员，如X光机和电脑操作人员。
孕妇吃鱼腥草注意什么?
1、虽然吃鱼腥草的好处有这么多，但是鱼腥草毕竟是一种中草药，人体也是不可以摄入太多的，所以不要贪嘴，适量即可。
2、鱼腥草是一种比较寒冷的植物，每天不宜多吃，尤其是脾胃虚寒和体寒的人是不可以吃的即使想吃也要在医生的叮嘱下才能吃，还有阴性外疡者也是不可以多吃鱼腥草的。
3、最好是选择鱼腥味相当浓重的，不要选择那些晒了的没有了鱼腥味的鱼腥草，否则没有效果了。
4、折耳根是不建议怀孕的女性吃凉拌的，最好的情况下，是炒成热食。吃的时候，如果出现闻味而吐的情况则不建议吃。
鱼腥草干的好还是新鲜的好?
1、新鲜鱼腥草，适合做菜煲汤，但是味道较重，药效一般。
2、新鲜鱼腥草煮水，一般人闻到药就会不舒服，药效不错。
3、新鲜鱼腥草炒肉，这个只能是道风味菜，药效一般。
4、干鱼腥草煲汤，由于没有水分，味道非常轻，有淡淡的药味，煲汤可解油腻，药效中等。
5、干鱼腥草茶，效果好，制作方便，药效是几种中最好的。
总结：孕妇是可以吃鱼腥草的。但是，注意鱼腥草因为有特殊的气味，如果孕妇受不了这个味的话，可以选择不吃。
吃鱼腥草可以降压吗
鱼腥草有一定的降压效果，只能作为辅助治疗方法，不可依靠鱼腥草控制血压。
鱼腥草具有消肿、利尿、解毒作用，因为有利尿的效果，所以可以减少身体内的血容量，对于血压有一定的降低作用。但是对于高血压的人，不能依靠鱼腥草来控制血压，可以作为高血压的一种辅助治疗方法。无论是中药材还是饮食，对于血压都有一定的调整和调理的作用，可以作为辅助治疗的一种方式。
饮食中蔬菜类，如芹菜、萝卜、芦笋、洋葱和根茎类食物，有一定降血压的效果，但是控制血压仍然要注意，通过改变生活方式、饮食习惯，以及使用降压药物联合管理，把血压降到正常的范围之内。
痛风可以吃鱼腥草吗
鱼腥草，是草科类植物，鱼腥草有清热解毒促进消化的作用；那么，痛风可以吃鱼腥草吗？
痛风可以吃鱼腥草吗
痛风患者可食用鱼腥草，鱼腥草嘌呤含量低，一般不会导致血尿酸升高，不会诱发痛风，痛风患者可适宜食用。鱼腥草可以作为中药也可以作为食物使用。鱼腥草具有清热凉血、解毒除湿的功效，痛风患者宜食可祛除体内湿热、污秽之邪，有利于控制病情。
鱼腥草又称耳根，是云贵川一带很受欢迎的食品，但作为药物，鱼腥草可以清热解毒、化痰、解痈，在痛风急性发作期起到一定的辅助作用。痛风缓解期使用鱼腥草的话，既不导致血尿酸升高，也不降低血尿酸水平。但需要注意的是鱼腥草性寒凉，胃肠功能薄弱或伴慢性腹泻的痛风患者不建议食用鱼腥草。否则胃肠障碍的症状会恶化。此外，痛风患者必须适量食用鱼腥草。鱼腥草味苦且性寒凉，长期大量食用，寒凉性可损伤体内气血，反而不利于健康。
但是，要注意痛风没有特效的食物和药物，通常需要改变生活习惯和食谱成分，才能取得理想的疗效。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
女人吃鱼腥草的好处和坏处
鱼腥草是一种药食两用的水生植物，这种植物既能当蔬菜工人们使用，能为身体补充丰富营养也能入药，是一种能消炎杀菌抗病毒的中药材，在日常生活中女人多吃些鱼腥草对维持身体健康有极大好处，但女人吃鱼腥草时也不能忽略它的坏处，不然在食用后也会有一些不良反应出现。
女人吃鱼腥草的好处
1、补充营养
为人体补充丰富营养促进身体代谢都是女人吃鱼腥草的重要好处，因为鱼腥草是一种营养价值比较高的原生蔬菜，人们使用它以后不但能吸收丰富矿物质，还能吸收丰富微量元素，另外他还有的维生素也能尽快被女人身体吸收和利用，能提高女人身体多器官功能也能增强身体素质预防疾病发生。
2、消炎杀菌
消炎杀菌增强身体的抗病毒能力是女人吃鱼腥草的重要好处，因为鱼腥草中含有的鱼腥草素是一种天然药用成分，它能消灭人体内的多种敏感菌和致病菌，对人体内的白色球菌和金黄色链球菌有明显抑制和消灭作用，能防止人体细胞因细菌感染而出现病变，女人食用鱼腥草能让身体内的炎症消退也能预防一些病毒性疾病发生。
3、抗辐射
女人多吃些鱼腥草还能提高身体的抗辐射能力，因为在所有蔬菜中，鱼腥草是抗辐射能力最强的存在，据说当年美国向日本发射原子弹时，原子弹降落的地方寸草不生，但几年后鱼腥草就开始顽强生长，从此就可以看出鱼腥草的抗辐射能力，有多强，女人在日常生活中多吃一些鱼腥草，可减少辐射性物质对身体的伤害。
女人吃鱼腥草的坏处
女人平时多吃些鱼腥草对身体有诸多好处，能补充营养也能预防疾病，但大家一定要知道鱼腥草是一种性质寒凉的蔬菜，女人在吃了鱼腥草以后，也会出现脾胃虚寒或腹部冷痛等不良症状，特别是那些来月经的女性在吃鱼腥草以后坏处会更加明显。
通过上面的介绍，大家可以知道女人吃鱼鱼腥草对身体有两面性，既有好处也有坏处，所以女人在日常生活中出于一种考试，一定不能盲目，要让安发挥好的保健功效也要尽量避免食用后坏处的出现。
鱼腥草的功效 鱼腥草的药用价值
鱼腥草富含蛋白质、油脂、维生素等营养成分营养价值很高，是常用的野生蔬菜之一。除此之外鱼腥草还具有极高的药用价值。那么鱼腥草的功效有哪些？下面就来了解一下吧。
鱼腥草的功效
1.增强免疫力
鱼腥草可以增强免疫力,可增强白细胞的吞噬能力，提高血清备解素，合成鱼腥草素可使病人白细胞对病菌吞噬能力加强，提高人体免疫力，对治疗感染性病有良好的疗效。
2.抗菌消炎
鱼腥草具有较强的杀菌功效，是一种天然抗生素。它含有的鱼腥草素、月桂醛等物质能够抑制金黄色葡萄球菌、流感杆菌的生成，清除体内有害微生物和病毒，起到消炎、抗病毒的作用。
3.利尿
鱼腥草能使毛细血管扩张，增加血流量及尿液分泌，因此具有利尿的作用。其作用可能由有机物所致，钾仅起增加利尿的附加作用，直接作用时，能使钩端螺旋体活动减弱-死亡-裂解，亦能推迟人工感染钩端螺旋体的豚鼠的发病期。
4.抗肿瘤
鱼腥草可一定程度上杀死癌细胞或抑制癌细胞分裂生长，有一定的抗肿瘤作用。
5.防辐射
鱼腥草抗辐射的能力也很强，非常适合经常接触辐射源和有害污染物的人及空勤人员食用。
6.抗病毒
鱼腥草被人们称为植物中的抗生素，这种植物入药以后，抗病毒功效十分出色，它能抑制人体内多种病毒的活性，对人类的流感以及流脑，还有肺炎和肾炎等多种病毒性疾病都有良好的预防作用。另外平时适量食用鱼腥草还能预防泌尿系统和生殖系统感染。
通过上文介绍，相信大家已经了解了鱼腥草的功效有哪些了，希望以上内容可以帮助到你，祝你生活愉快，身体健康。
