月经量少吃什么能增多 吃什么能月经量增多
月经量的多少与月经是否健康有着密切的联系，如果月经量不正常则代表月经失调，要注意调理。在平常的生活中有很多食物都是可以影响月经量的，那么月经量少吃什么能增多呢？一起来看看吧。
月经量少吃什么能增多
1.姜糖水
把姜去皮切细丝，然后放入开水中煮10分钟，加入红糖煮融化就可以饮用了，每天可以代替茶饮用。这个食谱有温宫驱寒、活血养血的作用，对宫寒、气滞、血瘀引起的经量少有很好的疗效。
2.阿胶煮鸡蛋
阿胶滋阴补血、润燥，鸡蛋富含人体所需的蛋白质，可补气虚，红糖也有补气血的作用，同吃，对改善血虚，或肝郁，烦躁易怒引起的内分泌失调，经血量少有帮助。
3.红糖
红糖有活血化瘀，补血调经的作用，是女人经期必备佳品。月经量少的女人，可以将红糖和山楂共煮，熬成红糖茶来饮用。具体做法是可将40克红糖和50克新鲜山楂，熬成水，然后趁热饮用即可。
4.大枣枸杞茶
把大枣洗净去核，枸杞也洗干净，然后一起放入杯中，加入开水冲泡20分钟饮用。可以调理肾虚引起的经量少。
5.蜂王浆
蜂王浆营养价值很高，其富含多种维生素和矿物质，还有少量雌激素。对于经期量少，甚至已经出现停经的女人，可以经常食用，以调理月经，促进卵巢雌激素的分泌，防止卵巢早衰，还能滋养皮肤及有效改善女人更年期综合征。
6.红枣枸杞茶
红枣和枸杞放入杯子中，加200毫升沸水冲泡即可。喝的时候连渣一起吃掉。红枣能滋阴补阳、补气补血，枸杞能补肾益精，两者搭配泡茶喝能治肾虚引起的经血量少。
看完上文的介绍后，相信大家对月经量少吃什么能增多已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
人流后月经量少怎么回事？
人流后，月经少应该来说可能是身体受到了一定的创伤的时候，或者叫身体应激的时候还没有完全恢复，故她的月经会比原来少。
再就是患者人流以后内分泌的激素或者内分泌的紊乱还是存在的，这个时候，如果内分泌紊乱没有纠正或者恢复的时间没有到位的时候，月经量也会减少。
另外，值得注意的是，人流后如果合并了感染或者是休息不好，人流后的情绪波动等等都可以使月经减少或者是月经不来的情况，因此人流以后要注意休息，加强营养。保证睡眠，心情舒畅，防止感染来避免这些情况的发生。
38岁月经量少是什么原因
38岁月经量少有可能与体内激素水平发生改变有关系。比如突然或者长期精神压抑、紧张、忧虑、环境改变、过度劳累、情感变化、体重下降比较快或者运动量比较大，都会导致月经量少。
另外，卵巢功能不全，比如出现卵巢早衰或者患有甲状腺疾病比如甲状腺功能低下，也会出现月经量少。需要去医院做女性激素六项以及甲状腺功能检查明确诊断。
少女月经量少是什么原因
少女月经量比较少有可能跟月经之前休息不好，压力比较大，饮食不注意，过度节食减肥，甚至是吃避孕药有关，这些外来因素影响到卵巢功能从而会导致月经量比较少。另外，在日常生活中要注意学习压力不要太大，如果经常压力比较大，睡眠不好，饮食不佳，也会导致月经量减少。特别是有一些少女在日常的生活中饮食吃的太少，就有可能导致出现中枢性闭经。
激素六项正常为什么月经量少
激素六项正常，但是月经量少，可能与子宫内膜损伤有关，比如女性做过人工流产或者是刮宫手术以后，会导致子宫内膜损伤，从而使子宫内膜不能出现增殖和脱落，表现为月经量减少。
其次，在人工流产手术以后发生宫腔粘连也会导致月经量少，此种情况下，一般激素六项检查是正常的。
另外，患有子宫内膜结核也会导致月经量减少，以及患有甲状腺功能减退时，都会导致月经量少，而激素六项正常。
