做手术后吃什么对伤口恢复快吃什么对伤口恢复好

网友投稿食疗养生 2021-05-27

人在做完手术后，身体会需要大量的营养元素用来恢复元气。尤其是术后都会经历伤口愈合期，人们想让伤口愈合的快，多吃一些促进伤口愈合的食物是很有必要的。那么做手术后吃什么对伤口恢复快呢？一起来看看吧。

做手术后吃什么对伤口恢复快

1.牛肉

牛肉的蛋白质含量比猪肉多，脂肪比猪肉少，其氨基酸的组成比猪肉更接近人体的需要，瘦牛肉对病人或动过手术的人在修复组织和以及补充失血时食用特别适宜。

2.猪蹄

猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。如果手术后身体缺锌会使纤维细胞功能下降。同时，多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。

3.西红柿

西红柿中的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结，而其富含的维生素、番茄红素、胡萝卜素等营养物质对伤口愈合也十分有利。

4.鲈鱼

鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。喝汤对于伤口也很有好处。

5.黑豆

黑豆含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，其中人体需要的必需脂肪酸占50%，还有磷脂、大豆黄酮、生物素。中医认为，黑豆性平味甘，有润肠补血的功能，术后体虚血缺患者食用可加速伤口恢复。

6.虹鳟鱼

虹鳟鱼原产于美国加州的山溪中，该鱼肉质细腻，高蛋白，低脂肪，在国际上被称为高档绿色食品。其既可以清蒸、清炖，还可以红烧、熏鱼，是极佳的促进伤口愈合的食品。

7.鸡蛋

鸡蛋是天然食物中，富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人，需要多增加优良蛋白质，每天可吃3～4个鸡蛋，但不宜再多。

相信大家看完上文的介绍后，对做手术后吃什么对伤口恢复快已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

口苦口干是什么原因该吃什么药

口苦口干可能是胃肠道方面的疾病，另外也可能是由于口腔疾病所引起的，或者是肝火旺盛，一般需要根据原因来合理的使用药物治疗。
1、胃肠道方面的疾病：让患者出现慢性胃炎胃溃疡反流性食管炎以后就有可能会导致患者出现口干口苦，一般需要及时的到医院做检查，然后根据检查的结果可以遵医嘱口服甲硝唑、奥美拉唑、果必胶等药物治疗。
2、口腔疾病：当患者出现龋齿牙髓炎以后，也会引起口干口苦的症状，需要及时的到口腔科做检查，可以遵医嘱口服甲硝唑抗炎药物。龋齿需要及时的通过树脂材料补牙的方式来治疗。
3、肝火旺盛：当体内的肝火旺盛以后就有可能会导致患者的咽喉部位出现疼痛，同时还会伴随着口干口苦，食欲下降等症状，及时的在医生的指导下使用一些清热降火的中药来调理，比如牛黄解毒丸、牛黄上清片等。

风湿性关节炎吃什么药最好

临床中风湿性关节炎的患者有很多可以使用的药物，都能取得很好的效果。另外，还需要积极地治疗原发病，也就是说要去除病因消除链球菌的感染灶。风湿性关节炎的治疗药物分为两大类：第一类是消除链球菌感染灶的抗生素类药物，其中苄星青霉素是首选治疗药物，如果对苄星青霉素过敏或者是耐药，可以选择红霉素、罗红霉素或者头孢类药物治疗。

类风湿关节炎能彻底治愈吗？

这个要看疾病的严重程度，它的疾病是否有高危的一些因素，是否配合专科医生的规范化治疗，这些都决定了类风湿关节炎它的愈后，类风湿关节炎十分是免疫可常见的一种自身免疫性疾病，本病是一种慢性病，如果没有早期的规范的专科治疗，有可能导致关节的变形、残废。那我们说过的类风湿关节炎它是不能彻底的治愈的，它是一种慢性的自身免疫疾病，那跟糖尿病、高血压都是一样的，它都需要长期的口服药物来治疗，达到缓解疼痛的目的。对于关节肿痛明显的患者或者骨质破坏比较快的类风湿关节炎患者，目前生物制剂和小分子靶向药作用非常好，副作用小，可以从根本上控制病情的进展。

类风湿性关节炎的诊断标准

类风湿关节炎的诊断标准主要包括1987年的分类标准和2012年新的分类标准，它们共同的特点都是根据患者受累关节的数目，部位以及时间和相关的化验检查进行判定的。右手关节炎，也就是说腕关节，指关节和近端指间关节炎中至少有一个关节肿胀，而且肿胀的时间要大于六周。类风湿性关节炎的诊断标准有两个，第一个是1987年美国风湿病学会的一个标准，它有7条，7条标准如符合4条就可以诊断。

高血脂饮食疗法专家告诉你高血脂吃什么好

随着现代人的生活水平提高，餐桌上往往摆满了高脂、高糖、高热等食物，殊不知，长期高脂高糖饮食，会让高血脂 "不约而来"。高血脂被称"百病之源"，是导致冠心病、心绞痛和高血压等多种心血管疾病的高危因素。那么，高血脂该如何防治呢?高血脂吃什么好?小编在线营养饮食频道编辑有幸采访到了中国人民解放军第421医院营养科赵莉主任，为大家详细介绍的高血脂的饮食疗法。

指导专家:中国人民解放军第421医院营养科赵莉主任

高血脂，又称为高脂血症，全称是高脂蛋白血症，表现为血液内胆固醇、甘油三酯及相关脂蛋白的升高。高血脂患者除了药物治疗外，饮食和生活方式也会对病情有影响，降低血脂能有效预防冠心病、心绞痛和高血压等多种心血管疾病的发生。

学会辨别"好的血脂"与"坏的血脂"

赵莉主任介绍说，血脂检查的项目主要有胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇。血脂有分"好的血脂"与"坏的血脂"。高密度脂蛋白胆固醇是对心血管有益的，我们称其为"好的血脂"，而其他三种血脂升高均可增加患心血管疾病及脑中风的危险，我们称之为"坏的血脂"。赵莉主任特别指出，血中的甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇这些坏的血脂，容易沉积在沿途的动脉血管壁上，形成斑块，导致动脉管腔狭窄，是心血管病的危险因素，其中以低密度脂蛋白胆固醇的危害最大。因此，如何降低"坏的血脂"，是治疗高血脂的关键。那么，如何从饮食方面有效降血脂呢?

饮食疗法是治疗高血脂的基础

高血脂患者为什么要进行饮食治疗?很多人不了解其中的原理。赵莉主任耐心地解释道，"因为在我们摄入的食物中有饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸、胆固醇等，如果进食过多的饱和脂肪酸，将明显升高血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇;食入过多的胆固醇可升高血胆固醇;同时，摄入过多的碳水化合物在体内可转变为甘油三酯。所以说，饮食疗法是高血脂治疗的基础。"此外，在服用降脂药物期间也要注意饮食控制，以增强药物的疗效。

营养专家推荐"不花钱"的饮食疗法

赵莉主任认为，饮食疗法是高血脂治疗方法中最"不花钱"的，而且是最简单的。赵莉主任经常教导高血脂患者，需要谨记以下饮食原则:低脂、低胆固醇、高膳食纤维、充足蛋白质、适量碳水化合物饮食。

1、选用低脂肪食物，使用少油的烹调方法

赵莉主任介绍到，低脂肪食物，如谷薯类及其制品，豆类及其制品，禽兽类瘦肉、低脂或脱脂奶。应多吃鱼，尤其是深海鱼类，它们脂肪含量低，而且富含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇，建议每周进食2次以上。少吃高脂肪食物，如肥肉、腊肠腊肉、黄油、奶油等。食物制作时可用蒸、煮、拌等少油的烹调方法，烹调不用猪油、棕榈油、黄油，可选用花生油、芝麻油、大豆油，食用植物油应限于25克/天。肉汤类应在冷却后除去上面的脂肪层，剔除禽类的皮。

2、选用胆固醇低的食物，学会计算胆固醇日均摄入量

胆固醇低的食物，如:谷薯类、蔬菜、豆类、水果，它们所含的植物固醇有抑制胆固醇的作用。少进食高胆固醇的食物，如:动物内脏、人造黄油、奶油点心、鱼子、鱿鱼、蛋黄等。赵莉主任特别强调，血清胆固醇轻度升高者，饮食中胆固醇摄入量应少于300毫克/天(约等于1个鸡蛋黄中胆固醇的含量)，中度和重度升高者，饮食中胆固醇摄入量应少于200毫克/天。

3、选用高纤维食物，多吃蔬菜和水果

选含膳食纤维多的食物，如莜麦、玉米、燕麦等粗粮，因膳食纤维可降低胆固醇的吸收，同时可延缓胃内容物的排空，增加饱腹感，防止肥胖。多吃蔬菜和水果，蔬菜保证每天摄入400-500克，它们能降低血脂，促进胆固醇的排泄。可选用降脂食物，如:洋葱、大蒜、山楂、香菇、蘑菇、木耳、银耳、海带、芹菜等。

4、绿茶是降低胆固醇的好帮手

赵莉主任建议，高血脂患者可以多喝茶。因为茶叶中含有茶多酚、多种维生素和微量元素，特别是绿茶，可降低胆固醇在动脉壁上沉积，防止动脉粥样硬化。

此外，赵莉主任建议高血脂患者吃清淡少盐的食物，可常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉等含优质蛋白多的食物。避免饮食过饱，忌烟和辛辣调味品，饮酒适量，特别是病情重者必须禁酒。

另外，还应该保持理想体重，增加运动，防止超重和肥胖。在运动方面，赵莉主任建议，对于不喜欢锻炼的人，可以每天坚持做1000次提肛运动，提肛运动就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。它可以提高基础代谢率，增加腹部肌肉，还可以起到按摩"五脏六腑"的作用，长期坚持下来，会让你的脂肪肝没有了，以及血压、血脂也会随之变正常。

营养专家推荐最佳降脂食谱——红酒泡洋葱

网上流传"红酒泡洋葱"的功效多，能够防治多种慢性疾病。"红酒泡洋葱"这一食谱真的对高血脂患者有用处吗?在采访过程中，赵莉主任也多次提到，常喝"红酒泡洋葱"对降血压、血脂有一定的好处。但红酒泡洋葱是否能治高血脂，赵莉主任表示，目前还没有相关的研究证明红酒泡洋葱可以治疗高血脂，但她认为没有坏处，可以在实践中检验。她笑着说，"红酒泡洋葱是个好东西，我也经常喝，会介绍给患者以及周边的朋友。"

不过需要提醒的是，红酒泡洋葱，虽然对高脂血症患者有益，但想单靠它来达到降脂的目的并不科学，还要遵循其他的饮食原则，以及配合运动锻炼等。

红酒泡洋葱的做法:

材料:三个洋葱，一瓶普通红葡萄酒

做法:

1、将洋葱洗净，去掉表面茶色外皮，切成八等份。

2、将洋葱装入玻璃瓶内，加入红葡萄酒。

3、将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置7日左右。

4、将玻璃瓶的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏。

红酒泡洋葱的饮用方法:每日约一杯(50毫升)，年纪大的人每次20毫升左右;每日饮一至两次;浸过酒的洋葱片一起食用更好;不喝酒的人，可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟，蒸发酒精后饮用。

采访到最后，赵莉主任总结出，饮食+运动是高血脂患者最基础的治疗方法，在日常生活中，高血脂患者必须要谨记低脂、低胆固醇、高膳食纤维、充足蛋白质、适量碳水化合物等饮食原则，还要配合运动锻炼，才能达到控制血脂的最佳效果。