红豆泡多久容易煮烂 红豆怎么做好吃又简单
红豆是一种非常好吃而且有营养的食材，常见的做法就是用来熬汤了。但是大家都知道，红豆好吃又有营养，唯一的缺点就是太难煮熟了。所以需要提前浸泡，那么红豆泡多久容易煮烂呢？接下来就为大家介绍。
红豆泡多久容易煮烂
将红豆浸泡一夜会容易煮烂，冲洗干净后放入锅里，大火烧开后再抹去浮沫再小火焖煮，锅里的红豆很快就会被煮烂。如果使用高压锅来烹饪，会时间缩短很多。无论是采用哪一种方法煮红豆，都是当年的新红豆比较容易煮烂，陈年红豆不易煮烂。
红豆怎么做好吃又简单
一、红豆山药羹
食材：水发红豆150克、山药200克、白糖适量、水淀粉适量。
做法：
1、洗净去皮的山药切粗片，再切成条，改切成丁备用。
2、砂锅中注入适量清水，倒入洗净的红豆。
3、盖上盖，用大火煮开后转小火煮40分钟。
4、揭盖，放入山药丁。
5、盖上盖，用小火续煮20分钟至食材熟透。
6、揭盖，加入白糖、水淀粉，拌匀。
7、关火后盛出煮好的山药羹，装入碗中即可。
二、红豆牛奶西米露
食材：红豆，牛奶，西米，白砂糖。
1、把红豆先在清水中泡上一晚上，然后倒掉水，加入新的清水放入电饭锅中开始煮，放入白砂糖翻炒搅拌均匀，红豆收水，做成蜜汁红豆，备用。
2、烧一锅开水，倒入西米，搅拌，注意不要粘锅了，煮十分钟左右熄火盖盖子闷，闷到西米变透明色，如果西米中间还有白色，重复一次煮和闷的过程。煮好的西米过冷水，用网兜过滤备用。
3、牛奶倒入锅中煮热，放入西米，搅拌均匀。装入碗中。
4、碗里一勺一勺加入红豆，整理摆盘。吃的时候再搅拌，避免红豆散开了拍照不好看。
三、红豆黑米粥
食材：100克黑米、50克红豆、20克冰糖。
做法：
1、砂锅中注入适量清水烧开。
2、倒入洗净的红豆和黑米，搅散、拌匀。
3、盖上盖，烧开后转小火煮约65分钟，至食材熟软。
4、揭盖，加入少许冰糖，搅拌匀，用中火煮至溶化。
5、关火后盛出煮好的黑米粥，装在碗中即可。
上面就是为大家介绍的红豆泡多久容易煮烂相关知识，此外还介绍了红豆怎么做好吃又简单，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
茄子怎么做好吃 这样做美味又健康
我们在餐桌上经常能看见茄子，茄子也是一种很受欢迎的食材，不仅食用的方法多种多样，还有很高的营养价值，那么茄子怎么做好吃呢?茄子中含有很多的营养物质，孕妇可以吃茄子吗?茄子的营养价值是很好的，它到底有哪些功效和作用呢?一起来看一看。
茄子怎么做好吃
鱼香茄子
材料:茄子500克，青红椒、姜、蒜、葱、豆瓣酱、油、盐、淀粉、醋、糖、麻油适量
做法1、茄子切条，放入盐水中浸泡十分钟，捞出沥干水分，撒一些干淀粉拌匀;
2、起锅热油炸茄子片刻盛出;
3、再起锅热油放姜蒜爆香后加豆瓣酱翻炒;
4、放青红椒和炸好的茄子同炒;
5、加盐、淀粉、生抽、老抽、醋、糖、麻油翻炒均匀即可。
蒸茄子
材料:长茄子2根，蒜5颗，醋2汤勺，生抽1小汤勺，香油几滴
做法1.长茄子两根(很多家庭不削皮，但是我考虑到现在蔬菜的农药污染，我还是把皮削了，吃上对自己负 责一些)然后把茄子切成2段，中间在来一刀，放到盘子里就可以了。
2.上蒸锅蒸15分钟，基本就蒸熟了，凉后丝成小条.一般现在的茄子蒸完都有水，可以控出去一些.
3.倒一些生抽，一小勺子就够，放上蒜沫，后到醋，比生抽的量多一些，在放几滴香油2克盐搅拌均 匀就可以吃了.
4.另外：可以切一些青辣椒丝和蒸茄子伴一起味道也很赞!但是要后放 这个是原味的，还可以伴芝麻酱，也不错的说!
孕妇可以吃茄子吗
茄子是一种常见的食材，不仅味道很好，还有很多的营养物质，营养价值是很高的。上面给大家介绍了两种茄子的做法，感兴趣的朋友一定要尝试一下。孕妇也是可以食用茄子的，不仅对自身的身体有好处，对于胎儿的发育也有一定的促进作用。
八宝茶是什么 八宝茶怎么做
每到冬天，人们身体虚弱时，就会有人说喝点八宝茶吧，喝点八宝茶就能提高身体免疫力，也能滋补身体。那么八宝茶是什么呢？它应该怎么制作呢？今天小编就专门为大家说一说，平时注重养生的朋友快还看看吧。
八宝茶是什么 八宝茶怎么做
1、八宝茶是什么
八宝茶是一种以多种中药材为主要原料制成的保健性养生饮品，它味道甘甜，营养丰富，可以补血，也能清热去火，甘草、菊花以及枸杞子和桂圆与红枣都是平时制作八宝茶必备材料。
2、制作八宝茶的材料
平时制作八宝茶时需要准备绿茶三克，枸杞八克，葡萄干五克，另外干菊花要准备三克，红枣四到五个，甘草一克，最后还要准备适量的冰糖和桂圆肉。
3、制作八宝茶的具体步骤
烧一壶沸水，把准备好的枸杞子和葡萄干以及菊花与红枣还有桂圆肉放入在一个小碗中，加入适量的沸水冲洗，把表面的浮土洗掉以后取出备用。再把冰糖和绿茶放入到茶杯中，冲入沸水，冲好以后再把洗好的葡萄干和枸杞子以及红枣等食材加入进去。盖好杯子盖焖制五到八钟，然后打开杯子盖降温，直接饮用就可以，一次放入的材料，可以反复冲泡多次。
宫颈癌筛查怎么做
宫颈癌是唯一一种可以通过疫苗预防的恶性肿瘤，hpv疫苗的出现无疑是女性的一大福音，脑机时就进行hpv疫苗注射，可以有效预防宫颈癌。如果初次做宫颈癌筛查的女性，应该对宫颈癌筛查的过程比较感兴趣，其实操作的过程非常简单，被检查者也不会有什么特别的不适感。那么，宫颈癌筛查怎么做呢？接下来就为大家解答这个问题。
宫颈癌筛查怎么做
女性在到了检查室之后，医生会在被检查者的阴道内放置阴道窥器，再用一个柔软的刷子在宫颈的表面取少量细胞用于之后的化验。取样的过程仅需要几分钟，整个过程都不会有太大的感觉，疼痛和伤口都不存在，取样结束后可以立刻活动。在进行宫颈癌筛查时，女性应该避开经期，检查前的一天内不要进行性生活。如果在取样之后，阴道出现了少量的血性分泌物这个也不需要太担心，一般几天之内就可以恢复。患者一定要注意，宫颈癌筛查并不是宫颈癌活检，宫颈癌活检是在宫颈癌筛查之后发现存在极大的恶变，可能的情况下才会进行宫颈活检，两者完全是不同的概念。
知识拓展：宫颈癌筛查的作用
1、宫颈癌的发展是一个长期的过程，若能在病变早期进行筛查，就能阻止癌变的发生、发展。宫颈癌筛查的重点，是在无自觉症状时期，发现癌前病变，在非癌时期及早进行临床诊治，从而预防、阻止癌变的发生。一句话“宫颈癌筛查的重要意义在于——可预防、早发现、早治疗”
2、宫颈癌是妇女最常见的恶性肿瘤之一，其发病率仅次于乳腺癌位居第二，近年来宫颈癌发病率有所上升，且趋于年轻化。虽然宫颈癌的发病率高，但其治愈率非常高。医学统计表明，早期宫颈癌如能及时治疗，治愈率可达90%以上。
以上就是关于宫颈癌筛查怎么做的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
大龙虾怎么做最好吃 大龙虾的做法步骤教程
大龙虾是一种高营养的特色菜品，它是各地餐厅中高档菜品的代表，大多数人都喜欢食用，但是大龙虾怎么做最好吃呢？一会我会把大龙虾的几种精典做法写出来，大家看过以后就明白大龙虾怎么做最快好吃了。
大龙虾怎么做最好吃
清蒸大龙虾
1、清蒸大龙虾特别好吃，需要的材料是大龙虾一百克，姜五克醋十五克和香油一克。
2、把大龙虾洗净，然后放在盘子中，上蒸锅用大火蒸制十分钟，然后取出。
3、在蒸制大龙虾的过程中，要把姜切成末，与醋和香油一起调成料汁。
4、把蒸好的龙掰开外壳，把肉切成小块，然后再放在壳里面，浇上料汁就能上果食用。
香辣大龙虾好吃
1、香辣大龙虾在制作时需要大龙虾适量，另外需要姜蒜以及葱和干红辣椒与香味等调味料。
2、把大龙虾洗好，在锅中放油加热以后把大蒜姜片和花椒以小茴香与大葱等调味料放入炒出香气，再把干辣椒和香叶倒入炒匀。
3、把洗好的大龙虾放入到锅中炒制一会加入料酒和酱油，炒到龙虾变红以后加入适量的清水慢慢的炖煮，直到龙虾熟透，入味以后才能关火，关火以后龙虾不急着取出，浸泡几个小时，味道会更加出色。
