生普洱茶的冲泡方法 生普洱茶的功效与作用
普洱茶是现在生活中人们最喜欢喝的一种养生保健茶，普洱茶分为生普洱茶和熟普洱茶两种，这两种普洱茶的冲泡方式并不相同，今天要和大家说的就是生普洱茶的冲泡方法。
生普洱茶的冲泡方法
用茶刀或茶针将生普洱茶拨至茶盒备用。将水烧开后，先将茶具进行冲洗一遍，然后倒掉。将8g生普洱茶投入盖碗中，茶水比例为1:15，即8g干茶需要110ml左右的水进行冲泡。将100℃的沸水，沿着碗边缓缓注入，注水7分满，浸润5s左右。然后打开碗盖倒掉茶水，尽量倒干净。再次向盖碗注入沸水，浸润大约5~10s左右。将盖碗的茶水用茶滤倒入公道杯，然后分倒至品茗杯进行品饮，以后的每次冲泡时间增加5s即可，如5s、10s、15s。
生普洱茶的功效与作用
1.降血压
生普洱茶中所含有茶多酚、维生素C、维生素P等物质均为降低血压的有效物质。以茶多酚为例，其可作用于毛细血管，改善毛细血管功能，能够抑制血管紧张素转化酶活性，降低血压。
2.抗冠心病
生普洱茶中的茶多酚在煎煮过程中会不断氧化形成茶色素，而茶色素具有明显的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成的作用，对冠状动脉供血不足及栓塞引起的冠心病有良好的保健效果，具有一定抗冠心病作用。
3.减肥瘦身
生普洱茶中含有的茶多酚能够去脂解油腻，促进机体内脂类化合物从粪便中排除，因此喝生普洱茶可达到减肥效果。
4.降血脂
生普洱茶的降脂作用主要是其降低血液中的胆固醇的含量，主要是生普洱茶中的叶绿素能够阻碍机体对胆固醇的消化和吸收；其次生普洱茶中含有的茶多酚、维生素C等物质也能够有效的促进胆固醇排出体内，具有一定降血脂的作用。
经过对上文的阅读，相信大家对生普洱茶的冲泡方法已经有了自己的认识了，此外还介绍了生普洱茶的功效与作用，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
藕粉的冲泡方法 倒入凉开水搅拌均匀加滚烫开水即可
藕粉，由莲藕加工制成的食品，它的口感爽滑，具有莲藕的清香和甜味，正常的藕粉是冲泡好后是呈透明状的，如果冲泡好后，内部带有大量的气泡，气泡中含有一些粉末。但冲泡藕粉也是有技巧的，接下来就让我们来其了解看看吧!
藕粉怎么冲泡好喝?
准备碗，勺和藕粉，将藕粉入碗中，加入少量凉开水，搅拌均匀，将藕粉颗粒完全融化，再倒入滚烫开水，边倒边均匀搅拌，直到藕粉成型，不要倒太多开水，一个碗的3分之2左右即可。
1、把藕粉倒入碗里。(根据个人口味决定是否加白糖)
2、先加一点点冷白开水(刚没过藕粉的量)，然后再搅匀直到看不到颗粒状的藕粉为止。这一步很关键，直接影响到你的藕粉能否冲调成功。
3、再慢慢加入适量滚烫的开水(记住，一定要滚烫的不能用饮水机的)，一边加一边搅拌。
4、快速搅拌，一直搅拌，直至藕粉变成淡褐色透明的粘稠胶状。爽滑美味，晶莹剔透的藕粉就完成啦。
藕粉用多少度水冲?
现在藕粉中加入少量的凉开水，拌成糊状再加入刚烧好的开水，也就是100度。
藕粉中含淀粉比较多，淀粉在不同水温下胶结状态不同。温度较低时，不易粘结在一起，会沉淀下来，显得比较稀。温度较高时情况就不同了，容易形成胶状物，不易沉淀下来，显得较稠，较粘。所以，两道水的顺序不能颠倒，第一次是凉水，第二次是滚烫的沸水。
藕粉可以搭配什么冲泡?
藕粉在冲泡之时可以添加蜂蜜，葡萄干，红枣碎，枸杞，花生碎，坚果碎等食物，这样不仅能补充藕粉的营养价值，还可以摄取这些食物的营养，滋补开胃，营养健康。
藕粉搭配白糖：益胃调中，止血补血。
藕粉搭配生姜：清热生津，和胃止呕。
藕粉搭配苹果：益气补血。
藕粉搭配麦片：润肤养颜，补益心脾。
冲泡藕粉需要注意什么?
1、两道水的顺序不能颠倒，第一次是凉开水，第二次是滚烫的沸水。
2、加开水时必须用刚沸腾的水，要水温在90度以上的，才能泡开藕粉。
3、不要放入太多的水，太稀了的藕粉不好吃。边加边搅拌，控制好水量，一个碗的3分之2左右即可。一般20g一小袋，需250-300ml沸水。
4、可以不加糖的，不过，如果是无糖藕粉，可根据个人口味加点白糖。
5、加开水搅拌时，要往同一个方向搅动。
6、如果加滚烫开水后藕粉没有变成黏糊，建议将似水状的藕粉放入微波炉或蒸锅中加热至水开，就会变成粘稠状啦。
总结：由于藕粉中含有丰富的铁质和还原糖，它会与空气发生氧化反应，冲泡过程中颜色会由白色变为微红色，冲调后的藕粉也会呈半透明胶体状，可如果冲调好后，颜色为纯白色或略带黄色的粉末，可能是内部含有掺假的粉末，如果是这种情况，就不建议食用了。
生普茶的冲泡方法 生普冲泡水温及注意事项
生普茶也就是生普洱茶，它是生活中最受欢迎的保健养生茶，具有超强的降脂减肥作用，诞生普茶的性质特别忙，如果冲泡不当就会对人体产生一些不良影响。为了让大家更好的饮用生普茶，一会我会把它的正确泡法写出来，同时也会把生普冲泡时的水温与注意事项全部告诉大家。
生普茶的冲泡方法
1、生普茶的冲泡方法并不复杂，但如果购买的是生普茶的茶饼，再用茶刀撬下茶叶以后，放到茶杯中，要经过2到3次洗茶以后才能冲泡饮用，这样可以让它的性质温和很多，能减少它对人类脾胃的刺激。
2、生普茶在冲泡时，它与水的比例应该是1:50左右，在冲泡的时候，要把取下的生普茶直接放到茶壶或者玻璃杯中，然后冲入一百度左右的沸水，3到5分钟以后才能取出茶汤饮用。生普茶的耐泡性特别强，平时冲泡时，一次投入的茶叶可以反复冲泡5到7次，最后茶汤颜色变淡，香味会变小，但它的叶底会保持完整。
生普冲泡水温及注意事项
1、水温
生普茶在冲泡时，水温一定要掌握好，因为生普茶不单性质萌，而且耐泡性特别强，如果冲泡生普茶的水温太低，很难让茶叶完全伸展，而且也不利于生普茶中营养成分的析出，所以冲后生普查时，水的温度一定要保持在99到100度之间，也就是说可以使用刚刚烧开的沸水来冲泡生普茶。
2、注意事项
生普茶在冲泡的时候，不单要注意水杯，还要注意茶叶的具体情况，因为不同品种的生普茶在冲泡时时间也各不相同，如果自己购买的是生普茶的紧压茶，在冲泡时，它要经过2到3次洗茶，而且冲泡以后出汤的时间会比较长。如果购买的生普茶是散茶，他在冲泡时方法就比较简单，只需要经过一次洗茶，而且在冲泡时水温可以在九十八度到一百度之间，冲泡以后出汤的时候不能超过一分钟。
白石毛尖的图片和冲泡方法
白石毛尖是毛尖的一种，它是湖南省的地方名茶，因出产于湖南临湘的白石村而得名，它外形秀丽，茶香浓郁、色泽翠绿油润，味道丁香浓郁，营养价值和保健功效都特别出色，那么白石毛尖应该怎么冲泡呢？一会小编就把白石毛尖的冲泡图片与方法整理出来分享给大家。
白石毛尖冲泡的图片和方法
1、烫壶
白石毛尖冲泡时，第一步就是烫壶，烫壶就是用开水把冲泡白石毛尖的茶具烫一下，这样既能去除茶具中的异味，也能让茶香得到更好的发挥。茶具中倒入开水以后，要用手慢慢晃动一下，然后倒掉。
2、置茶
把茶汤烫好以后，再把茶叶放入到茶荷中，然后观赏茶叶的外形，观赏以后再把白石毛尖放入到茶壶中，茶叶的数量就方占据茶壶的三分之一。
3、高冲
平时冲泡白石毛尖时，应该选择九十度左右的开水，向茶壶中注水时应该选择高冲的方式，这样能让茶具中的茶叶来回翻动，充分与开水接触，能让冲泡出的茶汤味道更加出色。
3、分茶
白石毛尖在茶壶中泡好以后，要分别倒到不同的茶盅里面我，分茶时茶盅不能太满，七成满为最适合，品饮以后应该先闻茶香，再慢慢品尝，一泡的茶汤倒出以后，应该及时注入新的开水。
生普洱茶如何泡 生普洱茶的泡法教程
普洱茶能去除油腻也能健胃消食，而且能将脂减肥是现在生活中人们最喜欢喝的一种养生保健茶，但是普洱茶还可以分为生普洱茶和熟普洱茶两种，这两种普洱茶的冲泡方式并不相同，今天重点为大家介绍生普洱茶的冲泡方法。
生普洱茶如何泡
1、生普洱茶是一种耐泡性特别强的茶叶，它可以制成凉茶供人们饮用，用生普洱茶泡制凉茶时，可以准备一个比较大的茶壶取20克左右生普洱茶放在茶壶中，然后加入纯净水把它放到阴凉通风的地方浸泡24小时以后，里面的茶汤就能泡好，取出以后可以直接饮用，这时的普洱茶茶汤清凉爽口，滋味诱人。
2、生普洱茶还可以使用煎煮法来冲泡，想喝生普洱茶时可以准备10克生普洱茶，茶叶直接放在不锈钢的小锅中，加入适量的清水加热烧开，然后再用中火慢慢煎煮10分钟，煎好以后取出过滤得到的茶汤，降温以后可以直接饮用。
生普洱茶的泡法教程
1、生普洱茶除了上面介绍的两种冲泡方法以外，还有一种比较常见的冲泡方法就是用沸水冲泡，但是再用沸水冲泡，生普洱茶，以前应该先把准备好的茶具用沸水温热一下，然后再把准备好的生普洱茶茶叶放入的茶具中。
2、这时要向茶具中的茶叶注水注水量，应该是茶具容量的1/3左右，注水以后要用手轻轻晃动，让生普洱茶吸水膨胀，然后再把泡出的茶汤倒掉，这一步既能温润茶叶，又能洗掉茶叶表面的浮尘。
3、茶具中的茶叶温润以后可以再次注入沸水，这次注水以后的40秒之后里面的茶汤就能泡好，这时把茶汤取出倒入到茶杯中，等它降温就能慢慢品饮，但茶具中要及时续水，每次放入的生普洱茶可以反复冲泡多次，质量好的生普洱冲泡十次以后茶香依然浓郁。
