六种人不宜多吃竹笋 竹笋不能和什么一起吃

竹笋是生活中特别受欢迎的高营养食材，它能为人体补充丰富营养，并能保健身体预防疾病。但竹笋在食用时也有一些禁忌，而且有些人不适合吃竹笋，下面就跟着小编一起来了解一下吧。

六种人不宜多吃竹笋

1.高血压患者

竹笋确实是好处很多，还能帮助预防动脉硬化，但是高血压患者最好不要吃。因为竹笋中的的某些物质对病情有些影响。另外，市面上很多的竹笋是经过腌制售卖的，这种情况下，高血压患者是绝对不能吃的，高盐的食物对高血压病情控制是很不利的，很容易导致血压升高。另外，骨折恢复期的人也要注意，不要吃竹笋，不利于恢复。

2.结石病

因为竹笋中含有草酸盐，在我们体内和该发生反应，就很容易产生草酸钙，这是结石的主要成分，要是吃竹笋，可能会加重结石病病情，损伤我们的身体健康。

3.胃不好的人

竹笋性寒味甘，而且含有很多纤维素，对于消化系统不好的人要注意慎重食用，特别是有较为严重的胃病以及慢性肠炎等疾病的患者。吃太多竹笋容易出现腹泻、肠胃绞痛等不适，因此不宜多吃。

4.皮肤病

竹笋中含有很多的微量元素，但是对皮肤病患者来说不是好事。这些物质很容易导致皮肤病加重，让症状更加明显，加重了患者的痛苦。如果是想着自己的皮肤病快点好，就要记住不要吃竹笋，还有一些食物也不要吃，海鲜、牛肉等。

5.自体免疫疾病、皮肤炎及过敏体质者

竹笋属于发物，容易上火、生痰、发疮、过敏、或令旧疾复发、新病加重，这类病人不宜多吃。

6.发育期儿童

处于发育期的儿童，骨骼发育尚未成熟。因竹笋中含的草酸会影响人体对钙和锌的吸收和利用，如吃竹笋过多，会使儿童缺钙易患软骨病，缺锌会造成生长发育缓慢。所以，15岁尤应注意不宜多吃竹笋。

竹笋不能和什么一起吃

1.羊肉

竹笋性寒，羊肉性温，一起食用可能会发生复杂的生物化学反应，导致腹痛。而且，羊肉和竹笋都属于高纤维素食物，不易消化，同食会引起腹痛、腹胀，大量食用还有可能中毒。如果不慎同食导致不适，可用地浆水治疗。

2.豆腐

豆腐中含有氯化镁和硫酸钙这两种物质，而竹笋中含有草酸，和含氯化镁、硫酸钙这种物质结合会生成草酸镁和草酸钙。这两种沉淀物会影响钙的吸收，而且还会容易形成结石，导致结石症。

3.红糖

红糖甘温，竹笋甘寒，食物药性略有抵触。竹笋蛋白中包含16至18种氨基酸，其中的赖氨酸在和糖共同加热的过程中，易形成赖氦酸糖基，这类物质对身体健康不利。

4.猪小排

猪小排富含蛋白和脂肪酸、钙和胶原蛋白等营养物质，而竹笋中含有较多的草酸，和猪小排一起吃，会影响钙的吸收。

以上就是关于六种人不宜多吃竹笋，以及竹笋不能和什么一起吃的介绍，希望以上分享内容对大家有所帮助。祝身体健康，生活愉快。

竹笋不能和什么一起吃

　　竹笋是在平常生活当中经常使用的一种蔬菜，对于在平常生活当中经常出现便秘或者是肥胖的人群，竹笋是一样不错的食物。

　　但是在食用竹笋的时候要注意，有一些食物是不能和竹笋放在一起食用的，竹笋不能和红糖一起使用，如果竹笋和红糖一起使用，可能会产生对人体有害的物质，不利于人的健康发育。

六种人不宜多吃竹笋，产妇吃多可能影响分泌乳汁(体寒要注意)

竹笋是很有营养的食物，而且味道尝起来也是很鲜美的，虽然好吃，但是并不是所有人都适宜吃竹笋的，有这六种人不宜多吃竹笋，大家看看自己是不是在这些人群里呢，如果在的话，就要注意控制竹笋的用量了哦。

六种人不宜多吃竹笋

1、刚生完孩子的女人

竹笋对于产妇来说，是可以食用的，可以帮助补充氨基酸，刚生完孩子的女人，身体是比较虚弱的，也应该注意竹笋的用量的，它不仅是寒性的，而且对于分泌乳汁可能也会有影响的，所以不要吃多，尽量煮熟透了吃。

2、体寒

大家需要知道的是，竹笋是凉性食物，对于体寒的人是需要注意的，体寒是会感觉到寒冷，而且精神还比较虚弱，所以体寒的人，要管住自己的嘴，实在想吃，可以适量吃些，但是不要多吃，因为这可能会加重身体的症状。

3、肠胃不好的人

对于肠胃不好的人来说，也是不宜多吃竹笋的，因为竹笋可是含有粗纤维的，这可能对于肠胃不好的人来说，是不好消化的，如果吃太多的话，可能会加重身体的症状，可能会出现腹泻的症状的。

4、小于15岁的小孩

竹笋中含有粗纤维，适量吃一些是对身体有好处，可以帮助预防便秘的，但是小孩子还是尽量不吃竹笋比较好，更不要多吃了，它含有的纤维，可能不宜消化，对于更小的孩子来说，还是需要注意的。

5、结石病患者

对于结石病患者来说，最好是不要食用竹笋的，因为竹笋中含有酸盐，而这对于结石病患者的病情是不利的，可能会增加结石的体积，所以啊，尽量是要少吃的。小心对身体有什么影响就不好了。

6、肝硬化患者

对于肝硬化患者来说，最好是不要吃竹笋的，前面也说到，竹笋含有很多的纤维素，是不易消化的，肝硬化患者的肠胃功能是有所下降的，而且竹笋也不好嚼烂，也是可能会引起血管问题，出现出血等问题，所以最好不要食用竹笋。

吃竹笋的禁忌有哪些 六种人不宜多吃竹笋

竹笋是生活中特别受欢迎的高营养食材，它能为人体补充丰富营养，并能保健身体预防疾病，但竹笋在食用时也有一些禁忌，而且有些人不适合吃竹笋，想了解这些知识可以和小编一起去看看。

吃竹笋的禁忌有哪些

1、竹笋是一种性质寒凉的食材，生活中那些脾胃虚寒的人禁止吃竹笋，不然会加重脾胃负担，容易让人们出现恶心呕吐和腹部冷痛等多种不良症状，会危害身体健康，外竹笋还仅只和其他寒性食物搭配在一起吃，因为他们一起吃容易让人们出现腹泻。

2、竹笋还减脂和高钙食物搭配在一起吃，因为这种食物中含有大量的草酸，如果把它与高钙食物搭配在一起吃，容易影响身体对微量元素钙的吸收，时间长了容易让身体缺钙，会对身体骨骼健康造成一定影响。

六种人不宜多吃竹笋

1、竹笋虽好却不适合所有人，因为竹笋属于发物，生活中那些容易上火或者皮肤过敏的人是不适合吃竹笋的，不然会让旧病复发，另外那些年龄精小的青少年也不适合吃竹笋，他们吃竹笋以后会影响身体，对钙的吸收，容易让骨骼发育出现问题。

2、生活中那些患有肾结石，尿道结石以及胆结石的人不适合吃竹笋，因为竹笋中含有的草酸会与其他食物中的钙生成反应，产生草酸钙，这些物质会在身体内堆积，容易生成结石，会让人类结石病病情加重。

上面为大家介绍了吃竹笋的禁忌有哪些，也为大家介绍了哪六种人不宜吃竹笋，能让大家知道吃竹笋时需要注意什么，今后大家再吃竹笋时注意上面介绍的这些，就能保证它的食用安全也能让它发挥好的养生功效。

竹笋不能和什么一起吃 哪些食物和竹笋相克

竹笋是生活中的常见食材，它口感鲜嫩，营养丰富，而且具有一定的保健功效，但是竹笋虽好，在生活中却不能随意搭配，有些食材并不能够和竹笋一起吃，然会对身体不利，那么竹笋不能和什么一起吃呢？下面小编就会具体告诉大家。

竹笋不能和什么一起吃

1、竹笋不能和羊肉一起吃

竹笋平时食用可以炒肉也可以与瘦肉一起做汤，但是大家一定要知道它不能与羊肉一起吃，猪肉才是它的理想搭配，不然会加重消化系统负担，会引发强烈的腹痛。

2、竹笋不能和鹧鸪肉一起吃

竹笋还不能和鹧鸪肉一起吃，它们是相克的两种食材，一起吃会引发食物中毒，会让人们出现腹胀胀痛等不良症状。

3、竹笋不能和豆腐一起吃

竹笋还不能和豆腐一起吃，竹笋中一紫酸性成分遇到豆腐中微量元素钙以后会形成草酸钙，这种物质不能被人体分解和吸收，会在人体内积存，时间长了就能形成肾结石。除此以外，竹笋也不能与豆浆和豆皮以及黄豆等豆类食材一起吃，不然会也会肾结石高发。

4、竹笋和红糖不能一起吃

竹笋和红糖也不能一起吃，它们也是相克的两种食材，一起食用会让人们食物中毒，会严重伤害人们的身体健康。

推荐阅读：

1. 竹笋不能和什么一起吃
2. 六种人不宜多吃竹笋，产妇吃多可能影响分泌乳汁(体寒要注意)
3. 吃竹笋的禁忌有哪些 六种人不宜多吃竹笋
4. 竹笋不能和什么一起吃 哪些食物和竹笋相克
5. 竹笋不能和什么一起吃 竹笋的同食禁忌